【#为何睡前玩手机容易失眠#】早睡是身体的需求，熬夜是灵魂的呐喊，睡前玩手机是职场人难得的休息片刻，但很多时候，手机却越刷越精神，失眠在所难免。究竟为什么睡前玩手机更容易失眠呢？专家表示：智能手机、平板电脑和电脑屏幕都会产生一种蓝光，它会阻止大脑产生一种名为“褪黑色素”的睡眠激素，反过来会破坏深度睡眠和做梦。
2022年11月23日，农历壬寅年十月三十，周三，大家晚上好。工作再累，一定不要忘记休息哦！起身去茶水间，去厕所，去廊道走走活动一下身体，祝愿所有老板们，都能愉快地度过每一天…
距离【周末】还有2天
距离【威神V《Phantom》】还有16天
距离【元旦】还有39天
距离【春节】还有60天
【每日一语】
WayV just got out of prison.
威神V回归了。
距离【周末】还有2天
距离【威神V《Phantom》】还有16天
距离【元旦】还有39天
距离【春节】还有60天
【每日一语】
WayV just got out of prison.
威神V回归了。
#hotforever[超话]#2022.9.12
安胜浩ins搬运❤️❤️❤️❤️❤️
大家都过得好吗~很久没见了拍照都有些别扭了..哈哈 我这段时间减少了工作 得到了休息 去了医院 注意了身体健康 在这样生活着~#Tonyan##动农##很##久##没啥大事#
‼️请勿快转️
搬运：大眼鱼
翻译：白雪鱼
#hotforever[超话]##hot[超话]##安胜浩[超话]#
安胜浩ins搬运❤️❤️❤️❤️❤️
大家都过得好吗~很久没见了拍照都有些别扭了..哈哈 我这段时间减少了工作 得到了休息 去了医院 注意了身体健康 在这样生活着~#Tonyan##动农##很##久##没啥大事#
‼️请勿快转️
搬运：大眼鱼
翻译：白雪鱼
#hotforever[超话]##hot[超话]##安胜浩[超话]#
✋热门推荐