记录痛苦片刻 以后会记录每一个痛苦片刻
希望一切事成后带着欣慰的笑来看这些
跟奥楠打电话哭了一会 跟Jerry通话愁了一会
抖音上刷到了两个视频 尤其是这个男生的反思
我们总是会在努力过程中焦虑又痛苦
觉得好难啊 真的走不出来了 奥楠说我太孤独了
再加上不热爱生活 也不会照顾自己 不会想着做点好吃的 也不会做 也没心思出去吃点好点
之前大学的时候 他们几个会拉我出去吃饭 现在我一个人住了 孤独会让我一直探索自己 时间久就封闭自己 好像人生只有这一条路似的 没什么 就是记录下这些 希望未来的某一天可以回头看这些 觉得一切都很美好

各种总结。汇报。报表。PPT充斥的年底
说我懒吧,活赖不过去,都得事无巨细,符合逻辑而又不能出错
说我不懒吧,摸鱼发呆迟迟不愿动手,时间可能才是最后的生产力[裂开]
下雨了。今年的雨水真少。总是担心没水了人类咋办[允悲]
明儿小雪,可是今儿也就只一条袜子,气温不正常也好焦虑啊
操的心真多[挖鼻][挖鼻][挖鼻]

#毛不易[超话]##毛不易爱的二八定律片尾曲mv#
毛老师,到底怎样才能做到,“做最好的自己,是最不累的呢”?最近有很多事情要做,时间紧任务重,然后又很担心很焦虑,因此就会精神内耗,总是东想西想,我又总是在意别人的看法,总是在心里把自己和别人比较。
这样导致自己太痛苦了,晚上翻来覆去睡不着觉,头上的头发咔咔掉,想要认真努力却静不下心来。我该怎么办啊毛老师……


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