这又是哪位少爷的南洋复古风餐厅啊

本次分享一期复古南洋风别墅设计
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虽然是黑棕色但一点也不压抑
反而碰撞出浓郁的南洋复古风
精致法式吊灯，无主灯用射灯代替
开放式客餐厅布局空间通透
加长木质餐桌很适合聚会
一字型厨房，通铺小花砖复古感满满
吧台连深色橱柜，收纳空问很足
深棕色系中古风的家，每个角落都好有味道

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11.20复盘，稳健波段篇：
星网锐捷：
形态看有大牛起航的味道。企业时运来了。2021年度，升腾资讯的桌面云终端VDI市占率中国第一，瘦客户机市占率亚太第一、中国第一,持续受益于信创发展+桌面云渗透率提升,锐捷网络交换机在2022H1普教行业市占率第一52.2%,在2021年的中国高职教研讨型智慧教室市场中，锐捷以20.5%的市场份额排名第一；2022H1锐捷无线在普教行业增速第一（+46%），均线多头转势，业绩稳健、股性稳健、有望开启新波段行情。
圣泉集团：
有理想愿景的公司，公司电子级酚醛树脂已经占据行业主导地位，特种环氧树脂在半导体封装模塑料、高性能覆铜板、印制线路板油墨等领域成为国内最大供应商，公司聚焦新一代存储器、5G基站及汽车电子等需求，正在投建5G通讯PCB板用特种树脂，研发制造芯片封装级环氧树脂等电子材料，有望乘国产替代东风快速发展。铸造用呋喃树脂产销规模位居世界第一，
许继电气：
我国最重要的直流设备供应商之一，换流阀和直流控保市占率均位居全国第二，海上柔直也是未来海上风电并网的核心技术之一，公司去年提供了我国首个海上柔直工程的换流阀和直流耗能装置，在海上柔直方面率先发力，快充风口绕不开中军，板块人气灵魂，适合中长线持续跟踪波段。
金城医药：
股权激励计划，2022-2024年净利润目标不低于3.81/4.68/5.57亿元。激励超预期。谷胱甘肽的单寡头公司。今年，更高壁垒的腺苷蛋氨酸原料药获批，虾青素等产品逐渐投入市场，公司合成生物学产品已经在药物、人用保健和动保等领域形成强有力的组合拳，高速成长可期。公司烟碱业务有望继头孢中间体和谷胱甘肽之后，成为第三个全球龙头业务。
以上 仅是个人复盘记录，不代表推荐，买卖自负。

驽马十驾。和身体和解的有效方式就是使用它，在尽可能充分的使用中完成对自我能力及其边界的确认。疲劳的时候就慢一些跑，把握好张驰，有余力就冲刺一下昨日记录，去大口喘息、大量出汗，内外代谢可以强化人与世界的联结。活着，和跑步机上近乎原地的奔行有着相似的荒诞，日复一日，步续一步，西西弗斯推动着他那颗圆润的石球。

能够支撑我这么些年坚持跑下来的绝不是什么目的论式的瘦身减肥，而是这件事本身给到了我足够多的愉悦激励，它是在场的、绵延的、贯通的。这包括但不限于：多巴胺分泌；腰颈肌肉紧张纾解；对奋力活着这件事的催促——必须用最大力气继续保持呼吸，尽可能捕捉空气中的氧气，在本能之外增加一层欲求，以及对自我边界的确认。为怯弱者增加勇力，为傲慢者厘清身体限度——重复苏格拉底的引用“认识你自己”，认识自己的能量，也认识自己的有限。
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​人在克服某种舒适下滑惯性的活动中，还增进了自主的意志——这也是那句“自律让人自由”的由来。并不是主动拥抱规训，而是重申人为自己立法，在自己确认的主张和规则里自由行事——有点类似夫子说的“从心所欲不逾矩”，不是自由烂漫到没有限制，而是在理性之光下或积极或消极地自主行事。这是跑步这件荒诞事情于我的意义，除了跑步本身，它拓展了人的肉身与精神限度，它让人的心身以高度同一的状态致力于自己的可能性发展——“文明其精神，野蛮其体魄”，有点古典复兴的味道。那就跑起来，继续前进。
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​意志软弱者，可以试着从慢跑开始坚持，从肉身去补充和支持自己的意志，人的信心也会慢慢建立起来，成为一个逐渐自足的个体。笨一点的人，也可以从不问原由地跑步开始，像阿甘一样，跑出一个通途。聪明人，更需要从这个看起来无意义的荒诞活动里汲取养分，去收束自己过于发散和灵活的欲念，去锻炼被忽视的身体。这在我这里有一种三位一体的构造，软弱的、愚笨的和聪明的，统一在跑步这项活动里，每一步都是我自己清楚分明地行走在地上。功在不舍。