#中午13:40 全天第二餐开始
【用践行生活，带领更多人健康】
很多人一直问我为什么要把每天的生活中的点点滴滴发到朋友圈，原因非常的简单，因为我本身有一些粉丝，他自己不太懂健康，一直在模仿我的，早睡早起合理饮食和科学运动，所以他们需要一个时间点上的提醒，大概也能知道自己怎样是对的，所以我把自己每天的吃喝包括时间，都发在朋友圈里来提醒大家，即使工作再忙碌也应该照顾好自己，今天中午又是一顿大餐，吃好了心情才能好！！！
【用践行生活，带领更多人健康】
很多人一直问我为什么要把每天的生活中的点点滴滴发到朋友圈，原因非常的简单，因为我本身有一些粉丝，他自己不太懂健康，一直在模仿我的，早睡早起合理饮食和科学运动，所以他们需要一个时间点上的提醒，大概也能知道自己怎样是对的，所以我把自己每天的吃喝包括时间，都发在朋友圈里来提醒大家，即使工作再忙碌也应该照顾好自己，今天中午又是一顿大餐，吃好了心情才能好！！！
#电视剧暮色心约[超话]#
我喜欢你，支持你
一直都很简单，一直都很纯粹
一直都是安安静静
每天都有好好工作，好好吃饭，
好好睡觉 好好过日子
一直都是这样，以后也是这样
过好自己的生活，喜欢最好的你
✨ @任嘉伦Allen
｜电视剧暮色心约｜任嘉伦暮色心约｜任嘉伦祁连山｜ ✨
✍️#任嘉伦暮色心约#
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#任嘉伦[超话]#
日复一日，
年复一年，
我没有什么特别的，
能为你做的，
只有简单的陪伴，
默默的支持与守护，
只是希望你一直好好的，
你想要的都可以实现！
祝愿你越来越好！
晚饭吃了吗@任嘉伦Allen[心]
rjl #COSTA家居品牌代言人任嘉伦#
rjl#任嘉伦暮色心约#
rjl#任嘉伦无忧渡#
rjl #任嘉伦祁连山#
rjl #任嘉伦宣夜#
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能为你做的，
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