#宝贝成长守护计划# 【为什么不用给孩子吃止咳药?儿科医生想告诉你的 4 个真相】#给家长的一堂课# 孩子一咳嗽,全家都焦虑了起来,担惊受怕:「医生医生,孩子咳嗽老不好,是怎么回事?」「孩子咳嗽有没有药可以压一压?」
其实,孩子咳嗽,不是一件坏事,还可能是一件好事。相反,盲目止咳容易产生更严重的问题。 【为什么不能盲目给孩子吃止咳药?!】
咳嗽,是身体的保护机制

当有病原体、异物入侵呼吸道时,产生刺激,身体的保护性反射——咳嗽,就会开启。

孩子鼻腔的生理构造特殊,也比大人更敏感。除了病原体入侵,温度、湿度的变化,也会造成孩子咳嗽:

孩子早上起床时候,会轻轻咳嗽两声,这一般是吸入了冷空气造成的。

孩子吃饭时,有时候也会轻轻咳嗽两声,可能和食物中的某些成份刺激到了呼吸道有关。

像春秋这些过敏高发季节,空气中的过敏原的增加,也会造成孩子咳嗽。

孩子咳嗽了,与其急着止咳,寻求表面的和平,不如先排查下原因:

空气是否突然变冷 / 变干燥 / 变差?

孩子是不是刚吃了些刺激性食物?

家内外有没有尚未排除的过敏原?

咳嗽是一种症状,本质是有某种物质(可能是病原体,也可能是突然变化的空气等)对我们的呼吸道产生了刺激,引起的保护性反射。

当孩子咳嗽时,家长更应该做的,其实是找到孩子过敏的真正原因,一味止咳治标不治本。

咳嗽能帮忙清除呼吸道的刺激物

首先,我们要知道咳嗽的发动机制:

先是短而深的吸气

接着声门关闭

伴随着声门的开启,膈肌和肋间肌收缩

肺内压力升高

在压力作用下

突然将肺内高压空气排出
咳——咳——
两声中气十足的咳嗽,呼之欲出。

如果说网球飞出的速度是 80 千米每小时的话,那么我们咳嗽时产生的气流则可达到 161 千米每小时。

如此高速的气流,能够帮助人体排除气道中的异物、病原体、过敏原、以及粘液。

给孩子吃止咳药,反而是在帮助“敌人”

孩子咳嗽时,是身体在和进入呼吸道的异物作斗争。但咳嗽,也是能够被控制的,这也是为什么止咳药,能起作用。

然而,盲目止咳并非好事:

1. 呼吸道会因为炎症分泌出痰液。一旦服用止咳药物,孩子可能因为痰液淤积,产生窒息风险。

2. 通过呼吸道进入人体的异物或刺激物,如果不通过咳嗽时排除,可能会加重孩子的病情,用止咳药物抑制了孩子的咳嗽反射,就好比给正在冲锋陷阵的士兵泼冷水。

那孩子咳嗽一直不好,也不用吃止咳药吗?

当孩子咳嗽时,家长先不要忙着止咳,找找看有什么病因。

孩子经历感冒后,依然会持续一段时间的咳嗽,其实是因为还有一些病原体仍然赖在我们的身体里不肯离开。

但如果孩子长期咳嗽(咳嗽持续时间>4周)或反复喘息(每月发作次数>1次)的情况,家长就应警惕孩子是否患了哮喘。

有的家长误以为儿童哮喘不严重,没什么事,过段时间自己就会好,不用治疗。

恰恰相反!

由于儿童哮喘的病情大多较轻,正是治疗的最好时机,如果儿童哮喘不积极诊疗的话,病情严重后可能会诱发肺心病和肺气肿、呼吸骤停和呼吸衰竭、气胸和纵隔气肿、心律紊乱和休克等并发症,直接威胁孩子的生命安全。

那么,哮喘的主要症状有哪些?我们如何来识别它?其实哮喘的常见症状主要有以下几个:

