置顶（更新于2022.11.17）
泽秋，东北isfj，无德无才睡眠冠军lsp大学牲，轻度社恐不会聊天，日常口嗨发情骂人和无能狂怒，废话非常多，擅长放雷。
Lofter：泽秋_Lin（没啥可看的）
不喜欢和别人吵架。每一对cp都有存在的意义，包括我雷的cp，与其撕来吵去拼个高低贵贱，不如闭口不言，善用屏蔽和退出键。尊重别人并不难。
❶目前主坑明日方舟，会自我代入博士。
主推异客（我的美丽老婆[舔屏]），偏好其右位，喜欢凯异凯/森异森/博♀异博♀，当然其他异客相关cp都能吃一口。
其余cp除塞赫外全部杂食，塞赫不拆不逆。
⚠️禁止在我这里辱干员玩烂梗（比如驴梗），也请不要在我这里频繁地刷“神”“客门”这样的字眼。
⚠️用异客玩出轨梗的都被我杀了[微笑]，立体男声优的锅别蹭纸片人[微笑]。
❌任何过激单推人/不喜欢凯尔希的人
❷以前的坑
aph（时代眼泪）
独耀双厨，最喜欢露中/独伊/仏英，但基本全员杂食。
❌芋兄弟骨科和大部分右独。
hp
铁血赫奇帕奇。（测了四五六七次都是这样）
主推莱姆斯·卢平，喜欢犬狼[抱一抱]，除犬狼外其余cp只嗑官配。
Lof上有个犬狼中心的长篇坑开了个头没填。（然后就去打游戏了……[跪了]）
❌德哈/伏哈/德赫（逆也不行）
剩下的都比较杂不一一列举了，属于搞过一点没太深入。
内喜欢朱一龙/罗云熙/周迅，偶尔会转发相关，介意者请回避。
❌❌❌大众雷点，特别是。ys玩家不管是不是op都别来，我印象不好。打拳打到二次元的过激厌男i女解也别来，我既喜欢男的也喜欢女的怕您觉得晦气[微笑]。
先说这么多吧，给你一点快乐魔法ε(*･ω･)_/ﾟ:･☆
泽秋，东北isfj，无德无才睡眠冠军lsp大学牲，轻度社恐不会聊天，日常口嗨发情骂人和无能狂怒，废话非常多，擅长放雷。
Lofter：泽秋_Lin（没啥可看的）
不喜欢和别人吵架。每一对cp都有存在的意义，包括我雷的cp，与其撕来吵去拼个高低贵贱，不如闭口不言，善用屏蔽和退出键。尊重别人并不难。
❶目前主坑明日方舟，会自我代入博士。
主推异客（我的美丽老婆[舔屏]），偏好其右位，喜欢凯异凯/森异森/博♀异博♀，当然其他异客相关cp都能吃一口。
其余cp除塞赫外全部杂食，塞赫不拆不逆。
⚠️禁止在我这里辱干员玩烂梗（比如驴梗），也请不要在我这里频繁地刷“神”“客门”这样的字眼。
⚠️用异客玩出轨梗的都被我杀了[微笑]，立体男声优的锅别蹭纸片人[微笑]。
❌任何过激单推人/不喜欢凯尔希的人
❷以前的坑
aph（时代眼泪）
独耀双厨，最喜欢露中/独伊/仏英，但基本全员杂食。
❌芋兄弟骨科和大部分右独。
hp
铁血赫奇帕奇。（测了四五六七次都是这样）
主推莱姆斯·卢平，喜欢犬狼[抱一抱]，除犬狼外其余cp只嗑官配。
Lof上有个犬狼中心的长篇坑开了个头没填。（然后就去打游戏了……[跪了]）
❌德哈/伏哈/德赫（逆也不行）
剩下的都比较杂不一一列举了，属于搞过一点没太深入。
内喜欢朱一龙/罗云熙/周迅，偶尔会转发相关，介意者请回避。
❌❌❌大众雷点，特别是。ys玩家不管是不是op都别来，我印象不好。打拳打到二次元的过激厌男i女解也别来，我既喜欢男的也喜欢女的怕您觉得晦气[微笑]。
先说这么多吧，给你一点快乐魔法ε(*･ω･)_/ﾟ:･☆
#见微知著#32
饮食觉醒
【吃什么？】
不吃你的曾祖母不认识的食物；
只吃会“腐败”的食物；
