2022年第182个咨询个案。来访者：初三男生的妈妈。因“钱老师，我知道您在闭关，但是我今天要不找您，我估计我要疯了，忍着，在儿子面前忍着坚持着，我怕我坚持不住，我需要找您沟通。您就是骂我，我也要说…”来访咨询求助。
这个案例中妈妈极度追求优秀和卓越，一刻都不敢停下来。而当一个人偏执地追求优秀和卓越，一刻都不敢停下来时，是把外在功能等同于了自我价值。这很可能是从小没被当成一个完整的人、整体地被接纳过，而是被要求放大某一部分功能，才能被接受。
当她回忆其原生家庭特别是母亲暴躁、简单粗暴尤其是她语言上极端打压、否定、讽刺、挖苦的教育方式的影响，让其至今无法释怀。
暴躁、简单粗暴的父母养出的孩子最让人寒心的一点，就是他不会善待自己，他不会照顾自己，他会照顾的别人，别人总是比他更重要。但，他本人是一个例外，别人的事总是比他的事更重要一些。无论自我否定在他的内心是如何翻江倒海，也挡不住他对外界肯定的强烈向往。
作为成年人，我们要从心理层面摆脱原生家庭的掌控，拥有属于自己的人生。请思考一下，什么是你想要的人生？你又打算如何实现这样的人生？
希望我们修身养性，不要再把我们原生家庭的痛传递给我们的孩子。
不过幸运的是，只要方法科学，只要有强烈自我改变的动机，每个人都可以摆脱原生家庭的互相影响。
其实，人最大的成功真的不是功成名就，而是走出原生家庭的阴影，拥有自己说算的人生。
#树云说育儿##育儿育己,不忘初心##如何停止认知扭曲#
这个案例中妈妈极度追求优秀和卓越，一刻都不敢停下来。而当一个人偏执地追求优秀和卓越，一刻都不敢停下来时，是把外在功能等同于了自我价值。这很可能是从小没被当成一个完整的人、整体地被接纳过，而是被要求放大某一部分功能，才能被接受。
当她回忆其原生家庭特别是母亲暴躁、简单粗暴尤其是她语言上极端打压、否定、讽刺、挖苦的教育方式的影响，让其至今无法释怀。
暴躁、简单粗暴的父母养出的孩子最让人寒心的一点，就是他不会善待自己，他不会照顾自己，他会照顾的别人，别人总是比他更重要。但，他本人是一个例外，别人的事总是比他的事更重要一些。无论自我否定在他的内心是如何翻江倒海，也挡不住他对外界肯定的强烈向往。
作为成年人，我们要从心理层面摆脱原生家庭的掌控，拥有属于自己的人生。请思考一下，什么是你想要的人生？你又打算如何实现这样的人生？
希望我们修身养性，不要再把我们原生家庭的痛传递给我们的孩子。
不过幸运的是，只要方法科学，只要有强烈自我改变的动机，每个人都可以摆脱原生家庭的互相影响。
其实，人最大的成功真的不是功成名就，而是走出原生家庭的阴影，拥有自己说算的人生。
#树云说育儿##育儿育己,不忘初心##如何停止认知扭曲#
20221029 人间失格 保利剧院
这是一个悲伤的故事，又无力又无助，好像无论怎样都挣脱不开的枷锁，你不能反抗只能承受。所有的美好都那么短暂，紧接着的一定是更黑的深渊，所有的快乐都那么虚无，紧接着的是更痛的伤害。虽然最后太宰治与叶藏大和解（莫名其妙…），可是伤痕累累的心该如何治愈，【失去了做人的资格】还真是残忍啊。
这是一部精良的大制作，太精致了，所有的细节都围绕着剧情铺垫开来。即便三个半小时也丝毫没觉得漫长，舞美灯光音效都恰到好处，很多巧思和寓意在里面，乐曲朗朗上口，现场乐队很给力，歌词也写得很唯美很贴合剧情，【一颗尘埃，坠入人海，临摹人类的悲欢】赚足了眼泪…
刘师傅的叶藏真好，卑微懦弱试图反抗的一切都表现的很好（没有看到飞版太宰治是个大遗憾），歌儿唱的也好，独唱几度让我飙泪，声音温柔又脆弱。两个女主，一生低贱寂凉的恒子和橘黄色温暖天真的祝子，给了叶藏人生中两段短暂的幸福，对唱那几首歌好听极了。第一次看张玮伦的现场，演的唱的都很赞，是个宝藏男孩呢。
