半夜文艺复兴瘾虫上脑，一段很久远的旋律在我脑中挥之不去，各大音乐平台哼歌识曲功能都浅尝试过，终是难以寻得我心中所想。也不知是本人不善音律还是听歌识曲差强人意，只知那是一首粤语歌，首句似乎是“站的太高”或是“真的太久”
对于此类产生于半夜，由文艺复兴所引起的思迅紊乱以至于无法入眠的症状，我愿称之为文艺复兴并发性失眠，并创造复合词一个：Renaissansomia。此病症多见于非工作日之凌晨，诱因包括但不限于压力过大，妄想过重，手机内存过大…诊疗手段唯此一种：告诉我这首歌到底叫什么名字。

#失眠物语#最近有朋友在后台咨询睡前喝酒能否助眠的问题，明确的表示不可以！

睡前喝酒可能会给你一种快速入睡的感觉，但实际上，酒并没有你想象当中的那么完美，它只是暂时抑制了大脑活动，让人加快入睡而已，并没有让大脑真正放松，甚至会降低睡眠质量。

而且酒后入睡的大脑活动和正常入睡的情况是不一样的。酒后大脑并没有得到真正的休息，甚至比不睡觉的时候还要活跃。喝酒会让你变得更加烦躁，下半夜变得难以入睡。而且醒来后还会出现头晕脑胀、头疼恶心等情况。经常睡前喝酒，还会导致精神中毒性精神病、神经炎等疾病。

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一病一方，14种常见病“最怕”的中成药，收藏起来，不要错过

1、夜尿多、每次只有一点点，尿不尽——14种常见病“最怕”的中成药——三金片

「功效主治 收藏起来」补气固本。用于气血不固，腰膝酸软，尿后余沥失禁，及慢性前列腺炎、前列腺增生）

2、睡觉做怪梦，不踏实总蹬被子——14种常见病“最怕”的中成药——刺五加片

「功效主治 收藏起来」益气健脾，补气安神。用于脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸痛，失眠多梦。）

3、全身瘙痒，挠的皮肤都破了，还是痒痒——14种常见病“最怕”的中成药——湿毒清胶囊

「功效主治 收藏起来」养血润燥，祛风止痒。用于皮肤干燥、脱屑、瘙痒，伴有抓痕、血痂、色素沉着，皮肤瘙痒症

4、寒性体质，月经经常推迟，痛经——14种常见病“最怕”的中成药——参桂理中丸

「功效主治 收藏起来」温中散寒，祛湿定痛。用于脾胃虚寒，阳气不足引起的腹痛泄泻，手足厥冷，胃寒呕吐，寒湿疝气，妇女血寒，行经腹痛

5、视线减退，看东西模模糊糊看不清——14种常见病“最怕”的中成药——琥珀还睛丸

「功效主治 收藏起来」补益肝肾，清热明目，滋阴清热，明目退翳。用于阴虚大盛，内外障翳，年老气虚，目昏多眵，瞳孔反背，视物昏花

6、白天瞌睡多站着都能睡着，夜晚就可精神后半夜一直都不睡——14种常见病“最怕”的中成药——七叶神安片

「功效主治 收藏起来」益气安神、活血止痛。用于气血不足、心血瘀阻所致的心悸、失眠、胸痛、胸闷

7、头发油的快，头皮屑增多头皮痒——14种常见病“最怕”的中成药——除脂生发片

「功效主治 收藏起来」滋阴，养血，祛风，活络，止痒，除油脂。用于脂溢性脱发，头皮瘙痒，落屑，油脂分泌过多症

8、咳逆上气，胸肋痛，痰稠咳嗽只能卡出来一点点——14种常见病“最怕”的中成药——宽中顺气丸

「功效主治 收藏起来」分阴阳，济水火。主治血实气虚，胸胁痞满，或咳逆上气，胁助内疼，痰唾稠粘，咽喉不利，热结心烦，大便迟涩不下

9、总是感觉累一会一个哈欠，就想躺着不想动——14种常见病“最怕”的中成药——补中益气丸

「功效主治 收藏起来」调补脾胃，益气升阳，甘温除热。用于胃虚弱、中气下陷。症见食少腹胀、体倦乏力、动辄气喘、身热有汗、头痛恶寒、久泻、脱肛、子宫脱垂等症

10、记忆力减退，丢东忘西，经常耳鸣——14种常见病“最怕”的中成药——天麻醒脑胶囊

「功效主治 收藏起来」滋补肝肾，通络止痛。用于肝肾不足所致头痛头晕，记忆力减退，失眠，反应迟钝，耳鸣，腰酸

11、高血压高血脂，经常头晕的夜晚睡不着——14种常见病“最怕”的中成药——心脉通片

「功效主治 收藏起来」活血化瘀，通脉养心，降压降脂。用于高血压、高血脂症等

12、鼻子老是出热气，嘴唇干裂，咽喉肿痛——14种常见病“最怕”的中成药——玄麦甘桔颗粒

「功效主治 收藏起来」清热滋阴，祛痰利咽。用于阴虚火旺，虚火上浮，口鼻干燥，咽喉肿痛

13、湿气重，大肚子，大便粘马桶——14种常见病“最怕”的中成药——香砂六君丸

「功效主治 收藏起来」益气健脾，和胃。用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄

14、妇女绝经前后脾气暴躁，一点小事不如意就急眼发火——14种常见病“最怕”的中成药——更年乐片

「功效主治 收藏起来」养心养肾，调补冲任。用于绝经前后出现的夜寐不安，心悸，耳鸣，多疑善感，烘热汗出，烦躁易怒，腰背酸痛