在各种不同语言中名称相同的东西不是食物（如麦当劳、奇多、品客）。
【吃哪一类食物】
植物为主，主要吃叶菜；
吃五颜六色的食物；
做个杂食性动物；
好食物来自健康土壤；
吃一些被细菌和真菌预先消化过的食物。
【怎么吃？】
少吃；
进食止于未饱时；
饿了再吃，而不是无聊了就吃；
如果一次吃不下一个苹果，说明你根本不饿；
饿一点儿没坏处；
要吃饭；
餐间零食只限于吃未经加工的植物食品。
美 迈克尔·波伦『饮食觉醒』系列
《杂食者的两难》
《为食物辩护》
《吃的法则》
饮食觉醒
【吃什么？】
不吃你的曾祖母不认识的食物；
只吃会“腐败”的食物；
在各种不同语言中名称相同的东西不是食物（如麦当劳、奇多、品客）。
【吃哪一类食物】
植物为主，主要吃叶菜；
吃五颜六色的食物；
做个杂食性动物；
好食物来自健康土壤；
吃一些被细菌和真菌预先消化过的食物。
【怎么吃？】
少吃；
进食止于未饱时；
饿了再吃，而不是无聊了就吃；
如果一次吃不下一个苹果，说明你根本不饿；
饿一点儿没坏处；
要吃饭；
餐间零食只限于吃未经加工的植物食品。
美 迈克尔·波伦『饮食觉醒』系列
《杂食者的两难》
《为食物辩护》
《吃的法则》
送健康
：
1）学对“”做对“”吃对“”睡对
获健康；
反之
2）学错“”做错“”吃错“”睡错
失健康。
大道至简“”化繁为简
简单即道！！！
世界本质两字：矛盾（正反）
1字：道、术、法、器；
或叫“”度“”！
度即分寸“”尺度“”真理规律火候的拿捏
把控。
真理“”多不行“”少也不得“”
不多不少“”适可而止“”即5折中庸之道
简称为：中道精神；
陆英用“”十字架“”形象标识真理规律
黄金分割“”平衡点：5折中道“”凡事有度
度即真理规律黄金分割点把控
就在：十字架中心平衡点上。
孔子：过尤而不及
告后人“”凡事：过度或做不到位皆违反真理规律；真理规律把控4字叫：中庸之道；2字叫中道；5折（取中间值：寻找矛盾能量平衡值）
比如：
饭是给人体补充营养能量的好东西
吃少了会贫血营养不良；
吃多了会营养过剩肥胖；
适可而止：
多不得少不得把控
半饱半饥
最健康；
一日2～3歺；
杂食不偏食5成饱中道取值
最科学；
因《人体小宇宙》消化化生能力有限
不可多食；
2是阴阳学物质能量运转运作
天地人三道道法自然
皆有道：
道术法“”阴阳能量物极必反；
否极泰来真理规律
道一统“”一真法
道法术“”自然真理规律的操控
人类众生只有遵循
：
道；
道在人体中；
人在道体中；
顺天而行；
顺天者生（天即天道真理规律）；
逆天者亡（生病是违反真理；真理用病来惩罚唤醒众生：错了错了仁慈友善善意提醒当事人；千真万确；学会与自己身心灵交流沟通；您的身体好比一台生物电脑科学探测仪器；是对您心念念力思想意识想法：主客观是否融合匹配检测）人生“”就是个体验感知觉察“”不断自我纠错、较正、改变、调试；不断从失败中唤醒、发现、寻找、找到自己生命潜能潜质得心应手、一看就懂、一学就会、一悟就通；寻找找到自己先天天赋过人本领、兴趣爱好；又依据自己特长；与时俱进到时代主题主干道新生事物领域行业现代服务经济中去谋篇布局布道：寻找自己余生安身立命的事物来做。
获财富方法说完；定心定位定目标；目标锁定后；需健康身体体魄去日日精进努力奋斗实现彼岸目标；第2步同时得管理好身心灵和谐合一；心口一致身心灵内外合一；生命守正“”抱一“”守一“”按一真法心口合一；去日日精进修炼修行自己。
