时隔三个月自己独享一杯拿铁，头脑开始清醒，缓过来了～码码本周。
法定约会日一起去看了柯南。没想到这次又能上大荧幕了，虽然剧情还是差点意思，但是有人陪我一起看真的很好！还第一次去床厅，虽然字幕有点被挡住，但确实舒服。还记得和陈第一次约看电影的时候，他完全不见外地问我要不要去床厅看，大概是贪个新鲜。幸亏我拒绝了，不然坐着双人沙发上看电影，真的会尴尬诶。[交稅]
周六晚一起吃了我家附近很多人吃的大排档，罪恶地吃了超油的炒河粉。最好笑的是，第二天去复诊，验血看到虽然我的指标都变好了，但是胆固醇偏高，医生说：恢复得不错，但最近吃得太好了。（但我明明工作日都在勤勤恳恳地控制饮食）但指标总算正常，也总算减药了，而且因为报了定点，费用也省了一顿大餐的钱，嘿嘿！真的谢谢陈每个月不辞劳苦地早起来做我的复诊司机，陪我等结果，陪我排队。这周还是同一时间同一地点同一早餐，而且最近只有和陈一起的时候才会吃奶油包哈哈。其实我能够慢慢好起来，其中一部分原因是陈真的带给了我很多很多的开心！
不过周日那天的行程真的很不顺，本来想要探店，跑了三家都满人（像墟市一样），最后气到直接回家，路过王府井又果断开进去，结果又从走错路从停车场出来，真的很闹心。但是一路上两个人一直在说relax，深呼吸，做得很好，一切都很好的时候又觉得真的很好笑。故事的最后在奈雪吃了四舍五入不要钱的甜品，半价的达美乐pizza和超好吃的土耳其鸡腿，虽然两个人都很累，但在一起就是开心的。
不过周日的疲惫真的让我元气大伤，周一晚足足睡了11小时我还是感觉疲惫不堪。下雨天、头痛、一些人际关系的小问题都让我心情一般。但谢谢陈的魔法咖啡，让我下午速速就开心起来。咖啡真的好香好香，好久好久没有一个人喝完整的一杯，真好。我自己还点了个巧克力流心的牛角包，非常好吃，于是我的energy又回来了。
其实开心也不完全因为那杯小小的咖啡，而是能被陈察觉到不开心，真的让我感觉到非常安全。甚至我都不觉得自己有很明显，只是在絮絮叨叨地高呼“世界与我无关！”。哈哈可能是平常我太爱在屎尿屁的话题上说个不停了，今天却好像没什么反应，于是被发现了吧。anyway，谢谢你，陈。
迈入我们的第三个月，其实我很清楚，无论再合拍的我们，依旧会有许许多多不同之处。我们也曾在不同场景下，对对方不同的话语产生了一些情绪。但即便如此，我依然感觉到非常非常的安全。每次闪过那些不好的情绪之后，我们总能迅速地做出反应，说出来也好，拥抱也好，拉起手也好，所有好像都能被最快程度地抚平，于是全部摊出来，最后我们会给这件事打上一个“pass”的记号。
我一直觉得，陈是能跟上我的情绪节奏的，我这个人开心的很快，伤心得也很快，但陈好像并不会有无所适从的感觉，反而是能跟上我，就好像我们的行程很不顺心，但我们能一起生气，又开始一起乱讲话而变得好笑一样。
而且我喜欢陈能够处变不惊地同时，也能在我面前表露出小小脆弱的一面。我可以感觉到他的难过，摸摸他的小狗头，他也愿意依偎在我的肩上，撒撒娇。被他信任的感觉，同样很安全。
我有一个属于自己的安全机制，偶尔也会对明明关系很亲密的人产生不必要的疏远感，让我焦虑不安。一个容易焦虑的我，在面对陈的时候，却很少会有想得太多太多的时刻，而且就算有，很快就会停下来，更加平静地对待我们之间不好的事情，把它们看得更平凡。而且往往事情的最后，都不会是一个让人失望透顶的结果。至少目前是这样的～比起开心，安全对于我来说更重要。
是热恋带来这些吗？我不确定。如果是，那我感谢热恋让我真真切切地体会到这些安全的感觉，如果不是，那便更好，说明我们是真的做得蛮不错。
前天晚上我非常奇怪地梦到陈不在了（是那种不好的不在），当我一个人去探店，马上拿起手机想要跟他吐槽的时候，我突然意识再也不会收到陈的回复，于是非常地伤心，真的太过真实了，接着突然睁开了双眼，发现自己已经留下了眼泪。我马上拿起手机确认，还好，那只是一个梦。我意识到，无论发生什么，我们平平安安地，能够在一起就很好～
