最近不行啊，平时上班（可以说连课都懒得备嘛……有什么可备的，拿着PPT直接上……）属于向下兼容，事情琐碎，看似没闲着，但对思想没什么提升。所幸我的原则是提高上班效率，把事情赶在空堂搞完，坚决不把工作带回家，并且在这几个月的到了贯彻实施。但是每天下班后就压压马路或者看看综艺（最近居然都开始无聊甜宠剧了），对思想也没什么提升。周末自然景观人文景观轮流来，算是摄取了一点点的思想养分。

我是怎么发现这种退化的呢？因为看到之前很聊得来的朋友发的博，已经有点陌生了……想当年我也是会思考那些问题的，可现在呢？再加上最近常聊天的对象是同事、我妈和朋友，而不是同学，聊的话题工作和生活层面巨多，思想层面寥寥。再加上，工作几个月来，也没什么机会写正经文章，长期不写东西手都生了。不用写正经论文，没动力读专著或者严肃文学。

如果今后每天都这样，思想真的要退化的，简直跟读研期间判若两人。看来还是要保持求知的状态（但我实在不想在工作上精进，毕竟工作真的就只是工作，没想在工作上成就一番事业）。

那就立一个flag吧！追剧确实无聊那就不追了，综艺少看，哔站少刷。平时下班后多看书听书，和朋友多探讨生活和工作之外话题。工作对人确实是种慢性消磨，所幸这份工作下班不加班，可以把业余时间好好把握住。思想上拔拔节，运动也要提上日程，一段时间研究一项感兴趣的东西，周末继续自然景观人文活动搭配，理论结合实践。

目前能想到的容易实施的改变也只有这些了，希望可以慢慢实现吧[求饶][太开心][可爱]。

#何知月的生活日记#
-#人啊人-陳奕迅所長[音乐]#
-好消息 解封了 坏消息 还是不能随便出去玩
1⃣️起床以后很无聊 想起来小时候很喜欢的电影 决定再看一遍 和原著有出入但改的结局很圆满
2⃣️晚饭去打了茄子土豆和花菜 和打饭的大叔说只要一半的米饭 没想到他给我打了三勺花菜直到盖子都盖不上[污]
3⃣️终于有时间去喝了山茶花dirty 还不错 很香
4⃣️其实只睡了十一小时啦 不过还是算睡得挺早的 很满足 就是睡久了头昏昏
5⃣️在厌学和被朋友治愈里反复横跳
6⃣️我好像一直是内卷大环境里最懒的那个 一切以自己的节奏为中心 也不知道算好事还是坏事[跪了]

日益厌烦一些无聊社交，厌烦和“无聊”的人说话，只想快点回家休息休息，然后和家人还有好朋友在一起。感觉自己对朋友的要求还是很高的，我觉得朋友就是我在和别人介绍的时候不用加太多定语，只是说“这是我的朋友，好朋友”，对于这样的人大概是我现在真心认可的。有的时候真的很厌烦一些无效的客套，比如说和不喜欢的人打招呼，为了让对方高兴就去夸他之类的。有好多人和我说，你真的很不爱笑，很“高冷”，我只是觉得嘴角上扬是一种礼貌性的逢场作戏，我不喜欢，也懒得笑。但当我和家人还有朋友在一起的时候，遇到真正有趣的人和有趣的事的时候，我会很大声的笑出来。笑容是个很神奇的东西，它自己想出来的时候自然会出来,我不吝啬，但也不想浪费。我很厌烦因为一些所谓的人情世故而去社交，对于那些讨厌的人和事我会尽可能的毫不理会，我讨厌那些趋炎附、那些见风使舵的东西。长当然不可否认，一些社交是你讨厌但是社会上需要的。但是我只希望自己可以尽可能地晚一点陷入其中，晚一点，再晚一点，最好永远不要[顶]