#我的种草清单#被吹爆了的抗糖化你了解多少？抗糖化有必要吗？
什么是糖化
即糖基化反应，是人体内时刻都在发生的正常生化反应，血液中没办法被完整吸收的糖分与血液中的蛋白质互相结合而破坏我们的蛋白质，包括维持肌肤弹性的胶原蛋白、负责链接胶原蛋白的弹性蛋白
糖化的危害
脸色无光泽，加速皮肤衰老 松弛皱纹暗黄痘痘和痤疮
长胖，而且更容易导致糖尿病，心血
管疾病，免疫力下降等
如何抗糖化
饮食抗糖
糖化反应是不可逆的,所以只能防患于未然。抗糖化不是让彻底戒糖，而是少吃高GI食物，多吃番茄、葡萄类、山竹、绿茶、花椰菜、大蒜等低GI食物（图一二）
运动抗糖
运动可以代谢掉部分多余的糖,还可减少脂肪增加肌肉的含量,肌肉中的肌酸和肌肽有抗糖化作用。
护肤也要抗糖
积极摄取能够抑制身体糖化反应的成分，简单说就是看成分，至今为止全球专业实验室研发出来的有效的抗糖化成分就是合欢树提取物，是法国有名的 Sederma实验室的“抗糖之王”!
安美拉合欢树抗糖凝时面膜是我找了好久才找到的含合欢树成分的抗糖面膜（很多抗糖护肤品宣传的天花乱坠）但是你一看啥抗糖成分都没有…最近小半年都在用，是见一个爱一个面膜控连续使用时间较长的了面膜外面有层网状的薄膜，敷的时候注意轻轻拿开，跟普通面膜区别不大，但是柔软度和服贴度很好，每次敷十五分钟，拿下来的时候敲舒服的
写在最后
为什么别人有用你没用，也可能是自己功课没做足呢，比如饮食 坚持一天就火锅小龙虾了，健身房一天就不去了，比如护肤品人家说抗糖你就信从没自己研究过成分…
写这个笔记是自己坚持抗糖半年了，肉眼可见的皮肤身材有变化，当然刚开始那会也很难，尤其不吃甜品，中途也破功好几次，实在太难了，但是坚持下来后觉得好值得啊所以 不信 不喜 别信别看 勿喷 https://t.cn/A6420ox2 #微博众测全新起航#
什么是糖化
即糖基化反应，是人体内时刻都在发生的正常生化反应，血液中没办法被完整吸收的糖分与血液中的蛋白质互相结合而破坏我们的蛋白质，包括维持肌肤弹性的胶原蛋白、负责链接胶原蛋白的弹性蛋白
糖化的危害
脸色无光泽，加速皮肤衰老 松弛皱纹暗黄痘痘和痤疮
长胖，而且更容易导致糖尿病，心血
管疾病，免疫力下降等
如何抗糖化
饮食抗糖
糖化反应是不可逆的,所以只能防患于未然。抗糖化不是让彻底戒糖，而是少吃高GI食物，多吃番茄、葡萄类、山竹、绿茶、花椰菜、大蒜等低GI食物（图一二）
运动抗糖
运动可以代谢掉部分多余的糖,还可减少脂肪增加肌肉的含量,肌肉中的肌酸和肌肽有抗糖化作用。
护肤也要抗糖
积极摄取能够抑制身体糖化反应的成分，简单说就是看成分，至今为止全球专业实验室研发出来的有效的抗糖化成分就是合欢树提取物，是法国有名的 Sederma实验室的“抗糖之王”!