哮喘的常见症状

咳嗽

咳嗽是哮喘最常见症状,如果咳嗽持续1-2个月仍不消失,又以干咳为主,并在夜间、早上起来或运动后有加重的迹象,就有可能是哮喘。

气短

病情较轻的儿童,在运动时或进行耗费体力较大的活动时,会有气不够使的感觉,平时也会有胸闷的感觉。

病情较严重的儿童,即使在静止时也会感到呼吸困难,在其周围的人可以听到呼吸时发出的喘鸣声。

病情更严重的儿童,会有呼吸急促、持续喘憋的现象,只有在坐着时,呼吸才能稍感通畅。

喘息

如果孩子在活动,比如笑或哭时发生喘息,而且喘息发作次数多于1次/月,或者喘息症状持续到孩子3岁以后,那么就有可能是哮喘。

有些家长误认为喘息就是:孩子呼吸较快、嗓子有痰声或者打呼噜的声音。其实与孩子喘息声音比较像的有:嘶嘶声、吹哨声、呵儿呵儿声等。

夜间发作

很多哮喘儿童常有半夜及黎明时憋醒的情况,此时,气道阻塞严重,使人感到呼吸困难,情况严重的儿童会遍身冷汗,唇指发绀(呈现青紫色),被迫采取坐姿。

如果孩子有以上症状请及时就医。

哮喘的日常护理方法

注重饮食调理

在饮食方面要坚持清淡、易消化、营养平衡的原则。

多吃富含维生素的水果和蔬菜。

少吃过甜、过咸、过冷的食物。

尽量不吃辛辣、煎炸、肥腻的食物。

减少致敏因素

如果怀疑孩子是因为过敏导致的哮喘,家长可以带孩子做过敏原检测,确定孩子过敏的具体原因,从而在生活中避免过敏原。

如果孩子对花粉过敏,那么家长就可以在花粉季节给孩子戴口罩使其避免接触过敏原,或者直接远离这些过敏原。

如果孩子对螨虫过敏,家长就不要让他长时间地接触毛绒玩具,同时也在注意室内不要铺地毯。

加强体育锻炼

锻炼能促进孩子的新陈代谢,提高机体对外界环境变化的适应能力,也会加速身体的恢复。

保持良好情绪

哮喘是一种心身疾病,其发病常与神经系统的兴奋性有关。家长应特别注意调节孩子的情绪状态,而一个温暖、和睦的家庭氛围对孩子的健康绝对是有好处的。

咳嗽是孩子的自我保护机制,盲目用止咳药不仅对孩子没什么帮助,反而可能会掩盖真实的病情,得不偿失。

  各位粉丝朋友,大家好,今天我给大家说说吃盐的小学问。

  今天中午我在医院食堂吃饭,打了两个菜,一个咸烧白,一个炝炒四季豆

  这两个菜味道还行,就是特别的咸,这时我就想到一个问题,如果我们这种省级医院的食堂,厨师若经常高盐饮食,那我们的健康如何是好?今天我给大家介绍一下高盐的危害,以及我们日常饮食中如何控盐。

  [作揖]盐吃多了的危害到底有哪些?

  1、高盐饮食可以引起高血压的发生,这与高盐饮食后引起的钠水潴留、血容量增加,从而引起心输出量增加有关

  2、高盐饮食会导致血管壁增厚、弹性变D、莞香便展、血流减少,从而引起动脉硬化发生。3、高盐饮食可以使视力下降。

  4、高盐饮食还可以弓|起胃病,因为高盐饮食的情况下,过多的盐分进入胃中,会使胃黏膜的渗透压发生改变,使黏膜发生充血、水肿,甚至坏死,导致胃炎、胃溃疡、甚至胃癌的发生。

  5、高盐饮食可以损害肾脏,长期的高盐饮食会使肾脏排泄增加负担,长期高盐饮食会使肾脏积劳成疾

  [作揖]如何控盐?

  1.烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁替代一部分盐和酱油,同时也可以改善食物口感,味道鲜美。

  2.多采用蒸、烤、煮等烹调方式,多享受食物天然的味道,少放盐。对于放了盐的汤菜,避免喝菜汤。

  3.多吃有味道的菜,如洋葱、番茄、青椒、胡萝卜等食物,用食物本身的味道来提升菜的口感。

  4.做凉拌菜的时候,最后放盐,少撒上一点儿盐再放些醋,味道就很好。

  5.用酱油等调味品时,用点、蘸的方式,而不是一次性将酱油都倒进菜里面。每6毫升酱油所含钠离子等价于1克盐中钠离子的量。

  6.不需要在所有的菜里都放盐,最后一道汤可以不放盐。因为人口腔里的盐味是可以累积的,人们在吃其他菜的时候,在口腔里已经留下了盐分,所以最后喝汤的时候,即使不放盐,味道也很好。

  每吨少一点盐,离健康近一点,我是戴医生,如果觉得对你有用,欢迎点赞关注收藏!#健康生活##健康养生#

齐白石93岁时,有朋友求他作画。因为给的润笔费太低,齐白石就只简单勾勒后,给人家画了三瓣儿咸鸭蛋。朋友觉得画太素求他给再画一点儿,齐白石只好给画了只苍蝇。2007年,这幅画竟意外卖出高价!

齐白石这人给人作画自有一套规矩,明码标价,如同卖菜一般。

先来看看他作画的收费标准:“花卉加虫鸟,每加一只10元;藤萝加蜜蜂,每只20元。减价者,亏人利己,余不乐见”。

而且他还特意写了个备注挂在墙上。

“卖画不论交情,君子有耻,请照润格出钱。”润格就是收费标准。

齐白石为人作画,一视同仁,就算是朋友找他作画,他也绝不让对方占到一点儿便宜。因此,很多人都吐槽齐白石给人作画实在太抠门儿。

不过,他有一个朋友也很抠门儿,一直想让齐白石免费给自己画幅画。这不符合齐白石的作画原则,他当然不会同意。

朋友没辙,只好拿出了2块钱让齐白石给做幅画。2块远低于齐白石的收费标准,他摇摇头,不愿意给画。

朋友便央求道,“钱是给的少点儿,但你好歹给画一幅吧。”

齐白石无奈道,“好吧,但你这钱活物是画不了了。”

然后,齐白石挥起笔墨,简单勾勒了几笔,给朋友画了一幅咸鸭蛋。

朋友拿过画一看,不禁苦笑道,“这画也太素了吧?”

