round189
连续第六日上燃脂课有氧冲刺
久违的一节瑜伽‍♀️
要快点上了,不然又过期了
匆匆吃咗个沙拉卷去上私教
倒数第十节私教~好好珍惜
晚上吃个麦片继续上有氧冲刺
大白的有氧就是消耗高~
啰啰嗦嗦的在喊“快点,只有15秒”
可是我为啥就这么听话了!
(魔鬼教练的魔力)
明明很累还是会去坚持那一分钟一秒钟
明知他的一般报小球(教练的嘴骗人的鬼)
但大家还是自觉地去完成✅
这就是自律的魔力
教练的自律,学员的自律。
跟大家伙一起上课就是有动力
一个人可以跑很久
但一群人可以跑更远
很感激能够加入这个大家庭[全家福]

美人出墓(不是,我们巫炤那那都好看!说起来,巫炤复活以后第一个问起的人好像就是缙云,千年了,这是何等的执着!二周目要好好品一品剧情然后扣点糖吃呜呜呜呜

我紧赶慢赶,想着能快点把家园开了或许就能拿到继承的东西了,结果一看进度还有三四节,还错过了一个赚钱的任务呜呜呜呜,我当即昏迷……

说到赚钱,羽林给的这几块木头,我在一周目的时候,到了羽林阵亡前几节才发现它的存在,而且还能卖钱,不过那时钱多也就没卖,后来羽林阵亡,想说不卖了留个念想,却好像在包里又找不见了……

育儿分享622天 (三￴岁253天)

早上六点多跟我一起起来了[捂脸][捂脸]
:妈妈,我换长袖
:那你去拿吧
:你帮我开灯
:好
:妈妈我可以了,你快点吧,等下迟到了不要说我了哦
:好,可以了,你要吃什么早餐
:不要吃了
:豆浆也不要了吗
:就喝豆浆吧
:老师还没来,等下哈
:啊~他们不会还在睡觉吧
:也不是。他们在宿舍呀,还没到上班时间,我们来早了
:好吧
早上出去买了早餐,早早的去到等老师开门了[坏笑][坏笑],本来让她一个人在哪里等。听了后不愿意[呲牙][呲牙]

晚上接她回来,吃饭吃着又说:妈妈你怎么还没报感统课啊?[捂脸][捂脸]她一直想着这个事,接着自己玩俄罗斯方块,这个的东西有点找不着方向感了,扭那边还没找到感觉[捂脸][捂脸],接着运动了……中途让我帮她说:你还不过来帮我,等下就没宝贝了哈![尴尬]

