今年是彻底放弃健身的一年，身材管理的躺平摆烂，思想压力跟心理负担反而小了很多，现在过得像个油腻的中年男人，有种：反正都这样了，多吃两口又有啥。

健身的时候，每天计算热量，只要多吃一口饭就负罪感拉满。虽然长胖穿不上去年的裙子会有小小失落，但也只是短暂不开心，这依然不影响我买合适尺寸的漂亮衣服，以及午夜来一桶麦辣鸡翅[二哈]。

当然停止运动是不健康，明显能感觉自己身体免疫力下降。今年也快过去了，准备明年恢复锻炼，但是不会给自己什么时候能瘦到“完美身材”的压力了。

毕竟，情绪的稳定，我内心的平静，才是最重要的。

照片是去年的，当时拍这张照片的时候我依然觉得自己很胖很焦虑，现在看来人真的应该知足常乐#情绪稳定是心理成熟的标志#

#注册会计师[超话]#
注会备考的第13天
[兔子]依然是和财管死磕的一天，明天准备开始同步看会计了，目前计划进度和实际进度差不多，蛮好
[兔子]今天又是跑步日，​以前一周7跑，每天早上六点健身房准时报道，现在年纪越来越大，改成一周4跑，室内变户外，速度也放慢下来，但依然是每周最快乐的时光[打call][打call][打call][打call]

出一张上海徐汇区漕宝路的健身游泳卡，卡是去年办理的年卡，当初是还在学校，距离健身房比较近，现在忙于工作没办法在继续用，卡的时间持续到明年的五六月份，大概半年左右的时间，价格非常低，可小哦，徐汇区，闵行区还有有兴趣的朋友们都可以私信我#游泳健身##健身房# （本人自己的卡，不是中介，不是销售）