9.28 又见周三，早
​阴沉的天空和想念疙瘩汤的早饭食光，细作。
一碗好喝的食材齐全的疙瘩汤（虾仁50g松茸30g番茄100g油菜30g全麦面粉50g橄榄油玉米油6g、少许盐酱油白胡椒调味）
再加黑胡椒水煎蛋一枚的饱足。
加了柠檬片的手冲咖啡一杯☕️
爱暖暖的早饭食光。
有时候不想改变只是我们懒惰的借口而已。
#在忙也要好好吃早饭#
周三快乐。#365天早餐不重样[超话]#

2022年9月25日星期日

【自省】

自崴脚骨折后的一个多月来，时间管理有些散乱。乱不在脚，而是自我借口的潜意识懒惰。并非一成不变，可以晴耕雨读。我错了。明日重新制定时间调养计划。

【择善】

女儿把报道家风工作室当成大学作业，拍摄、出镜、选题、对我的采访顺序皆然，却有媒体素养和大家风度。孩子成长，我与妻子同学同行。好家风初见端倪。

【感恩】

午餐得见树庚兄，依然开怀明朗、热情厚重。15年前曾给我莫大鼓励，一直记忆犹新。感谢吾兄！

【克制】

下午天津市老年大学视频课，偶发偏头痛。课间取针灸一枚，行于头上，遂好转。

偏头疼似乎是我身体最后一个病痛了。攻克之！

【感悟】

最近家里好事连连，我看到的是好事后的得意，从而因忘形而骄傲带来的麻烦。居安思危，乃是日常。

背诵提示：500天背诵《易经》，还有39天。

修养提示：付出无处不在，反省随地随时：执行第417天。

懒惰即是作恶，侥幸即是欺骗，傲慢即是失德，心念即是行为。

原始人类为啥要进行大规模迁移呢？
我清晰的记得当时在重庆博物馆关于大河文明的展里看到过这个问题，从原始非洲人的大迁徙，到板块运动，再到亚洲大陆上大河文明的诞生和中华文明的孕育。记得如此清楚既有当时对于这项近乎于奇迹的人类变迁工程的惊叹，更有现在我对这个问题哽咽着一个因素也说不出口的羞愧。
未知的很多，懒惰每一刻都在吞噬着求知心。
转而又想，我对于逛博物馆这种行为接近狂热，因为每一个展台上呈现的不仅是背后无穷尽的文化，还有对于我无知的填补。逛完会有极致的满足感。羞愧和满足齐飞。
每到一个新的城市我都会去他的省市级博物馆里买一枚纪念币，虽然现在才集了四五个，希望以后能越集越多吧。拜托到八十岁永远怀抱求知心。[打call]