据科学研究，积极乐观，心理健康的人要比心理扭曲或者郁郁寡欢者寿命长得多。延伸自己生命长度的方式，除了锻炼身体，还要静养心灵。

而现实生活中，很多人注重锻炼身体，却忘了修炼自己的内心。其实，我们更应该关注的是我们的内心，让自己的内心充盈起来，不要像一条干涸的河沟。你会发现，人生就是一场心战，是一个不断战胜自己的过程，你努力战胜了心里的自卑、怯懦、孤独、迷茫……这些负能量，就会迎来自信、、勇敢、光明……这些正能量。

有的人看起来身体强健，而心灵却在不断迷失，其实是一个不健全的人。
古人对“静”的追求可谓孜孜不倦，诸葛亮说：“非非宁静无以致远，非淡泊无以明志”;古人总结道“神闲气静,智深勇沉,此八字,是干大事的本领。”

大道至简，是宇宙万物发展之规律，是中华文化之精髓，大道至简就是说大道理极其简单，简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话，假传万卷书”。 “万物之始，大道至简，衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简，不仅被哲学流派道家、儒家等所重视，也是人生在世的生活境界。

有时不为名利，尽抛宠辱，也是一种生命的追求，也是一种大境界。清纯似儿时天真的童贞，朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。我们在起起伏伏的人生里不妨学学古人的方法，懂得与自然万物融为一体，亲近大自然，珍爱大自然，和它们和谐共生，共同成长，就是一种高级的智慧，就是一种心智成熟的体现。

悟入圣贤之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。“大隐隐于市，小隐隐于野”，我们在闹市里一样可以寻得一份宁静，寻得一份自在逍遥。让自己的心始终保持一种平和、宁静，人的一生庸常的日子属于大多数，所以要在这平平常常的生活里活出一种滋味，并且透射出一种光芒，就需要静下心来，把自己喜欢的事做好！

生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。静心去体会，静心去释怀才是最好的方式。人的一生，注定要经历很多的事。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之重，因为简单，才洞悉心灵之静。

我不允许有人没有看到过《卿卿日常》！zun的超级好看，我觉得这就是一部现代的解压神剧， 是一部下饭剧，更是一部治愈系的电视剧，尽管剧情纯属虚构，相比宫廷剧的勾心斗角，这部剧真的太减压了。人物形象鲜明，故事情节跌宕起伏扣人心弦，真的太爱里面的每个人物角色了嘿嘿
我也真的好久没看过这种不雌竞不撕逼不犯傻还贼欢乐的群像大戏了！好戏不在于纠结男女主戏份的多少，而在于每个角色都是有故事的立得住的活的有记忆点的在这里每个人都可以是主角！ ​

八字大运在每个人的生命里都是很重要的，很多人通过八字大运了解了自己未来的运气，知道了自己什么时候运气好，知道了自己什么时候应该小心做事，因为他知道自己的运气不好。这样就可以避免许多不好的事情发生。这期小编就来说一说八字大运逆排时，流年会受影响吗？八字本身和大运流年是不可分割的。我们每个人的八字是代表你出生在那个时辰天与地之间给了你什么气场，而这种气场是伴随你一生的。但由于天地的气场是动态的，用什么来表达呢，就是这个天干地支啊！我常常认为干支文化是中国最优秀的传统文化。干支的循环不仅可以作为历法，更重要的是它蕴含的深层次意义让我们对每个人在任何一个时间都有了吉凶的判断标准。而我们每个八字的大运流年就是天地的动态气场对我们的影响。所以大运流年是八字的展开，是八字的动态变化。所以八字大运逆排时，流年会受到一定的影响。八字是定死的，一个人的吉凶祸福，从出生的一瞬间就决定了。这五个字来表示最恰当不过了。静就是大运是静止的，当一个人进一个大运要十年的时间再进入下一个大运，此大运管十年，人们常说的十年河东，十年河西的是大运好就好十年，差就差十年。流年就是一年的干支，流年是每年干支的变化使大运增力或减力。所以说流年是动的。八字大运逆排时，流年会受影响吗？总体讲命局就是结果，流年和大运的作用就是吉凶的应期。中国有名的作词家乔羽老先生说过一句话不为世俗所蔽，不为时尚所惑?其中的;是指传统的东西是蒙蔽。爱东开始试着流年大运断不准的命把大运再倒过来排，奇迹出现了，应事和应期极准，令人兴奋不已，但兴奋之余爱东又在思考因由，为什么这些八字的大运倒过来就能算准，如果不倒过来就测不准呢！爱东开始静思--为什么传统的算命术八字这样排大运呢？为什么不论是阳年生男还是阴年生男或者是阳年生女还是阴年生女大运都顺排不行吗？第二种想法是女命不论阴年还是阳年者逆排，男命不论是阳年生的还是阴年生的都顺排。第三种想法万物是否受阳光的影响，大运是否与夏至和冬至有关，因为夏至后阳光的照射一天比一天短，一直到冬至，而冬至后阳光的照射一天比一天变长，能不能把冬至到夏至之间不论是男命还是女命随着日照的变长大运全部顺排，夏至到冬至之间不论是男命还是女命随着日照的变短大运全部逆排呢？八字大运逆排而流年受影响吗？八字大运顺逆大运顺逆是阴阳作用的结果，也是八字预测学以阴阳二元为根本，十神组合为契机，六亲类象为万事方向，大运为一生运势起伏。1、大运顺逆原理命主性别阴阳与出生年干阴阳同性，大运顺行；命主性别阴阳与出生年干异性，大运逆行。同性为阳，所以顺行，阳顺阴逆，异性为阴，所以逆行2、物质阴阳原理例如：物质世界阴阳，太阳阴到极致时候，发出第一缕阳光，这就是阳的开始。而随着阳的发展，向回追逆物质（阴）的太阳，是他刚发出第一缕阳光之前为最阴3、顺排逆排原理性别与年对比，异性组合为阴，因为我们生存的世界属于阴阳组合，而我们生存的世界偏阴（物质），所以逆排大运。大运属阴，流年属阳；大运和流年不是一个概念，大运是环境，流年是气运.4、肉身属阴男子与阴年组合就形成的世界，也就是阴阳的世界，而我们活在后天肉身，肉身属阴，所以逆行大运。逆行属阴，顺行属阳。这就是小编本期带来的八字大运逆排时，流年会受影响吗？八字大运的逆排，对流年有一定的影响，但是这影响并不是坏的。