【1000个深蹲挑战 全面瘦臀】徒手深蹲,是很常见的健身运动项目之一，而且是提臀瘦大腿的王牌动作！不过，1000个，大家有没有被吓到？大家可以每天做一个也可以每天做两个动作，不用一下子做1000个，灵活分配。全面虐臀。当你累计做完1000个，你会发你的大PP也变成小翘臀了[花心]你敢挑战嘛？
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#高安新闻# 八景镇：“八景杯”篮球联赛顺利举行

为增强企事业单位沟通交流，丰富干职工文体生活，推动全民健身运动深入开展，八景镇举行2020年“八景杯”篮球联赛。

10月12日，“八景杯”篮球联赛顺利开幕，该镇镇域内共14家企事业单位代表队参赛。比赛将分两轮进行，第一轮为小组循环赛，决出8强。第二轮为淘汰赛，决出冠亚季军。目前，第一轮比赛正在激烈进行中，各代表队充分发扬“敢为人先，争创一流”的八景精神和“友谊第一，比赛第二”的体育精神，大家团结拼搏、奋勇争先，既赛出了风格，又赛出了水平，为群众奉献了一场场精彩的比赛，引得现场观众喝彩不断。

该镇将继续强化组织、优化服务、细化保障，坚决办成“文明、热烈、精彩、圆满”的体育盛会，努力把“八景杯”篮球联赛打造为干部群众关心和喜爱的品牌赛事。

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