今日同事暖心事儿[心]
同事1:昨天聊天得知,她认识学生时代我作为主编助理参与编辑书的责编,于是主动给我讨了一本,今晚拖着另一位同事一起去出版社前台拿到了书。心心念念一直想要的书,本想着以后定居买一本,竟然以这种方式来了。惊喜意外~
同事2:不耐其烦地教我这个左撇子练乒乓球,纠正错误动作,一晚上给我发了七八百个球。感恩~
同事3:我嫌电瓶车座上是湿的,他一边说我作为女生不带纸,一边用自己的衣服袖子帮我擦座子。虽然我看到后立即制止了,但依旧很感动~
谢谢你们,让我明白了无论如何,都不要吝啬爱与给予[心]
同事1:昨天聊天得知,她认识学生时代我作为主编助理参与编辑书的责编,于是主动给我讨了一本,今晚拖着另一位同事一起去出版社前台拿到了书。心心念念一直想要的书,本想着以后定居买一本,竟然以这种方式来了。惊喜意外~
同事2:不耐其烦地教我这个左撇子练乒乓球,纠正错误动作,一晚上给我发了七八百个球。感恩~
同事3:我嫌电瓶车座上是湿的,他一边说我作为女生不带纸,一边用自己的衣服袖子帮我擦座子。虽然我看到后立即制止了,但依旧很感动~
谢谢你们,让我明白了无论如何,都不要吝啬爱与给予[心]
《思考,快与慢》是一本心理学书,教你又快又好地使用自己的大脑,这本书是卡尼曼的代表作,也是行为经济学领域的开山之作,这本书的英文版于2011年出版,一年之内横扫全球各大畅销书排行榜,并且稳步晋级亚马逊排行榜的前50名。本书作者丹尼尔•卡尼曼是个传奇人物,他同时在以色列、加拿大和美国三大国家担任大学教授。
1、脑袋长在自己身上,我们可以随心所欲地使用吗?
以前我们有个误解,总是觉得男人安装了逻辑系统,女人安装了直觉系统,而真相则是无论男女,脑袋里面都有两个操作系统,这是标准配置,卡尼曼把直觉部分叫做系统1,就是快思考;把逻辑部分叫做系统2,也就是慢思考。简单来说,系统1就是一个自动系统,在我们还没注意的时候,就主动完成了任务,而且又快又好,而系统2特点是高耗能,很辛苦,需要集中注意力才能开启。
说到这两个系统,卡尼曼强调:系统1才是大脑的核心,生活中70%以上的事情都是在系统1的指挥之下完成的,使用系统1就是依赖直觉自行处理,就说明一切正常,没有遭遇问题,也没有发生意外。也就是说,直觉系统是主角,逻辑系统是配角。
我们睁开眼睛,系统1就会自动打开,自动处理一切,这是由几十万年的进化历史决定的,很难改变,因为系统1要保障我们的生存,尽最大可能让我们活下来;而当我们遇到问题时,系统1无法自动解决的时候,系统2开始接手,这也是人类进化历史决定的,目的是为了辅助系统1,纠正系统1的偏差。一旦问题解决,系统1就会重新接管大脑,系统2退回辅助的位置。
那么,脑袋长在自己身上,我们可以随心所欲地使用吗?卡尼曼认真地说:不能!大脑会根据环境和任务自行选择运转方式,只要我们很放松,环境里没什么危险,系统1就会主导大脑,碰到难题,出现意外,系统2才会跳出来帮我们。
2、原来大脑也会犯错,我们经常出现的错误都有哪些?
1)三种偏好
①典型性偏好:就是过度关注典型事件,用特例来代替全部。意思就是坐井观天,一竿子打死一船人,其本质就是,以偏概全,结果只见树木不见森林。
②可得性偏好:如果我们比较容易接触到某类信息,大脑就会认为这类事情发生的可能性就比较大。可得性偏好的逻辑就是我们知道什么,我们的世界就是什么样子。
③因果偏好:我们的大脑非常固执,坚决不接受偶尔事件,非要找到原因不可,觉得只要找到了原因,就可以避开不想要的结果,甚至大脑会把不相干的事情,解释成原因和结果。
2)四种效应
①光环效应:生活中的光环效应无处不在,情人眼里出西施,花不迷人人自迷都是光环效应的典型例子。
②锚定效应:锚定效应就是我们的思维被某种信息固定住了,因此不能做出正确的判断,锚定效应最大的作用就是促使客户买单。
③框架效应:就是说话的方式会造成完全不同的结果,会说话的、大事化小,小事化了;不会说话的,让人家不高兴还是小事,严重的时候还会破坏人际关系,让自己的工作生活不顺心。
④禀赋效应:简单来说就是同样的东西一旦变成自己的,立刻身价暴涨,变得与众不同了。
3、使用大脑有诀窍,哪些科学方法可以提升思考品质?
第一个诀窍,遇事情缓一缓,而不是想当然,更不能冲动。
第二个诀窍,巧用框架效应,就是如果改变说话的方式,就能改变事情的结果。
第三个诀窍,参考外部意见,俗话说“当局者迷,旁观者清”,当我们身临其境时,反而看不清形势,因此就需要参考他人的意见。
1、脑袋长在自己身上,我们可以随心所欲地使用吗?