于是,朋友只好咬牙又掏出5个铜板,让齐白石给多画一只蝈蝈。

谁知,齐白石竟对朋友说画一只蝈蝈最少要10个铜板,你只给了5个铜板,只能给你画只苍蝇。

于是,那盘咸鸭蛋上又多了一只小小的苍蝇。

但让他这位朋友没想到的是,这幅简单的咸鸭蛋画竟然会因为一只苍蝇,在2007年拍出了51.75万元的高价!

很多人可能奇怪,一幅画不就是多了一只苍蝇嘛,怎么会变得如此值钱?

原因有两个。

一来,齐白石虽然画过很多咸鸭蛋的画,但配的活物大都是蟑螂,苍蝇很少见。物以稀为贵,自然就能卖出高价。

再就是,这只苍蝇确实值钱。别看这只苍蝇小,却不是随便谁能画出来的。因为当把这只苍蝇放到放大镜下时,苍蝇身上的绒毛清晰可见,其半透明的翅膀上,还带着若隐若现的纹理。就连腿末端上的夹子都清晰可见,简直栩栩如生。

如此看来,一只苍蝇撑起一幅画50多万的价值,也就不足为奇了。

齐白石不仅在为人作画上抠门儿,在日常生活中也十分抠门儿。

在黄永玉出版过的《比我老的老头》一书中,曾记录过一件关于齐白石抠门儿的趣事。

有一次,李可染带黄永玉去齐白石家做客,齐老便拿出月饼招待客人。不过,这月饼可不能真吃,因为那只是齐老待客的礼数,不能当真的。要是客人真把那待客的月饼给吃了,估计齐老该不高兴了。

不过,也有那不懂“规矩”的人,冒冒失失地就把齐老的待客点心给吃了。

一日,黄苗子去齐白石家买画,因为黄苗子的夫人是齐白石的女弟子,所以齐白石便大方的拿出家中的点心来招待黄苗子。

不知其中奥秘的黄苗子,竟然真的把点心给吃了。

结果是,齐白石把点心钱一并算到了画价里,让黄苗子买单。

当然,在生活中,齐白石的抠门儿不止针对外人,对自己的家人他也是非常抠门儿。

以至于他女儿齐良怜曾吐槽父亲齐白石,说他每次赚到润笔费,都会换成黄金和银元藏到地下。要是想跟父亲讨一些零花钱,他肯定会说自己没钱。不仅如此,父亲还要给他们上紧箍咒,“常将有日思无日,莫把无时作有时”。

还有一次,齐白石的妻子因为嘴馋,在街上买了十几只螃蟹,齐白石知道后特心疼,他觉得这是妻子在乱花钱,就把妻子骂了一顿。随后,为了防止保姆偷吃,他自己就蹲在一旁看着螃蟹……

齐白石的“小气”和“抠门儿”无论是在以前还是现在,都常被人津津乐道。

但齐老的“小气”其实都是有原因的。

齐白石这个人非常讲契约精神。为人作画便是做买卖,他喜欢提前做好规则,订好价格。而买卖规则一旦定清楚,他执行起来相当古板固执。他不喜欢被别人占便宜,同样,他也决不让对方吃亏。

而那些想从他那里占便宜,却又没有占到便宜的人,心里自然是不痛快地。于是,也只好出门骂齐白石抠门来解气了。齐白石的“抠门儿”也就自然而然地,名声在外了。

若说他在生活中小气,虽然是真的却也可以理解。毕竟齐白石生于兵荒马乱的年代,受过穷,挨过饿。即使后来有钱了,但贫穷给他带来的“危机感”却时时跟随。

只是,在很多人看来齐白石在日常生活中,过于节俭,甚至有些过分罢了。

那齐白石有没有大方的时候呢?当然有。

著名艺术家张仃曾经在去拜访齐老时,给他买了一篮子樱桃。齐白石非常高兴,便随手一挥送了张仃一幅《樱桃图》。

60年后,《樱桃图》在北京嘉德秋季拍卖会拍出了2048万的天价!

《诗经》中有言:“投我以桃,报之以李。”

由此可以看出,齐白石作画时的“小气”,只针对那些同样“小气”或者想占他便宜的人。而对于自己喜欢的人或事,他却非常大方。

很多时候,人跟人相处就像是照镜子。别人对你的态度,往往取决于你对别人的态度。
#这就是中国风##出道吧新星#


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