【年纪轻轻的干饭人，小心患上“第四高”】随着生活水平的提高和饮食结构的改变，另一种威胁健康的危险因素“第四高”——#高尿酸# 异军突起，并呈年轻化趋势。
尿酸是嘌呤核酸分解代谢的产物，经由肾脏排出体外，当摄入嘌呤过多、尿酸排泄减少或者两者同时存在时会出现血尿酸升高。医学上，非同日2次血尿酸水平超过420μmol/L称为高尿酸血症；血尿酸超过其在血液或组织液中的饱和度可在关节局部形成尿酸钠晶体并沉积，诱发局部炎症反应和组织破坏即#痛风# 。
目前我国约有8000万痛风患者，并以每年9.7%的速度增加，其中60%是18-35岁的年轻人。
高尿酸会“祸害”身体多个器官！ #饭点闲聊# #父亲为女儿报仇生吞螃蟹腰背剧痛#
①肾脏疾病：血尿酸增高，直接造成肾血管损伤和慢性肾间质疾病，引起急、慢性尿酸性肾病、尿路结石、肾功能不全等疾病；反之，肾功能不全也是导致高尿酸血症的重要危险因素。
②高血压、心脑血管疾病：血尿酸水平每增加60μmol/L，高血压发病、冠心病、脑卒中及糖尿病等疾病的发病和死亡风险都会随之增加。
③痛风性关节炎、痛风石：大量尿酸盐结晶沉积在关节腔内，可诱发痛风性关节炎，痛风反复发作，可形成痛风石，造成关节骨质破坏畸形。
④肥胖和高脂血症：肥胖和高脂血症
高尿酸血症人群中合并高脂血症、肥胖的比例分别在女性和男性中高达68%和71%。而且肥胖的人不注意控制饮食，很容易发生尿酸高。[供稿：@杭州市第一人民医院 ]
尿酸是嘌呤核酸分解代谢的产物，经由肾脏排出体外，当摄入嘌呤过多、尿酸排泄减少或者两者同时存在时会出现血尿酸升高。医学上，非同日2次血尿酸水平超过420μmol/L称为高尿酸血症；血尿酸超过其在血液或组织液中的饱和度可在关节局部形成尿酸钠晶体并沉积，诱发局部炎症反应和组织破坏即#痛风# 。
目前我国约有8000万痛风患者，并以每年9.7%的速度增加，其中60%是18-35岁的年轻人。
高尿酸会“祸害”身体多个器官！ #饭点闲聊# #父亲为女儿报仇生吞螃蟹腰背剧痛#
①肾脏疾病：血尿酸增高，直接造成肾血管损伤和慢性肾间质疾病，引起急、慢性尿酸性肾病、尿路结石、肾功能不全等疾病；反之，肾功能不全也是导致高尿酸血症的重要危险因素。
②高血压、心脑血管疾病：血尿酸水平每增加60μmol/L，高血压发病、冠心病、脑卒中及糖尿病等疾病的发病和死亡风险都会随之增加。
③痛风性关节炎、痛风石：大量尿酸盐结晶沉积在关节腔内，可诱发痛风性关节炎，痛风反复发作，可形成痛风石，造成关节骨质破坏畸形。
④肥胖和高脂血症：肥胖和高脂血症
高尿酸血症人群中合并高脂血症、肥胖的比例分别在女性和男性中高达68%和71%。而且肥胖的人不注意控制饮食，很容易发生尿酸高。[供稿：@杭州市第一人民医院 ]
浙江，杭州。包女士在某店点了一份外餐鲜虾沙拉，她吃得很开心，可是吃到一半时，她的食欲全没了，因为她看到饭盒里，竟然有一条看似小蛇或者蚯蚓的小动物。包女士要求店家赔偿1000元，遭到了拒绝。
包女士近来喜欢上了轻美食，觉得干净卫生又美味，并且出餐也很快，主要是里面的食物有助于保持身材。在炎热的夏天里，吃这样的美食是不错的选择。
因为喜欢吃这样的美食，所以到了饭点，包女士就点了一份外餐。而这一次她点的是一份鲜虾沙拉。她点的是外餐，由于鲜虾沙拉出餐比较快，很快送餐员就把包女士的鲜虾沙拉送了过来。
看到自己点的美食送了过来，里面有新鲜的生菜，甜美的玉米，好吃的虾仁，再配上沙拉酱，看起来非常好吃。包女士顿时食欲大开，打开饭盒就大口大口地吃起来。