如果说这部剧唯一一个短板应该就是小白的太宰治了，唱的时候还可以忍，因为有提词板可以对照，到说台词时不能让人更出戏了，一定要使劲听他说的是什么，发音的感觉太怪了，像个初学中文的外国人，整体感觉也不是偏执狂作家，就是暴躁的Rocker本ker，不知道制作方为什么执着于跨界演出，剧圈里可以胜任的演员其实不少。
无论是末场才有的彩蛋show，还是全体演员欢唱《东京百景》都改变不了三个半小时虐心的后遗症，或许下一次刘师傅学会有丝分裂，我会再来二刷三刷。
这是一个悲伤的故事，又无力又无助，好像无论怎样都挣脱不开的枷锁，你不能反抗只能承受。所有的美好都那么短暂，紧接着的一定是更黑的深渊，所有的快乐都那么虚无，紧接着的是更痛的伤害。虽然最后太宰治与叶藏大和解（莫名其妙…），可是伤痕累累的心该如何治愈，【失去了做人的资格】还真是残忍啊。
这是一部精良的大制作，太精致了，所有的细节都围绕着剧情铺垫开来。即便三个半小时也丝毫没觉得漫长，舞美灯光音效都恰到好处，很多巧思和寓意在里面，乐曲朗朗上口，现场乐队很给力，歌词也写得很唯美很贴合剧情，【一颗尘埃，坠入人海，临摹人类的悲欢】赚足了眼泪…
刘师傅的叶藏真好，卑微懦弱试图反抗的一切都表现的很好（没有看到飞版太宰治是个大遗憾），歌儿唱的也好，独唱几度让我飙泪，声音温柔又脆弱。两个女主，一生低贱寂凉的恒子和橘黄色温暖天真的祝子，给了叶藏人生中两段短暂的幸福，对唱那几首歌好听极了。第一次看张玮伦的现场，演的唱的都很赞，是个宝藏男孩呢。
如果说这部剧唯一一个短板应该就是小白的太宰治了，唱的时候还可以忍，因为有提词板可以对照，到说台词时不能让人更出戏了，一定要使劲听他说的是什么，发音的感觉太怪了，像个初学中文的外国人，整体感觉也不是偏执狂作家，就是暴躁的Rocker本ker，不知道制作方为什么执着于跨界演出，剧圈里可以胜任的演员其实不少。
无论是末场才有的彩蛋show，还是全体演员欢唱《东京百景》都改变不了三个半小时虐心的后遗症，或许下一次刘师傅学会有丝分裂，我会再来二刷三刷。
顺与逆
人生之道，是一张一弛。
仅只有顺是不行的，那就变成一个老实坨子，自己的利益很可能会被人出卖，自己的诉求也不会被重视，到最后变成别人的赌注，被牺牲掉。
但仅只有逆，也不行，那就变成了一个倔强者，变成了一个逆子，变成一个反骨，变成一个意见者，变成了一个处处让人觉得如梗在喉的少数派，没有人扶持你，没有人帮助你，没有人愿意给予机会。
有顺有逆，有奇有正，有阴有阳，有欢笑，有痛苦，有斗争，有团结，人生就在辩证之中，万事万物又也在辩证之中。
所以才有的事情要接受，有的事情要改变，智慧就在这二者之间的灵活与通融。
知其雌 守其雄
让我们忠于理想，让我们接受现实
要听懂自己内心的声音，又要读懂这世界的征兆
不要撒了手上勺子的油，又不要忽略身边的美景
不要亏待了自己，又要善待别人。
一心一意做一件事情，做到极致，其实并不会很难，因为那只关自己的努力勤奋刻苦和钻研，但是要兼顾到各方的均衡发展各方的利益，大家的目标，这是一个极高难度的事情，既需要智慧又需要心性，还需要行动与能力，以及天时地利的帮助。
在大多数的情况下面其实性柔者贵，因为柔顺脾气小的人，他能够避免很多人生的不必要的一些争执挫折，因为很多事情都是形势比人强，他人比自己看得明白，因为自己人的本性的固有的偏执自大，贪婪，恐惧与认知的障碍，别人的非利益相关者的看法，往往才比较客观，所以，能听得进去别人的话，能够用心考虑别人的意见，并且不主动的去挑起事端，不倔强不暴躁的人，相对来说人生会平顺一些，那传统的话语来讲，就是福报也会久一些，福报也会多一些。
