#法格美食笔记#低脂不长肉！鲜美素炒口蘑，比肉还好吃！！ 哈喽～我是圆妈！今天推荐给大家一道低脂低卡的素炒口蘑，超级鲜美，口感很嫩，比肉还好吃！营养丰富，做法超级简单，零失败，厨房小白必备快手菜！

 

食材：

口蘑 10朵

香葱 2根

 

做法：

1、首先，把口蘑洗净切成片，把香葱切碎备用

2、调酱汁:准备一个空碗，加入一勺生抽，一勺蚝油，少许食盐，一起搅拌均匀备用

3、锅中加入适量清水，水开后倒入口蘑，煮熟后捞出，沥干水分备用

4、锅里加油烧热，倒入葱花爆香，再加入煮过的口蘑，把事先调制好的料汁倒入，快速翻炒几下就可以出锅啦！

简单好吃，营养丰富的素炒口蘑就做好啦！

 

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#法格美食笔记#低脂不长胖！简单又好吃的素炒香菇！ 哈喽，我是圆妈！减肥减脂的小伙伴看过来！今天给大家带来一道低脂低卡，简单好吃的素炒香菇，做法超级简单零失败，厨房小白也可以轻松搞定，用的法格多功能锅，不会粘锅，喜欢的小伙伴赶快做起来吧！

食材:

香菇 8朵

食盐 少许

黑胡椒 少许

做法:

1、首先，把香菇去蒂洗净切成片

2、锅里刷少许食用油，倒入香菇片，炒至炒软，加入少许食盐的黑胡椒碎，翻炒入味即可

低脂好吃的素炒香菇就做好啦！调味很简单，保留了香菇的香味，口感也很嫩，真是超级好吃哦！

https://t.cn/A6LBNxec

[爱写日记的霖霖来了]

✏️2.14-4.26
biubiubiu♡bulubulu
哈喽我是霖霖因为孙可乐，我认识了一群很有个性同时也很nice的气泡们，霖霖很高兴认识你们呀比较慢热的我特别担心和素未谋面的新朋友接不上话但后来我发现大家都很有趣很逗，就连怕尴尬的我偶尔也会不自觉的加入到话题里总之想和这段时间认识的气泡们说:“真的很高兴很开心认识你们[米奇比心] ”虽然我还没和大家很熟，但就像可乐说的:“会越来越好的”
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『霖霖家的手幅』
名字漏了的告诉我我补上去
ʕ望你们喜欢ʚ一丢丢心意⍥ʔ