可是吃着吃着，快要见底的时候，在一片生菜里钻出来了一条类似小蛇或者蚯蚓的小动物。小家伙还不知道怎么回事，还抬起头来四周看了看，但是它可把包女士吓到了。而包女士此时也是没有了食欲，吓得赶紧把饭盒丢一边。
遇到这样的情况，包女士心里非常不舒服，因为这样看来，她所定的这份鲜虾沙拉，从食品卫生的角度来看，是没有一点保证的。为了给自己讨一个公道，于是她赶紧拍了一张照片，并且把小动物挪动的画面录了下来，然后发给店家看。
店家看到以后，她跟包女士解释，这小动物可能是生菜里的小虫，因为他们做的美食，一天要洗一百多斤的生菜，很难保证每一片菜叶都能看得清清楚楚。
在洗菜的过程中，有的小虫子成了漏网之鱼，也是有可能的事情，对于这件事情，她也向包女士到了道歉。可是一个道歉，包女士肯定不乐意，她要求店家赔偿自己的损失。可是店家跟包女士说，他们买了食品险，可以找客服理赔，而客服只赔了包女士44元。
包女士对此很不满意，于是继续找店家协商，店家觉得很不可思议，因为客服已经给她赔钱了，包女士竟然还来找她。
而生意火爆的店家为了不影响生意，愿意给包女士赔偿两百元，或者按照《食品安全法》的十倍赔偿。
对于这个方案，高女士依然不同意，她要求店家赔偿1000元，店家也觉得方女士的要求有些过分，所以双方因此没有达成一致意见。包女士也在一气之下，找来了调解人。
调解人在一个垃圾场旁边找到了这家店，面对他们的到来，店家拒绝让他们进后厨。并且店家表示，他们的生菜都是泡过盐之后清洗的，如果有小虫，一般都会被盐逼出来。
对于包女士的这种情况，因为是送出去的外餐，所以说不清楚这个情况。言下之意，就是有可能包女士自己放的小虫子，所以包女士要求赔偿1000元，有些不合理。
而针对这种情况，客服也出面了，他们表示，将会要求店家做下线处理，并督促店家做好环境整改，尽快与包女士协商此事。
在这件事情中，包女士点的是外餐，有小虫子出现，确实是很影响胃口。那么从法律的角度来说，包女士提出1000元的赔偿是否合理？
1.在本事件中，店家有提出，包女士点的是外餐，就餐并没有在店里，所以餐盒里出现虫子，不能排除是包女士所放的。
针对这样的情况，如何判定是不是包女士自己所放的小虫子，这里就适用高度盖然性来判断小虫子和这份外餐是否存在因果关系。
从生活常识上来说，类似餐盒里的这种小虫子一般生活在生菜中，也就是这虫子有可能就是生菜里的虫子。
另外，包女士和店家并不熟悉，她只是点了一份外餐，才会与店家有矛盾，因此她虚构事实可能性很小。所以高女士提供的图片和录像达到了高度盖然性的判断标准，可以认为小虫子就是生菜里的。
2在这件事情中，已经判断出小虫子确实是从菜里爬出来的，那么可以证明这份外餐存在食品安全问题。
根据《食品安全法》第一百四十八条第二款的规定，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品的，消费者除了可以请求赔偿损失，还可以额外向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金;
如果请求额外增加的赔偿金数额不足一千元的，按一千元算。也即承担赔偿责任的经营者或者生产者支付的赔偿金至少为一千元。
根据此法规，一份鲜虾沙拉无论是退一赔三，还是退一赔十，可能它的赔偿金额都没有达到1000元，因此包女士提出店家赔偿1000元的要求是合理的。
其实在我们的日常生活，外餐虽然方便快捷，改变了人们的生活方式。但是在时间允许的情况下，还是自己做饭比较好。
