刚在抖音刷到一个叙事型博主，她讲的下面的故事，评论区大多都是在说猫，但是我从听第一遍，就觉得这个姐姐字里行间真的很丧，有一种对世间万物的漠然。点进主页看到她最新一条视频，是讲自己在精神病院住的这半个月的所见所闻，果然，重度抑郁症加焦虑症
我翻遍了她二十几条视频，每一条的字里行间我都觉得很丧，有一种能活一天就算一天的破罐子破摔，有几条我甚至只是听就让自己哭了出来
之前也出现过很多次这种情况，我好像对这一类情绪的感知特别敏感？我不知道自己是因为同理心太强，还是因为同类相吸
这个小姐姐是我本地同城的，我想过关注她及时盯着点别让她出了事，可是我也担心，我会被她视频里的情绪带进去，然后让自己的心情越变越糟，所以还是算了吧，我先把自己照顾好

眼窝凹陷特别显老 该怎么办呢？#眼窝凹陷#
我们的五官中，眼睛是最容易暴露一个人的年龄，眼窝凹陷就会显得人憔悴、没有精神，所以大家普遍认为应该填平凹陷。但眼窝凹陷也分不同程度，所以解决方法也有所不同。
一、轻度凹陷
如果是轻度的眼窝凹陷，上睑脂肪少，上眼皮皮肤贴在眼球上，随着皮肤松弛，常会显现出多层眼皮。轻度上睑凹陷，双眼皮手术就可以改善，可以采用全切双眼皮的方式，通过反折后增加上睑饱满度改善眼窝凹陷的问题。也可以采用注射填充的方式进行改善。
二、中重度凹陷
如果是中重度的眼窝凹陷，可以通过填充眼窝有效改善和矫正眼窝凹陷。
1、自体脂肪填充
利用自体脂肪填充眼窝，自体脂肪提取少量1-2ml脂肪，净化后注入眼窝凹陷处。脂肪填充的优点是：自体脂肪提取的是自身的脂肪细胞组织，其生物学远远超出其它材料类的，没有排异现象，不容易感染，安全性较强，一旦成活效果便是永久保持。
它的缺点是：填充完以后有一个恢复期，而且自体脂肪填充到眼眶凹陷处，有一部分会被吸收，一部分自然凋亡，一旦凋亡或者被吸收就需要做第二甚至第三次的填充，当然自体脂肪也存在着个体差异。
2、玻尿酸填充
还可以通过用透明质酸填充眼眶凹陷来进行改善。透明质酸是透明质酸的一种，是人体皮肤组织的成分之一。
玻尿酸注射的好处是：它操作起来比较方便，见效快，即刻效果也是非常明显的，一般半个小时就可以注射完成。玻尿酸为皮肤的自然分成，它是有利于改善注射部位皮肤的代谢，可以达到去皱和年轻化的作用。
而玻尿酸的缺点就是：维持时间较短，注射完以后一般维持6个月左右，当然其中也存在体质差异情况。
3、上睑下垂矫正手术
上眼睑肌力明显不足，造成的重度上眼睑凹陷，可以通过上睑下垂矫正手术（CFS技术）矫正。
4、眶隔脂肪释放手术
通过手术将眶隔脂肪膜松解，并将眶内的脂肪团牵引出来，固定于凹陷区，达到改善眼窝凹陷的目的。
如果是由于过度疲劳导致休息不足产生的暂时性的眼窝凹陷，要注意做眼部运动、注意休息。治疗很重要，眼部的日常养护更重要哦！

医美千万不能乱做，普通人可以尝试的几个项目（医生总结）：
1、水光针（补水）
皮肤缺水、拔干起皮，涂抹水乳没用？不用怕，水光针就是你的救星，打完你也能拥有明星同款水光肌。
水光针补水能力很强，水光针里加点维生素C可以美白，水光针里加点肉毒素可以收缩毛孔，紧致皮肤。做完效果能维持3-6个月。

2、热玛吉（紧肤）
皮肤浅表层的皱纹，用护肤品怎么都去不掉，热玛吉可以帮助你。
热玛吉是一种仪器，通过电磁波产生的热能，作用于皮肤真皮层刺激胶原收缩，达到紧致皮肤的目的，跟烤肉一个原理。效果能维持1-2年。

3、小拉皮（提拉）
皮肤中重度松垂，做热玛吉、线雕不管用，可以考虑做小拉皮。做完可以改善局部比较深的皱纹，比如眼尾下垂，苹果肌下移，法令纹深等问题。
小拉皮在颞部发际线内做切口，深入皮肤筋膜层复位下垂移位的组织，是否去皮看个人情况，做完效果能维持5年左右。

#面部五层生物性提升##拉皮提升祝东升医生##变美大作战#
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面部五层生物性提升：
率先提出在拉皮手术过程中，充分广泛剥离是基础前提，形成牢靠的生物性提拉力是保障远期效果的核心，下垂组织提拉复位到正确的解剖位置，是术后保持自然、年轻状态的关键。
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祝东升/主任医师/教授/硕士生导师
北京中医药大学东方医院（国家公立三甲医院）
面部抗衰：咨询/预约/面诊
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