#运动锻炼顶呱呱# 嗯 一直在坚持每天虐腹 今天的骨盆操只做了一半被儿子打断了

算下来 做海洋饼干那个瘦腰操也有半个月了 开始的三天 平板支撑那几个动作真是完全不️ 我只能跪着完成 现在基本️了 饮食上 差不多晚上会只喝酸奶 或者支持蔬菜 一星期晚上可能有两天吃了肉 没有吃米饭 感觉还不够克制 要不然体重怎么一直46.6下不来呢 我的目标45kg 感觉就那么两斤咋下不来呢 看来饮食还得控制（除了早上吃面 面我真戒不了[doge]） 我主要是对腰围不满意 现在的审美觉得屁股大问题不大 腰细才是真好看！！腰围还想再少4厘米

[泪]想要从穿S号变能穿下XS衣服

好难啊 摸摸我若隐若现的腹肌 加油吧⛽️

终于去了心心念念的hm
买到了想了很久的款
试衣服的时候意外发现自己连s号也可以穿啦
开心[嘻嘻]
不过还有提高空间哈 嘻嘻

还有想了很久的黑白电视机
没想到离开了长沙这么久竟然会有些想念
虽然没有长沙的好吃
也因为口腔溃疡的原因吃不了很多
又喝了一杯奶茶
害 对奶茶真的没什么感觉了其实
只有茶颜悦色能让我快乐 呜呜呜

和朋友逛街试了好多衣服
真的是逛街
她的身材比以前好了很多
前凸后翘的
是我的目标了

还和朋友聊了很多
例如她为什么可以和男朋友恩爱那么久
以及她对未来的规划
没想到她可能很快就要领证了
果然每个人有每个人不同的际遇
不同的人生道路
每个人都有自己的活法
快乐就好
晚上又把她哄到家里来了 哈哈哈
去年也把她忽悠到家里来了
在家憋了这么久 我真的太无聊了
太需要人陪了

#3.19#
吃了这周的欺骗减肥餐之后49.9[doge][doge][doge]
我终于也是s号m号女孩了[二哈][二哈][二哈]
我的土豆米饭团还是那么香[太开心][太开心][太开心]
我和夏正狗婷儿突破自我超级sexy girl[爱你][爱你][爱你]
那么请问刘佳仪家的镜子为什么这么好看呢[鼓掌][鼓掌]
离目标还差8⃣️斤！