安美拉合欢树抗糖凝时面膜是我找了好久才找到的含合欢树成分的抗糖面膜（很多抗糖护肤品宣传的天花乱坠）但是你一看啥抗糖成分都没有…最近小半年都在用，是见一个爱一个面膜控连续使用时间较长的了面膜外面有层网状的薄膜，敷的时候注意轻轻拿开，跟普通面膜区别不大，但是柔软度和服贴度很好，每次敷十五分钟，拿下来的时候敲舒服的
写在最后
为什么别人有用你没用，也可能是自己功课没做足呢，比如饮食 坚持一天就火锅小龙虾了，健身房一天就不去了，比如护肤品人家说抗糖你就信从没自己研究过成分…
写这个笔记是自己坚持抗糖半年了，肉眼可见的皮肤身材有变化，当然刚开始那会也很难，尤其不吃甜品，中途也破功好几次，实在太难了，但是坚持下来后觉得好值得啊所以 不信 不喜 别信别看 勿喷 https://t.cn/A6420ox2 #微博众测全新起航#
亦师亦友的盆友陪我分析了一个晚上
只字片语中感受到我最近的状态超崩
立马忙完手头上的工作，跑来疏导我
嘿嘿，在我看来一边带娃一边上班
还不至于让我崩溃，只不过好久没有属于自己的安静时间
整天处在各种各样的声音中
好不容易下班到家，面对的是
女儿求知若渴的声音：麻麻，这是什么……[流泪]
他问了我一个问题：你为什么要把自己搞这么累呢？
是啊，为什么要把自己搞成这样呢？
孩子为什么24小时放在自己身边？
工作任务明明不是自己所擅长的领域？
明明已经焦头烂额了，为什么要发展副业？
这些问题一直盘旋在头顶上。我想了好长时间。他很耐心地等着。
我一字一句地回答他：因为我想换种生活方式。毯他一语道破：其实就是挣钱。
对，就是挣钱。
因为有钱，我才能给宝宝最好的教育。
因为有钱，我才能随心带孩子，而不是把孩子寄托在某个地方。
因为有钱，我才能在遇到不公平职场待遇的时候，而选择据理力争。不会因为房贷车贷而畏手畏脚。
因为有钱，我才能有空想自己的粉红梦想。好多好多……
而最终为什么选择安美拉全家人的针织品。我觉得下图会回答你的。
我是被质量收割挣钱欲望
最终却泡在了粉红力量中
激情满满
因为有这群仙女
我可是有着源源不断的力量的源泉
而能最初赋予新生力量的小白，也是我最期待的小白将在这个月中粉墨登场[鼓掌] https://t.cn/R2WxWBT
只字片语中感受到我最近的状态超崩
立马忙完手头上的工作，跑来疏导我
嘿嘿，在我看来一边带娃一边上班
还不至于让我崩溃，只不过好久没有属于自己的安静时间
整天处在各种各样的声音中
好不容易下班到家，面对的是
女儿求知若渴的声音：麻麻，这是什么……[流泪]
他问了我一个问题：你为什么要把自己搞这么累呢？
是啊，为什么要把自己搞成这样呢？
孩子为什么24小时放在自己身边？
工作任务明明不是自己所擅长的领域？
明明已经焦头烂额了，为什么要发展副业？
这些问题一直盘旋在头顶上。我想了好长时间。他很耐心地等着。
我一字一句地回答他：因为我想换种生活方式。毯他一语道破：其实就是挣钱。
对，就是挣钱。
因为有钱，我才能给宝宝最好的教育。
因为有钱，我才能随心带孩子，而不是把孩子寄托在某个地方。
因为有钱，我才能在遇到不公平职场待遇的时候，而选择据理力争。不会因为房贷车贷而畏手畏脚。
因为有钱，我才能有空想自己的粉红梦想。好多好多……
而最终为什么选择安美拉全家人的针织品。我觉得下图会回答你的。
我是被质量收割挣钱欲望
最终却泡在了粉红力量中
激情满满
因为有这群仙女
我可是有着源源不断的力量的源泉
而能最初赋予新生力量的小白，也是我最期待的小白将在这个月中粉墨登场[鼓掌] https://t.cn/R2WxWBT
因为朋友圈一条评论很多心里话实在是憋不住了
备忘录写了一页，还有想在这里唠唠
我五年前就已经开始做互联网线上新零售
认识我的人有清楚也有不清楚我到底干嘛
在接触英树之前我一直都是一个打工仔
各个城市漂泊无定，工作换过无数种
2016年上通宵夜班满脸痘痘打吊瓶都无济于事
后来我接触了英树，并且有效调理好了痘痘
