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#健康力量共抗疫情# 是什么让你自学凉皮、自制奶茶？是宅吗？不，是馋！
但馋归馋，闹归闹，疫情期间，健康饮食该如何搭配你可知道？原来吃喝也有大学问！
⏩本周日（2月23日）20:00⏪ 著名的权威营养师顾中一老师将现身直播，全面科普疫情期间家庭——尤其是有宝贝的家庭健康饮食正确“姿势”，走起！

#有孩家庭健康指南##全民口罩行动#疫情来势汹汹，小可爱们一定要“罩”顾好自己~
出门在外，除了口鼻有口罩防护，衣服也需要“专属口罩”！好爸爸除螨除菌除味亲肤洗衣液，给有孩家庭衣物健康筑起坚固防线！[抱抱][抱抱]
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#关注自我保健促进家庭健康#
上海市健康教育协会会长顾沈兵会长提到，健康素养较高的大概是30~40岁人群，但这部分人基本不怎么做饭，大部分都是父母在做饭。

而他们年龄在60岁以上，对膳食宝塔荤素搭配的健康理念相对薄弱……

因此家庭女主人或做饭的那个人，掌握了膳食营养主动权，所以不断提高家庭健康素养很重要！妈妈们要努力啦，爸爸们也要负起责任。