但是这样也不绝对，在有些特定的时期，只有性格叛逆者有反骨者，敢于抗争者才能够脱颖而出，这往往是在世道即将要发生颠倒翻转的时候，所谓乱世，所谓是事物已经发展到了一个极致，需要改变的时候，比如上个世纪三四十年代的中国革命时期，这其实是罕见的情况，hey。
另外，顺就意味着顺应趋势，有的事情尽管你自己内心不愿意做，但是如果环境和周边的人认为你合适或者是某些事情，顺理成章的，应该你来做，这个时候，多半比自己一意孤行想要去干的事情会顺利很多，因为本身这就是世界的征兆，这就是世界的声音，倔强者，他往往看不到自己主观意识的缺陷，看不到自己主观知识上的欠缺，本质上也是一种狂妄，所以他们苦命。
不要做一个倔强者，而要作为一个顺应的创造者，应该多听一听这个世界的声音，应该多顺应这个世界所给予的评价，抓住那些降落在自己头上的机会。
人生之道，是一张一弛。
仅只有顺是不行的，那就变成一个老实坨子，自己的利益很可能会被人出卖，自己的诉求也不会被重视，到最后变成别人的赌注，被牺牲掉。
但仅只有逆，也不行，那就变成了一个倔强者，变成了一个逆子，变成一个反骨，变成一个意见者，变成了一个处处让人觉得如梗在喉的少数派，没有人扶持你，没有人帮助你，没有人愿意给予机会。
有顺有逆，有奇有正，有阴有阳，有欢笑，有痛苦，有斗争，有团结，人生就在辩证之中，万事万物又也在辩证之中。
所以才有的事情要接受，有的事情要改变，智慧就在这二者之间的灵活与通融。
知其雌 守其雄
让我们忠于理想，让我们接受现实
要听懂自己内心的声音，又要读懂这世界的征兆
不要撒了手上勺子的油，又不要忽略身边的美景
不要亏待了自己，又要善待别人。
一心一意做一件事情，做到极致，其实并不会很难，因为那只关自己的努力勤奋刻苦和钻研，但是要兼顾到各方的均衡发展各方的利益，大家的目标，这是一个极高难度的事情，既需要智慧又需要心性，还需要行动与能力，以及天时地利的帮助。
在大多数的情况下面其实性柔者贵，因为柔顺脾气小的人，他能够避免很多人生的不必要的一些争执挫折，因为很多事情都是形势比人强，他人比自己看得明白，因为自己人的本性的固有的偏执自大，贪婪，恐惧与认知的障碍，别人的非利益相关者的看法，往往才比较客观，所以，能听得进去别人的话，能够用心考虑别人的意见，并且不主动的去挑起事端，不倔强不暴躁的人，相对来说人生会平顺一些，那传统的话语来讲，就是福报也会久一些，福报也会多一些。
但是这样也不绝对，在有些特定的时期，只有性格叛逆者有反骨者，敢于抗争者才能够脱颖而出，这往往是在世道即将要发生颠倒翻转的时候，所谓乱世，所谓是事物已经发展到了一个极致，需要改变的时候，比如上个世纪三四十年代的中国革命时期，这其实是罕见的情况，hey。
另外，顺就意味着顺应趋势，有的事情尽管你自己内心不愿意做，但是如果环境和周边的人认为你合适或者是某些事情，顺理成章的，应该你来做，这个时候，多半比自己一意孤行想要去干的事情会顺利很多，因为本身这就是世界的征兆，这就是世界的声音，倔强者，他往往看不到自己主观意识的缺陷，看不到自己主观知识上的欠缺，本质上也是一种狂妄，所以他们苦命。
不要做一个倔强者，而要作为一个顺应的创造者，应该多听一听这个世界的声音，应该多顺应这个世界所给予的评价，抓住那些降落在自己头上的机会。
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