我觉得产品有效，我想把它分享给我的亲人朋友，自用顺带赚点零花钱所以我直接拿了线上代理开始了我的创业之路…
2017年我回家开线下实体店然后结婚生子
第一个品牌是［英树］类型：护肤品彩妆
第二个品牌是［米菲］类型：母婴系列
第三个品牌是［安美拉］类型：针织生活系列
第四个品牌是［池愿医研］类型：医美护肤
这四个品牌产品均属于中高端品牌
（插曲：伊丝艾拉实体店也是我经营的）
虽然前几个品牌我很少发朋友圈
但是均在自用，米菲母婴系列儿子一直在用
安美拉全家老少一起穿，护肤品全家使用
我这个的底线就是拿代理之前必须亲自试用
安全必须有效果 我才会拿代理
所以模式好平台好公司有实力 我才会招商代理
让我记忆犹新的是当时发朋友圈很多亲人朋友给我打电话发视频，告诉我那是传销组织千万不要上当受骗，我再怎么解释没有人相信我，只有我老爸特别支持我，给我赞助资金，我家庭什么条件认识我的都知道，但是他还是倾囊相助，所以在我的世界里最重要的人只有父母和孩子。（扯远了）
其实说这么多我只是想表达我当年也被亲人朋友安上传销头目这个称号，但是我心里很清楚他们在关心我，我也很感激他们❤️
但是有时候对于不太熟悉的人一而再再而三的诋毁我，我绝不会忍气吞声。人与人之间的最大的区别就是你在做他在看，你在努力赚钱努力改变思维的同时，他只会躺在床上当个无知的键盘侠。
两个认知的人就是两个世界的人，所以这一类人认知之外的知识，他认为都是不对的。他也挣不到认知之外的钱，就算能挣到也是运气而运气换来的，都会被有实力的人去碾压掉。谢谢那些对我有偏见的人，我只会越挫越勇，因为在这个时代只有实力者才为能王！
有勇气看完的都是忠实粉，私信我给你拿小奖励❤️废话有点多多包涵[害羞]么么哒 https://t.cn/R2WxQrj
备忘录写了一页，还有想在这里唠唠
我五年前就已经开始做互联网线上新零售
认识我的人有清楚也有不清楚我到底干嘛
在接触英树之前我一直都是一个打工仔
各个城市漂泊无定，工作换过无数种
2016年上通宵夜班满脸痘痘打吊瓶都无济于事
后来我接触了英树，并且有效调理好了痘痘
我觉得产品有效，我想把它分享给我的亲人朋友，自用顺带赚点零花钱所以我直接拿了线上代理开始了我的创业之路…
2017年我回家开线下实体店然后结婚生子
第一个品牌是［英树］类型：护肤品彩妆
第二个品牌是［米菲］类型：母婴系列
第三个品牌是［安美拉］类型：针织生活系列
第四个品牌是［池愿医研］类型：医美护肤
这四个品牌产品均属于中高端品牌
（插曲：伊丝艾拉实体店也是我经营的）
虽然前几个品牌我很少发朋友圈
但是均在自用，米菲母婴系列儿子一直在用
安美拉全家老少一起穿，护肤品全家使用
我这个的底线就是拿代理之前必须亲自试用
安全必须有效果 我才会拿代理
所以模式好平台好公司有实力 我才会招商代理
让我记忆犹新的是当时发朋友圈很多亲人朋友给我打电话发视频，告诉我那是传销组织千万不要上当受骗，我再怎么解释没有人相信我，只有我老爸特别支持我，给我赞助资金，我家庭什么条件认识我的都知道，但是他还是倾囊相助，所以在我的世界里最重要的人只有父母和孩子。（扯远了）
其实说这么多我只是想表达我当年也被亲人朋友安上传销头目这个称号，但是我心里很清楚他们在关心我，我也很感激他们❤️
但是有时候对于不太熟悉的人一而再再而三的诋毁我，我绝不会忍气吞声。人与人之间的最大的区别就是你在做他在看，你在努力赚钱努力改变思维的同时，他只会躺在床上当个无知的键盘侠。
两个认知的人就是两个世界的人，所以这一类人认知之外的知识，他认为都是不对的。他也挣不到认知之外的钱，就算能挣到也是运气而运气换来的，都会被有实力的人去碾压掉。谢谢那些对我有偏见的人，我只会越挫越勇，因为在这个时代只有实力者才为能王！
有勇气看完的都是忠实粉，私信我给你拿小奖励❤️废话有点多多包涵[害羞]么么哒 https://t.cn/R2WxQrj
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