陆英法施健康管理方法
闲语：‘’好药‘’
有位专家医嘱八种好药：
一.养胃药（揉腹）
二.补钙药（晒太阳）
三.大补药（泡脚）
四.养肺药（深呼吸）
五.美容药（睡觉）
六.防癌药（走路）
七.万能药（喝水）
八.長寿药（大笑）
要求長期服用才能見效。
八味好药，人皆有之，
自产自销，无需成本，
贵在坚持，持之以恒，
延年益寿！健康長寿！
好东西不私藏；
分享是种美德；
想必对陆英生命有启示管用好使方法
人类众生也需求
：
1）学对“”做对“”吃对“”睡对
获健康；
反之
2）学错“”做错“”吃错“”睡错
失健康。
大道至简“”化繁为简
简单即道！！！
世界本质两字：矛盾（正反）
1字：道、术、法、器；
或叫“”度“”！
度即分寸“”尺度“”真理规律火候的拿捏
把控。
真理“”多不行“”少也不得“”
不多不少“”适可而止“”即5折中庸之道
简称为：中道精神；
陆英用“”十字架“”形象标识真理规律
黄金分割“”平衡点：5折中道“”凡事有度
度即真理规律黄金分割点把控
就在：十字架中心平衡点上。
孔子：过尤而不及
告后人“”凡事：过度或做不到位皆违反真理规律；真理规律把控4字叫：中庸之道；2字叫中道；5折（取中间值：寻找矛盾能量平衡值）
比如：
饭是给人体补充营养能量的好东西
吃少了会贫血营养不良；
吃多了会营养过剩肥胖；
适可而止：
多不得少不得把控
半饱半饥
最健康；
一日2～3歺；
杂食不偏食5成饱中道取值
最科学；
因《人体小宇宙》消化化生能力有限
不可多食；
2是阴阳学物质能量运转运作
天地人三道道法自然
皆有道：
道术法“”阴阳能量物极必反；
否极泰来真理规律
道一统“”一真法
道法术“”自然真理规律的操控
人类众生只有遵循
：
道；
道在人体中；
人在道体中；
顺天而行；
顺天者生（天即天道真理规律）；
逆天者亡（生病是违反真理；真理用病来惩罚唤醒众生：错了错了仁慈友善善意提醒当事人；千真万确；学会与自己身心灵交流沟通；您的身体好比一台生物电脑科学探测仪器；是对您心念念力思想意识想法：主客观是否融合匹配检测）人生“”就是个体验感知觉察“”不断自我纠错、较正、改变、调试；不断从失败中唤醒、发现、寻找、找到自己生命潜能潜质得心应手、一看就懂、一学就会、一悟就通；寻找找到自己先天天赋过人本领、兴趣爱好；又依据自己特长；与时俱进到时代主题主干道新生事物领域行业现代服务经济中去谋篇布局布道：寻找自己余生安身立命的事物来做。
获财富方法说完；定心定位定目标；目标锁定后；需健康身体体魄去日日精进努力奋斗实现彼岸目标；第2步同时得管理好身心灵和谐合一；心口一致身心灵内外合一；生命守正“”抱一“”守一“”按一真法心口合一；去日日精进修炼修行自己。
陆英法施健康管理方法
闲语：‘’好药‘’
有位专家医嘱八种好药：
一.养胃药（揉腹）
二.补钙药（晒太阳）
三.大补药（泡脚）
四.养肺药（深呼吸）
五.美容药（睡觉）
六.防癌药（走路）
七.万能药（喝水）
八.長寿药（大笑）
要求長期服用才能見效。
八味好药，人皆有之，
自产自销，无需成本，
贵在坚持，持之以恒，
延年益寿！健康長寿！
好东西不私藏；
分享是种美德；
想必对陆英生命有启示管用好使方法
人类众生也需求
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