当然，如果碰到类似这样的情况，应该用法律途径维护自己的合法权益，让经营者做出更加营养健康的外餐。
对于包女士遇到的这种情况，她要求赔偿1000元，大家有何看法？
包女士近来喜欢上了轻美食，觉得干净卫生又美味，并且出餐也很快，主要是里面的食物有助于保持身材。在炎热的夏天里，吃这样的美食是不错的选择。
因为喜欢吃这样的美食，所以到了饭点，包女士就点了一份外餐。而这一次她点的是一份鲜虾沙拉。她点的是外餐，由于鲜虾沙拉出餐比较快，很快送餐员就把包女士的鲜虾沙拉送了过来。
看到自己点的美食送了过来，里面有新鲜的生菜，甜美的玉米，好吃的虾仁，再配上沙拉酱，看起来非常好吃。包女士顿时食欲大开，打开饭盒就大口大口地吃起来。
可是吃着吃着，快要见底的时候，在一片生菜里钻出来了一条类似小蛇或者蚯蚓的小动物。小家伙还不知道怎么回事，还抬起头来四周看了看，但是它可把包女士吓到了。而包女士此时也是没有了食欲，吓得赶紧把饭盒丢一边。
遇到这样的情况，包女士心里非常不舒服，因为这样看来，她所定的这份鲜虾沙拉，从食品卫生的角度来看，是没有一点保证的。为了给自己讨一个公道，于是她赶紧拍了一张照片，并且把小动物挪动的画面录了下来，然后发给店家看。
店家看到以后，她跟包女士解释，这小动物可能是生菜里的小虫，因为他们做的美食，一天要洗一百多斤的生菜，很难保证每一片菜叶都能看得清清楚楚。
在洗菜的过程中，有的小虫子成了漏网之鱼，也是有可能的事情，对于这件事情，她也向包女士到了道歉。可是一个道歉，包女士肯定不乐意，她要求店家赔偿自己的损失。可是店家跟包女士说，他们买了食品险，可以找客服理赔，而客服只赔了包女士44元。
包女士对此很不满意，于是继续找店家协商，店家觉得很不可思议，因为客服已经给她赔钱了，包女士竟然还来找她。
而生意火爆的店家为了不影响生意，愿意给包女士赔偿两百元，或者按照《食品安全法》的十倍赔偿。
对于这个方案，高女士依然不同意，她要求店家赔偿1000元，店家也觉得方女士的要求有些过分，所以双方因此没有达成一致意见。包女士也在一气之下，找来了调解人。
调解人在一个垃圾场旁边找到了这家店，面对他们的到来，店家拒绝让他们进后厨。并且店家表示，他们的生菜都是泡过盐之后清洗的，如果有小虫，一般都会被盐逼出来。
对于包女士的这种情况，因为是送出去的外餐，所以说不清楚这个情况。言下之意，就是有可能包女士自己放的小虫子，所以包女士要求赔偿1000元，有些不合理。
而针对这种情况，客服也出面了，他们表示，将会要求店家做下线处理，并督促店家做好环境整改，尽快与包女士协商此事。
在这件事情中，包女士点的是外餐，有小虫子出现，确实是很影响胃口。那么从法律的角度来说，包女士提出1000元的赔偿是否合理？
1.在本事件中，店家有提出，包女士点的是外餐，就餐并没有在店里，所以餐盒里出现虫子，不能排除是包女士所放的。
针对这样的情况，如何判定是不是包女士自己所放的小虫子，这里就适用高度盖然性来判断小虫子和这份外餐是否存在因果关系。
从生活常识上来说，类似餐盒里的这种小虫子一般生活在生菜中，也就是这虫子有可能就是生菜里的虫子。
另外，包女士和店家并不熟悉，她只是点了一份外餐，才会与店家有矛盾，因此她虚构事实可能性很小。所以高女士提供的图片和录像达到了高度盖然性的判断标准，可以认为小虫子就是生菜里的。
2在这件事情中，已经判断出小虫子确实是从菜里爬出来的，那么可以证明这份外餐存在食品安全问题。