以前我们有个误解,总是觉得男人安装了逻辑系统,女人安装了直觉系统,而真相则是无论男女,脑袋里面都有两个操作系统,这是标准配置,卡尼曼把直觉部分叫做系统1,就是快思考;把逻辑部分叫做系统2,也就是慢思考。简单来说,系统1就是一个自动系统,在我们还没注意的时候,就主动完成了任务,而且又快又好,而系统2特点是高耗能,很辛苦,需要集中注意力才能开启。
说到这两个系统,卡尼曼强调:系统1才是大脑的核心,生活中70%以上的事情都是在系统1的指挥之下完成的,使用系统1就是依赖直觉自行处理,就说明一切正常,没有遭遇问题,也没有发生意外。也就是说,直觉系统是主角,逻辑系统是配角。
我们睁开眼睛,系统1就会自动打开,自动处理一切,这是由几十万年的进化历史决定的,很难改变,因为系统1要保障我们的生存,尽最大可能让我们活下来;而当我们遇到问题时,系统1无法自动解决的时候,系统2开始接手,这也是人类进化历史决定的,目的是为了辅助系统1,纠正系统1的偏差。一旦问题解决,系统1就会重新接管大脑,系统2退回辅助的位置。
那么,脑袋长在自己身上,我们可以随心所欲地使用吗?卡尼曼认真地说:不能!大脑会根据环境和任务自行选择运转方式,只要我们很放松,环境里没什么危险,系统1就会主导大脑,碰到难题,出现意外,系统2才会跳出来帮我们。
2、原来大脑也会犯错,我们经常出现的错误都有哪些?
1)三种偏好
①典型性偏好:就是过度关注典型事件,用特例来代替全部。意思就是坐井观天,一竿子打死一船人,其本质就是,以偏概全,结果只见树木不见森林。
②可得性偏好:如果我们比较容易接触到某类信息,大脑就会认为这类事情发生的可能性就比较大。可得性偏好的逻辑就是我们知道什么,我们的世界就是什么样子。
③因果偏好:我们的大脑非常固执,坚决不接受偶尔事件,非要找到原因不可,觉得只要找到了原因,就可以避开不想要的结果,甚至大脑会把不相干的事情,解释成原因和结果。
2)四种效应
①光环效应:生活中的光环效应无处不在,情人眼里出西施,花不迷人人自迷都是光环效应的典型例子。
②锚定效应:锚定效应就是我们的思维被某种信息固定住了,因此不能做出正确的判断,锚定效应最大的作用就是促使客户买单。
③框架效应:就是说话的方式会造成完全不同的结果,会说话的、大事化小,小事化了;不会说话的,让人家不高兴还是小事,严重的时候还会破坏人际关系,让自己的工作生活不顺心。
④禀赋效应:简单来说就是同样的东西一旦变成自己的,立刻身价暴涨,变得与众不同了。
3、使用大脑有诀窍,哪些科学方法可以提升思考品质?
第一个诀窍,遇事情缓一缓,而不是想当然,更不能冲动。
第二个诀窍,巧用框架效应,就是如果改变说话的方式,就能改变事情的结果。
第三个诀窍,参考外部意见,俗话说“当局者迷,旁观者清”,当我们身临其境时,反而看不清形势,因此就需要参考他人的意见。
#读100本书等北归#
疫情封控在家第七天,居家办公其实比上班还忙。
好在这次有效管控住了自己的刷手机和群聊时间,远离手机,看完了两本书。
《这里是中国》,疫情之下对于我这种喜欢假期四处旅行的人而言,真的深感痛苦,好在书中自有黄金屋。看星球研究所的视频最初是在一个公众号上,被他的“以地理的视角,专注于探索极致世界”所吸引。有一天在书店闲逛,看到了星球研究所署名出版的这本书,便带回了家。是一本适合亲子阅读的地理旅行书,图片比文字多,我在想如果我小时候有这些读物或者视频号,我对地理的兴趣应该直线up,不至于东经北纬,地壳潮汐的课本知识背得横七竖八![嘻嘻]
《文明的冲突与世界秩序的重建》,世界是平的,世界也是圆的,这个美丽地球的丰富性,带来了生物的多样性,也带来了不同地缘政治下的不同文明。一个多种文明并存的世界,必然存在各类文明力量的变动与较量。日常生活细碎,有时候也需要看看宏观世界,让自己保有独立、客观、清醒的认知。读这本书的时候,仿佛回到了大学时的世界史与西方经济学课堂。虽然那些考点知识点早已忘得七七八八,但重温一下,且不用被考试困扰的感觉真好![嘻嘻]
疫情封控在家第七天,居家办公其实比上班还忙。
好在这次有效管控住了自己的刷手机和群聊时间,远离手机,看完了两本书。
《这里是中国》,疫情之下对于我这种喜欢假期四处旅行的人而言,真的深感痛苦,好在书中自有黄金屋。看星球研究所的视频最初是在一个公众号上,被他的“以地理的视角,专注于探索极致世界”所吸引。有一天在书店闲逛,看到了星球研究所署名出版的这本书,便带回了家。是一本适合亲子阅读的地理旅行书,图片比文字多,我在想如果我小时候有这些读物或者视频号,我对地理的兴趣应该直线up,不至于东经北纬,地壳潮汐的课本知识背得横七竖八![嘻嘻]
《文明的冲突与世界秩序的重建》,世界是平的,世界也是圆的,这个美丽地球的丰富性,带来了生物的多样性,也带来了不同地缘政治下的不同文明。一个多种文明并存的世界,必然存在各类文明力量的变动与较量。日常生活细碎,有时候也需要看看宏观世界,让自己保有独立、客观、清醒的认知。读这本书的时候,仿佛回到了大学时的世界史与西方经济学课堂。虽然那些考点知识点早已忘得七七八八,但重温一下,且不用被考试困扰的感觉真好![嘻嘻]
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