#棉花美娃娃[超话]#
发不进去再发一遍
齐小团齐小圆娃妈你有事吗[疑问]五月份买的团子，说是七月份下得大货期间一点图片消息都没有。只九月份的时候说排到刺绣了不会等太久了 然后从9.7开始进度群没有说过一句话一点进度都没有。要不是今天去搜了她说的那个新店有谁知道齐小团已经开始补邮？？为什么补邮不从进度群说？大货拖这么久就算了连补邮都不通知一声吗[费解]
完全不顾卖家死活吗？进度群不用来发进度是用来干什么的呀[可爱]

一写作业就闹脾气、一闹脾气就刹不住，太费妈！咋办？[裂开]
总结一下：

1️⃣接受孩子有情绪：大多数时候，孩子不是针对家长，而是心里有压力，需要一个情绪出口，家里才是最安全的地方。家人的功能是“疏通”，鼓励孩子用语言沟通，或者允许她哭一会儿，给孩子一个发泄的机会。

2️⃣有效的“平静清单”[Moon]：每次孩子发脾气后，到底是怎么平静下来的？是不是有什么特殊的有效途径？比如做饭、涂色、收拾屋子、抱抱宠物、安静看书？一旦注意到，就赶紧记录下来，积累一个“平静清单”，随时用来救场！

3️⃣恢复后，和孩子复盘“平静的过程”：让她有意识地了解自己的情绪情感、了解什么样的方式对自己有用。当孩子尝试自己平静的时候，给予大大的鼓励！

4️⃣给孩子自主完成任务的机会：不要在孩子刚停止哭泣时，就催着孩子去完成任务，给她一点自主的机会，帮助形成内驱力和成就感。但是今晚的事情还是要今晚完成。

一个自我感觉好的娃娃，是可以有惊人的完成力的，她需要的只是自控的力量与信心～❤️

（详细故事文章在公众号“安潇”，或者点击留言链接。）

#gwdjygd今天吃什么#
备考的那半个月攒的图再不发就要发霉了 打算大半夜的来进行一个库存的清（没发过大号版）
p1肉熏推荐的芋泥铜锣烧 确实好吃！qq弹弹哒 芋泥也很多 超级香～
p2没有纯粹美式了 就试了这个轻乳茶 挺好喝的就是好贵啊 9.5米………
p3试考 真是考完试都懒得拍了 因为感觉考得我很心碎……每场考试都要坐两三个小时还没办法提前交卷 真的好痛苦啊那两天！没进面的话 就当是宝贵的经历了[可怜]
p4-6考教资前一天 肉熏问要不要去吃饺子 吃饺子教资必过哈哈哈 然后就去找了个东北菜馆 点了点小菜 饺子中规中矩 娃娃菜还行吧 但是这个牛杂锅是真的难吃啊啊啊啊
p7p8 30考完笔试那天晚上去给肉熏过生日 给她定了她最爱的美乐蒂蛋糕～嘿嘿 然后去了美式餐吧 虽然和她朋友一起给她的惊喜因为疫情……但是她还是感动到了 朋友幸福我也幸福啊[泪]
p9万圣夜那天下午给室友补过生日嘿嘿 下次还是别点这家蛋糕了哎 真的不好吃 啊啊啊 但是想起来 没有下次过生日了……好伤心啊 感觉和室友的离别正在一点点靠近[泪][泪]
p10 和哲哲都没吃晚饭 过完万圣夜两个人买了蛋挞王巨好吃的芋泥卷（这次买了芋泥奶冻的 还是纯芋泥卷更好吃）顶着花里胡哨的妆容去食堂一边聊天一边吃哈哈哈 感觉在大学朋友里 只有在哲哲面前我可以毫无保留地说出我家里的事 因为她能感同身受
p11-13连着几天的外卖 前两个都一般甚至难吃（第一个肉熏推荐 但是我真的不太爱吃黑椒的东西 and我外卖下单过了八分钟他就送到了……科技产物让我更没好感了、、）最后一个钵钵鸡 好吃！！
p14和肉熏周四临时决定去吃海底捞大学生优惠 16:40出发 一路闯红灯（sorry）居然真的在最后几分钟下单赶上了！
p15-17昨天又和肉熏约饭（因为我化了妆哈哈）最近我们俩很爱去吃这个芝士玉米烙 好好吃 然后去买了热奶宝 芋泥味的 最上面一层还不错 中间不咋样 反正要配着奶油才有内味 算是解馋咯 感觉这种东西试一次就好了 最近也不知道为啥突然爆火 附近开了好几家热奶宝摊子 学校里本来也有但是去晚了估计卖完了
p18肉熏11.1正式生日约饭那天的随手自拍用来凑图别管