根据《食品安全法》第一百四十八条第二款的规定，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品的，消费者除了可以请求赔偿损失，还可以额外向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金;
如果请求额外增加的赔偿金数额不足一千元的，按一千元算。也即承担赔偿责任的经营者或者生产者支付的赔偿金至少为一千元。
根据此法规，一份鲜虾沙拉无论是退一赔三，还是退一赔十，可能它的赔偿金额都没有达到1000元，因此包女士提出店家赔偿1000元的要求是合理的。
其实在我们的日常生活，外餐虽然方便快捷，改变了人们的生活方式。但是在时间允许的情况下，还是自己做饭比较好。
当然，如果碰到类似这样的情况，应该用法律途径维护自己的合法权益，让经营者做出更加营养健康的外餐。
对于包女士遇到的这种情况，她要求赔偿1000元，大家有何看法？
奇怪的爱好。
杭州的钱处和，喜欢喂老鼠，每次吃饭时总会剩下一点，然后敲三下盆，就会有一群老鼠络绎而至，吃完后才离开，后来不管他去哪里做官，以至于告老还乡以后，也始终会有群老鼠每天饭点准时都来，直到钱处和去世后才不见了。
近日，在京城的菜市口，有一个卖面食的店铺，在墙壁里养着老鼠，想要看一眼的，店小二便用筷子敲敲桌子，便会钻出一大群老鼠，店小二拿些瓜子、核桃喂给它们，吃完后就又回去了。
苏州的张某，居住在都察院东面，每天都能聚起一大群老鼠，有很多人都来看热闹，还会扔钱给他，张某本来很穷，竟因此生活变得稍为宽裕。后来有一个无赖，怀抱着一只猫，等群鼠听到张某呼唤全都跑出来时，无赖就突然把猫扔出去，猫上前吃掉了一两只老鼠，剩下的便全都逃走，后来再没有出来过，张某的饭碗就这样被砸了。——《坚瓠集》
原文：
杭州钱参政处和。好饵鼠。每食輙贮余粒。三击盆则群鼠傫傫而至。食讫乃去。洎迁政府。及帅越师闽。以至挂冠归里。鼠至如初。迨钱亡乃不见。吾苏张氏。居都宪行台之东。日聚群鼠。观者纷至。輙投。以钱家贫頼以稍裕。后有无頼。怀一猫以往。群鼠应呼而出。掷之以猫。啖其一二。余俱惊避。后竟不出。张氏衣食绝焉。近日京都菜市口。熟麫店中。壁间畜鼠。欲观者。店小二以筯击桌。亦群出。啖以瓜子胡桃。食毕即去。
杭州的钱处和，喜欢喂老鼠，每次吃饭时总会剩下一点，然后敲三下盆，就会有一群老鼠络绎而至，吃完后才离开，后来不管他去哪里做官，以至于告老还乡以后，也始终会有群老鼠每天饭点准时都来，直到钱处和去世后才不见了。
近日，在京城的菜市口，有一个卖面食的店铺，在墙壁里养着老鼠，想要看一眼的，店小二便用筷子敲敲桌子，便会钻出一大群老鼠，店小二拿些瓜子、核桃喂给它们，吃完后就又回去了。
苏州的张某，居住在都察院东面，每天都能聚起一大群老鼠，有很多人都来看热闹，还会扔钱给他，张某本来很穷，竟因此生活变得稍为宽裕。后来有一个无赖，怀抱着一只猫，等群鼠听到张某呼唤全都跑出来时，无赖就突然把猫扔出去，猫上前吃掉了一两只老鼠，剩下的便全都逃走，后来再没有出来过，张某的饭碗就这样被砸了。——《坚瓠集》
原文：
杭州钱参政处和。好饵鼠。每食輙贮余粒。三击盆则群鼠傫傫而至。食讫乃去。洎迁政府。及帅越师闽。以至挂冠归里。鼠至如初。迨钱亡乃不见。吾苏张氏。居都宪行台之东。日聚群鼠。观者纷至。輙投。以钱家贫頼以稍裕。后有无頼。怀一猫以往。群鼠应呼而出。掷之以猫。啖其一二。余俱惊避。后竟不出。张氏衣食绝焉。近日京都菜市口。熟麫店中。壁间畜鼠。欲观者。店小二以筯击桌。亦群出。啖以瓜子胡桃。食毕即去。
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