今天把阳台浅收拾了一下 准备明天晒被子 给肉肉浇了水 荷包蛋成功get 土豆烧鸭用了桂皮香叶八角花椒和没用的口感真的差好多 前者让我一个讨厌吃鸭肉的都觉得好吃了起来 烤箱烤红薯干净美味整个客厅都是红薯香味 有冬天的氛围了 奶黄包徒有其表长得可爱但不好吃有点腻 安井的红枣糕和红枣馒头我都爱 还有自己种的好嫩好嫩 [打call][打call]螺霸王的螺蛳粉不好吃 而且吃完肚子咕咕叫了两天 太离谱[哼]

虞书欣的变美思路 普通女生可以参考
她之前其实也是长得很舒服的类型 但是不惊艳
今天刷微博第一眼吸引我的是第二张这张图 我觉得 哇美女，然后疯狂搜live图 真的不愧女明星

她的变美思路很简单：减肥+发型+妆容+氛围感
这种淡颜系长相非常适合普通女生借鉴

1. 肉眼可见她身上瘦了很多 瘦了会看上去更洋气了 脸上一点肉肉的看着胶原蛋白满满很显幼态
2. 头包脸的发型也给她大大加分了 而且齐腰长发看着整个人很女神很有氛围感
3. 妆容变化非常大 他以前妆容很素 眉毛粗一字眉（那个时候流行[doge]）整体妆容没有很抓眼 也没有给她锦上添花 现在妆容真的很美 她真的很适合美瞳➕blingbling眼影亮片➕仙子毛睫毛 整个人看着很灵动甜美
4. 氛围感 其实很考验审美 只可意会不可言传 看她的营业图 可以看出她很会拍照 而且审美一直在线 ，不管是抿嘴笑还是wink笑 表情管理都很有她自己的特色 这就是氛围感的一部分

普通人先从第一步减肥开始做起吧[doge]不多说了 明天起少吃点[doge]

怎么有医院敢营销艾尔菲琳不肿啊？

艾尔菲琳虽然效果很好，但我打两次了，打完直接肿成蜜蜂狗。。。 而且应该不存在个体差异，小助理打了三次，每次都很肿！

但消肿速度很快，隔天能就消肿80%，我自己感受到脸很小是7天之后，每个朋友见了我都说脸小了一圈！ 我觉得软组织薄了，也在很大程度长改善了肉肉的“垂坠感”。

这款药有收紧的效果
非常适合：软组织厚/做完轮廓垂坠感严重/想面吸怕后遗症/双下巴、下颌缘脂肪堆积/ 各种手术玻尿酸引起的泡泡脸

要抗衰效果更好得配合超生炮
提拉➕皮肉贴合➕软组织减少
1➕1>2的王炸组合，紧绷绷。