挑战结束好久了,因为去年聚会的时候吃了好多东西然后...就破防了,不敢吃外面的零食,那就自己搞[允悲]从去年十月到现在,各种酸辣粉小面包和自制水果茶之类的就没停下,不过这样狂吃的情况下体重还是有一点一点的掉,现在是稳定在160了,不怎么上去也不怎么下来。然后!然后!我发现!到了160了以后我就开始在意我的外表了!以前不在意的护肤防晒美白通通搞起来,走起来也自信了好多!跑步什么的运动也没以前那么累了,轻轻松松跑800~咳,挑战没成功不过还是...有好处的嘛~就......慢慢来嘛【心虚ing】
喜迎周末
(但是明天早上还有线上家长会)
老公太忙,我妈回家过周末了,
所以我去接兮妞儿放学。
闷热的天儿啊!
从幼儿园走回家出了一身暴汗,
黏糊糊湿答答的真难受
不晓得兮妞儿今天干啥了,到家之后就喊饿然后开始各种狂吃……
所以是一点都没记住教训吗
吃面包的时候忍不住说:I like eat toast.
我职业病上身,条件反射说:like后面要接动词ing形式。
她立马改口:I like eating toast.
[笑cry][笑cry][笑cry]孺子可教
(但是明天早上还有线上家长会)
老公太忙,我妈回家过周末了,
所以我去接兮妞儿放学。
闷热的天儿啊!
从幼儿园走回家出了一身暴汗,
黏糊糊湿答答的真难受
不晓得兮妞儿今天干啥了,到家之后就喊饿然后开始各种狂吃……
所以是一点都没记住教训吗
吃面包的时候忍不住说:I like eat toast.
我职业病上身,条件反射说:like后面要接动词ing形式。
她立马改口:I like eating toast.
[笑cry][笑cry][笑cry]孺子可教
今日体重:❓ 公斤初始体重:87公斤
昨日体重:❓ 公斤本周目标:83公斤
心情郁闷 不想写,难受ing
今日饮食:
早饭:鸡蛋2个➕ 一杯奶
午饭:减脂轻食
晚饭:火龙果
加餐:虾条一包➕ 浪味仙半包
心情郁闷 又开始狂吃零食,根本控制不住自己,怎么也止不住
今日运动:
没有运动
不知道以后的路怎么选择,一次又一次走到岔路口,根本没有选择,也不知道未来会怎样,所以我自己也是想不到以后,我感觉我未来肯定会后悔,但是我现在也不知道怎么办,以后的事让我自己后悔当时的决定,唉。我也不知道我该怎么办,自己也是语无伦次了,就这样吧
#陈胖胖の生活##Chris陈的减肥日记#
昨日体重:❓ 公斤本周目标:83公斤
心情郁闷 不想写,难受ing
今日饮食:
早饭:鸡蛋2个➕ 一杯奶
午饭:减脂轻食
晚饭:火龙果
加餐:虾条一包➕ 浪味仙半包
心情郁闷 又开始狂吃零食,根本控制不住自己,怎么也止不住
今日运动:
没有运动
不知道以后的路怎么选择,一次又一次走到岔路口,根本没有选择,也不知道未来会怎样,所以我自己也是想不到以后,我感觉我未来肯定会后悔,但是我现在也不知道怎么办,以后的事让我自己后悔当时的决定,唉。我也不知道我该怎么办,自己也是语无伦次了,就这样吧
#陈胖胖の生活##Chris陈的减肥日记#
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