晚上发现脚上不是一般多的蚊子包,[捂脸][捂脸]看完书秒睡了,我也超困了,晚安/::Z

今天阅读书籍:《斑斑快跑》、《我有一个办法》

今日营养第四餐:多维*1、锌*1、钙*1、初乳*1、益生菌*1、藻油*1、磷脂*2


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #中华星命奇门风水# 怎么样保护你的能量让命越好1、远离“负能量”的人负能量的人,就像一个情绪黑洞,会把周边人的能量吞噬掉,生活中一定要远离这类人。沿着山道徐徐
  • 我看好了一双鞋,一直在犹豫是否买,小A觉得我的价值观很可笑,管100多美元的鞋子叫奢靡,就鼓励我买了,我真的高兴买了这双鞋,太舒服了,很帅。一直到小A告诉我,我
  • 更让人羡慕的是,在狗狗被铲屎官收养的这5年里,铲屎官不论去哪里,都会带着狗狗,这5年里,铲屎官带着狗狗全球游。[赞]#公益救援在行动# ​​​找到了一些上辈子我
  • 说到梦想,孩提时代是不能真正拥有的,比如我喜欢的作家三毛梦想是捡垃圾、记同学小时候的梦想是在校门口摆地摊,而这些在大人看来幼稚荒唐的梦想最后都不约而同变成了科学
  • 3、英语文案中it和they都指贪饕前面it跟随的是它前面的(古兽)因为对动物,在不强调性别的时候,在英文里一般用it指代,而前句强调的是aeon的“兽”的性质
  • 但早上醒的也蛮早的 哎8点多就醒了本来想睡到9点半起床的所以今天一整天是真的很累很累很累医生说今天做完b超后天晚上再去给她看看再给我开药吃 今天先不吃了还是喜欢
  • 以前觉得这玩意儿吃的那么费劲 还就能咂点水 谁吃呀~现在 嗯 真香【2.5w收藏】《被害人今天又被踢了便当》作者:山萘简介:  野木芽是时空管理局[被害扮演者]
  • 细小的种子珍惜了上天的赐予,不断努力,根拼命往下钻,芽使劲往上挤,就是在坚硬的石堆中也毫不畏惧,只为了接受轻风的爱拂,阳光的沐浴;一只小小的蚂蚁为了难得的生命不
  • 别担心,大家可以留下你的情况,学姐帮你摇人制定择校规划(是直系学长学姐free一对一辅导哦)如果看完以上内容,大家还有什么想问的,可以往下看~25考研专业院校
  • 遇见是种缘分,无需言语, 就让它徘徊在心底, 如低洄的微风, 如细碎的花语��� 温润了时光, 暖和了岁月, 丰盈了人生, 在我的生命里,
  • #假期gap一夏##夏季防蚊# 正值夏日,天气闷热,又到了与蚊子“斗智斗勇”的时候[哇][哇]夏秋季节是虫媒传染病的高发季节,虫媒传染病有很强的破坏性和传染
  • 我说:拿到啦,隔壁的姐姐问我:拿到有什么象征吗,我说:也没有,她说:只是开心是吗。当我触碰到它的一瞬间,我就发现我已经离不开它了,可它说“我不属于任何人” 于是
  • 也好漂亮 原谅我在七时里刚出场的时候没有get到你 就是我真服了慢动作咋那么多 真求求了 打戏慢动作感觉尊嘟没有必要 还有剧情情世界上在忧虑的人永远不会是天才或
  • 起床后就像用了强效洗面奶后的那种紧绷感,我尝试用平常的护肤品也还是起皮(因为我都是维稳,保湿效果差了点)我就直接厚涂这个霜,睡一早上起来脸上状态真的很好啊!这款
  • 家属对亦庄院组织的寿宴十分感谢,并表示,这次寿宴是老人过得最有意义的一次生日,非常感谢亦庄养老照料中心对每个高龄老人的关心,让老年人深深地感受到了大家庭的关心和
  • 栗子唯二的五星还是我兑换和个衣抽的꒦ິ^꒦ິ老零,我很宣你弟弟,让他出现在我的卡池里好不好(ᗒᗩᗕ)՞有一说一,不愧是你游的烫男人,帅我一脸】又看到五星的我☞结
  • 9.10記錄早上看那個黃黃的很新奇 買來嚐嘗然而味道一般 好奇害死貓[苦涩]中午課題組群裏Y老師內涵我們不懂禮貌然後我們的小群裏就炸了 大家一起商量對策 趕緊送
  • 现在的我没有一点想家的感觉,原来我还挺勇敢的[嘻嘻]陌生的城市,陌生的面孔,我相信不久之后一切都会变得有温度⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾#冒个泡##每天立个fla
  • 你还没投胎啊NO.04双子座:嘴炮了解下NO.03天蝎座:明年你的坟头草就已经有两米高了NO.02狮子座:生气还得挑个良辰吉日?很慢热,热爱生活,热爱世界,但不
  • ChinBo 「星河颂」钻石套件熠熠生辉 灼灼其华漫游于星际 徜徉璀璨珠宝精妙雕琢 呈现极致耀眼光芒是一份珍贵的信物总能见证你的每个重要场合无论是头戴白纱的婚礼