生活一天又一天地过去了，我们嘴里常常喊着，我这一天太忙了，工作、生活、带娃、洗衣、做饭等等，这些事物占据了我们接近一整天的时间，想要得一点空闲做一些自己喜欢的事情，却发现难如登天。

但，真的是这样吗？生活让我们惊慌失措，但只要专注自己，保持健康和放松的状态是完全有可能的。自我救赎，救赎最好的方式。

如何才能做到自我救赎呢？理查德·泰普勒在《从活着到活好 美好生活的100条法则》中，给人们指出了一条又一条的明路。

生活中你会平衡吗？平衡自己的时间、情绪、观点以及兴趣等等。良好的平衡方法将帮助我们应对生活中的不幸时期，收获美好时光的全部价值。

书中作者将学会“看轻”自己作为第一条法则。为什么要“看轻”自己呢？怎么才是“看轻”自己？总是以自我为中心，总想着自己的人其实很少能够获得快乐。如果想要平衡生活的方方面面，那么就不能总是关注自己。

我们最应该搞清楚自己的位置是在哪里，如果目光朝外，那就是幸福的方向。

你或者是你身边的人喜欢攀比吗？其实关注别人所拥有的东西，并不会让你感到幸福，你是应该关注自己所拥有的一切。每个人都有自己的起跑线，和其他人的起跑线不在同一个地方。

适时看向别处，一旦你开始沉溺于自己的不幸遭遇，下行通道便打开了。多帮助他人，会赋予生命的意义，会感觉到自己活得有价值。为他人服务，有着积极的作用。

如果你想成为快乐和成功的人，那需要自信，对自己有信心，不是自大、自满或者过度自信。人们只会看到自己想看的，凡事多往好处想，那么我们看到的都是好事。

相信自己拥有控制力和能动性能够赋予自己力量。当命运或者其他人待你不好时，你越相信自己对人生拥有强大的掌控能力，你就越能更快地从糟糕的状态中恢复过来，继续你的生活并重拾快乐。

以上只是列举了其中的几条生活法则，其实作者列举的这100条生活法则，每个人都应该坚持去践行，学会使用这些法则，活着变活好！
#读书不止#

【#露营旅游休闲有了发展指导意见#】露营旅游现在有了发展指导意见。记者21日获悉，文化和旅游部等14部门近日印发《关于推动露营旅游休闲健康有序发展的指导意见》。意见提出，推动公共营地建设，扩大公共营地规模，提升服务质量。鼓励支持经营性营地规范建设，提高露营产品品质。增强人民群众文明露营意识，推广“无痕露营”。

　　意见明确，露营旅游休闲是指在户外使用自备或租赁设备以休闲游憩、运动娱乐、自然教育等为主要目的，在有明确范围和相应设施的营地场所驻留的活动。

　　意见提出，在符合相关规定和规划的前提下，探索支持在转型退出的高尔夫球场、乡村民宿等项目基础上发展露营旅游休闲服务。鼓励有条件的旅游景区、旅游度假区、乡村旅游点、环城游憩带、郊野公园、体育公园等，在符合相关规定的前提下，划出露营休闲功能区，提供露营服务。鼓励城市公园利用空闲地、草坪区或林下空间划定非住宿帐篷区域，供群众休闲活动使用。意见同时强调，避免盲目上马项目、恶性竞争。

　　意见还提出，大力发展自驾车旅居车露营地、帐篷露营地、青少年营地等多种营地形态，满足多样化露营需求。推进文化和旅游深度融合发展，充分挖掘文化资源，丰富露营旅游休闲体验。

　　意见要求，露营旅游休闲经营主体要加强治安、消防、森林草原防灭火等管理。营地要有明码标价的收费标准、游客须知，提供真实准确的宣传营销信息。（新华社，记者 徐壮）

　新华社北京11月21日电（记者徐壮）露营旅游现在有了发展指导意见。记者21日获悉，文化和旅游部等14部门近日印发《关于推动露营旅游休闲健康有序发展的指导意见》。意见提出，推动公共营地建设，扩大公共营地规模，提升服务质量。鼓励支持经营性营地规范建设，提高露营产品品质。增强人民群众文明露营意识，推广“无痕露营”。

　　意见明确，露营旅游休闲是指在户外使用自备或租赁设备以休闲游憩、运动娱乐、自然教育等为主要目的，在有明确范围和相应设施的营地场所驻留的活动。

　　意见提出，在符合相关规定和规划的前提下，探索支持在转型退出的高尔夫球场、乡村民宿等项目基础上发展露营旅游休闲服务。鼓励有条件的旅游景区、旅游度假区、乡村旅游点、环城游憩带、郊野公园、体育公园等，在符合相关规定的前提下，划出露营休闲功能区，提供露营服务。鼓励城市公园利用空闲地、草坪区或林下空间划定非住宿帐篷区域，供群众休闲活动使用。意见同时强调，避免盲目上马项目、恶性竞争。

　　意见还提出，大力发展自驾车旅居车露营地、帐篷露营地、青少年营地等多种营地形态，满足多样化露营需求。推进文化和旅游深度融合发展，充分挖掘文化资源，丰富露营旅游休闲体验。

　　意见要求，露营旅游休闲经营主体要加强治安、消防、森林草原防灭火等管理。营地要有明码标价的收费标准、游客须知，提供真实准确的宣传营销信息。