简单易学的家常菜！快让你的好朋友给你做！！！
【蒜苔炒鱿鱼】
食材主料：姜、蒜、生抽、盐、鸡精、豆瓣酱、干辣椒、料酒、醪糟、蒜苔、鱿鱼须
1⃣️加入料酒和姜，把鱿鱼须焯水30秒-60秒
2⃣️捞起冷水洗净后备用
3⃣️姜蒜、干辣椒、豆瓣酱两勺爆香
4⃣️倒入鱿鱼爆炒
5⃣️加入一勺醪糟
6⃣️倒入蒜苔炒熟，最后加少许酱油、少许盐和鸡精即可出锅

【辣椒炒香菇】
食材主料：蒜、辣椒、盐、鸡精、尖椒、香菇、生抽、蚝油
1⃣️放入蒜和辣椒爆香
2⃣️加入香菇炒软
3⃣️加一勺生抽和少许蚝油
4⃣️加入尖椒炒熟，最后放盐和鸡精即可

【酸辣汤】
食材主料：蒜、辣椒、火腿、香菇、西红柿、嫩豆腐、鸡蛋、胡椒粉、生抽、醋、盐、鸡精
1⃣️油热下蒜和西红柿炒香
2⃣️加入火腿、香菇、嫩豆腐
3⃣️煮熟后放入醋和生抽各一勺
4⃣️放少许盐、鸡精以及辣椒，最后淋上蛋液即可出锅（有条件的朋友最后可撒上香菜，我可太爱香菜了！可惜家里没有香菜了）
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今日早餐 卷饼式煎饼果子 最近总刷到做煎饼果子的视频，什么全家福好配等等，但是我看加的那些食材午餐肉里脊肉炸鸡排培根火腿烤肠品质不行啊，毕竟价格在哪里嘛，馋的我购物车里一直有一口没下单的大平底锅[允悲]，昨晚下班小店买香菜发现了大春饼正是我想要的，正好冰箱里有豆芽韭菜真是天时地利人和马上安排，然后就是锅不对付换了2次终于凑合出3张加了火腿烤肠辣条薯条生菜[哈哈]，味道真的是王者[抱一抱]#早餐##美食分享##我的美食日记##好好吃饭##吃货在这里##不可辜负的美食# https://t.cn/RJPse79

#一日一食一记[超话]#谁说酸辣柠檬手撕鸡是夏天专属！我一年四季吃百八十次都不腻！年夜饭桌必须有它！
我真的太爱大鸡腿子了，尤其这道酸辣柠檬手撕鸡腿，主要是简单好做，减肥的时候吃也没有负担！超级适合姐妹们减脂的时候吃，吃到饱都不胖！
⭐食材：鸡腿两个，柠檬一个，小米辣，大蒜，香菜，葱
步骤：
1⃣️调一碗小料汁儿：碗中加蒜末，芝麻，小米辣，白糖，葱花，淋上热油，再加入生抽三勺，醋一勺，耗油一勺，根据个人喜好可以加入一勺芝麻油提香
2⃣️两个鸡腿子洗净后冷水下锅，加两勺料酒，葱和姜，煮20分钟至鸡腿熟透，捞出放凉后，手撕成小块
2⃣️把调料汁倒入鸡腿中，加入柠檬和香菜，翻拌均匀，放入冰箱冷藏两小时更好吃哦！！！开炫！
减脂期的姐妹们不要把鸡腿皮加进去就好啦，但我其实觉得鸡皮味道绝美，凉拌冷藏后还会有胶质的感觉，我爱惨了可以说是快艾特你亲爱的妈咪没用的对象只会吃的朋友给你做！不好吃我头给你！#美食真香现场##我的美食日记##不可辜负的美食#