太当真，这世界就不好玩了！
凡事别用力过猛，否则动作就会变形，也就是说发生什么事都别太当真，入戏太深，伤自己也伤别人。嬉笑人间，才是最好的姿态。很喜欢一副对联：笑，笑天下可笑之人，容，容天下难容之事。这不就是豁达吗？知道不去认真，放过别人，也就是最大的放过了自己。
这世界没有什么是恒常存在的，轻轻松松的放过一切，也放过自己永不停歇的念头，它们会来，也会走，看见它们，只是知道而已，不会去深入其中。如果把这些念头挪开，余下的就是那个空空松松的恒在，恒定在这个知道上，其它的都是风、雨、雷、电，只是现象，终会飘散。
一路走一路丢。越轻盈越靠近恒在，它就在无想无念中，回到它就是在净土、在天堂。而它一直都在，就好象如“影”随形，无念之时就是光现出时，它就是你能明白看到的“影子”，当念想纷呈时，就是光隐没时，“影子”就怎样都看不到了。
时时觉就是时时在光中，那么就可以清晰的感受到“影子”，也就是恒在的自性。

#忻州师范学院光盘接力挑战#
让我们一起，从今天午饭开始：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一起对“浪费”说不!光盘行动倡议书14一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。小小餐桌，展现了中华民族尊重劳动、珍惜粮食的优秀文化。勤俭节约，不仅是个人文明素质的体现，更是对传统美德的继承和弘扬。“光盘行动”是每个人不可推卸的一份责任，让我们争做节约粮食的传播者、实践者、示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。在此，我们向全镇广大居民朋友发出文明餐桌光盘行动倡议

《亲友书》中有个偈颂是这样说的：“佛说一切财产中，知足乃为最殊胜，是故应当常知足，知足无财真富翁。”佛陀谆谆告诫后人：在所有的财产中，知足少欲是最为殊胜的，所以应该恒常知足少欲。知足的人即使没有财产，也是真正的富翁，因为只有这种人才能获得究竟的大安乐。

—慧灯之光—