减肥≠掉秤！
很多想要减肥的小伙伴都会出现这样的误区，减肥就是掉秤！但事实真的如此吗？这是个减肥期间最常见的误区！
首先我们需要确认的是，减肥需要减掉的到底是什么？其实减肥就是减掉多余的脂肪，让你的体脂率达到理想的状态！
掉秤的情况有很多种，水分流失、脂肪流失、肌肉流失等等情况下，都可能会掉秤。
所以，减肥不要只看体重，体脂率才是重要的标准！
#健身##长期运动可以改变形象吗#
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所以，减肥不要只看体重，体脂率才是重要的标准！
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自从看完#延禧攻略# 后，越来越喜欢秦岚。除了因为角色带来的好感，还有对一个女演员本身的喜爱。如果不是生活中的不断修炼，不会把角色呈现的那么好。
今天看了#追梦人之叠彩人生# 的访谈，让我看到对人生理想坚定追求的秦岚。如果不是秦岚对自己梦想的坚定，就不会有现在的演员秦岚。
生活中，我所缺少的，是这样的坚定；梦想遥遥无期，是缺少这样的执着坚持。#秦岚#
今天看了#追梦人之叠彩人生# 的访谈，让我看到对人生理想坚定追求的秦岚。如果不是秦岚对自己梦想的坚定，就不会有现在的演员秦岚。
生活中，我所缺少的，是这样的坚定；梦想遥遥无期，是缺少这样的执着坚持。#秦岚#
#北京医生研发检测致命真菌试剂盒#“有韧性，才能更持久，也才能更好地去到理想的远方。”是薛新颖的人生格言。作为一名医生，薛新颖不断用自己的行动完美诠释着“柔韧的坚持”，始终将患者放在第一位，关注并照顾每一位患者情绪。面对狡猾的格特隐球菌时，他努力研发格特隐球菌快速检测试剂盒，减小了患者被误诊的风险，也给供药提供了更科学的依据。#为你喝彩#
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