离2022的结束已经不远啦～
继续努力创造回忆吧！[抱一抱]
法定约会日一起去看了柯南。没想到这次又能上大荧幕了，虽然剧情还是差点意思，但是有人陪我一起看真的很好！还第一次去床厅，虽然字幕有点被挡住，但确实舒服。还记得和陈第一次约看电影的时候，他完全不见外地问我要不要去床厅看，大概是贪个新鲜。幸亏我拒绝了，不然坐着双人沙发上看电影，真的会尴尬诶。[交稅]
周六晚一起吃了我家附近很多人吃的大排档，罪恶地吃了超油的炒河粉。最好笑的是，第二天去复诊，验血看到虽然我的指标都变好了，但是胆固醇偏高，医生说：恢复得不错，但最近吃得太好了。（但我明明工作日都在勤勤恳恳地控制饮食）但指标总算正常，也总算减药了，而且因为报了定点，费用也省了一顿大餐的钱，嘿嘿！真的谢谢陈每个月不辞劳苦地早起来做我的复诊司机，陪我等结果，陪我排队。这周还是同一时间同一地点同一早餐，而且最近只有和陈一起的时候才会吃奶油包哈哈。其实我能够慢慢好起来，其中一部分原因是陈真的带给了我很多很多的开心！
不过周日那天的行程真的很不顺，本来想要探店，跑了三家都满人（像墟市一样），最后气到直接回家，路过王府井又果断开进去，结果又从走错路从停车场出来，真的很闹心。但是一路上两个人一直在说relax，深呼吸，做得很好，一切都很好的时候又觉得真的很好笑。故事的最后在奈雪吃了四舍五入不要钱的甜品，半价的达美乐pizza和超好吃的土耳其鸡腿，虽然两个人都很累，但在一起就是开心的。
不过周日的疲惫真的让我元气大伤，周一晚足足睡了11小时我还是感觉疲惫不堪。下雨天、头痛、一些人际关系的小问题都让我心情一般。但谢谢陈的魔法咖啡，让我下午速速就开心起来。咖啡真的好香好香，好久好久没有一个人喝完整的一杯，真好。我自己还点了个巧克力流心的牛角包，非常好吃，于是我的energy又回来了。
其实开心也不完全因为那杯小小的咖啡，而是能被陈察觉到不开心，真的让我感觉到非常安全。甚至我都不觉得自己有很明显，只是在絮絮叨叨地高呼“世界与我无关！”。哈哈可能是平常我太爱在屎尿屁的话题上说个不停了，今天却好像没什么反应，于是被发现了吧。anyway，谢谢你，陈。
迈入我们的第三个月，其实我很清楚，无论再合拍的我们，依旧会有许许多多不同之处。我们也曾在不同场景下，对对方不同的话语产生了一些情绪。但即便如此，我依然感觉到非常非常的安全。每次闪过那些不好的情绪之后，我们总能迅速地做出反应，说出来也好，拥抱也好，拉起手也好，所有好像都能被最快程度地抚平，于是全部摊出来，最后我们会给这件事打上一个“pass”的记号。
我一直觉得，陈是能跟上我的情绪节奏的，我这个人开心的很快，伤心得也很快，但陈好像并不会有无所适从的感觉，反而是能跟上我，就好像我们的行程很不顺心，但我们能一起生气，又开始一起乱讲话而变得好笑一样。
而且我喜欢陈能够处变不惊地同时，也能在我面前表露出小小脆弱的一面。我可以感觉到他的难过，摸摸他的小狗头，他也愿意依偎在我的肩上，撒撒娇。被他信任的感觉，同样很安全。
我有一个属于自己的安全机制，偶尔也会对明明关系很亲密的人产生不必要的疏远感，让我焦虑不安。一个容易焦虑的我，在面对陈的时候，却很少会有想得太多太多的时刻，而且就算有，很快就会停下来，更加平静地对待我们之间不好的事情，把它们看得更平凡。而且往往事情的最后，都不会是一个让人失望透顶的结果。至少目前是这样的～比起开心，安全对于我来说更重要。
是热恋带来这些吗？我不确定。如果是，那我感谢热恋让我真真切切地体会到这些安全的感觉，如果不是，那便更好，说明我们是真的做得蛮不错。
前天晚上我非常奇怪地梦到陈不在了（是那种不好的不在），当我一个人去探店，马上拿起手机想要跟他吐槽的时候，我突然意识再也不会收到陈的回复，于是非常地伤心，真的太过真实了，接着突然睁开了双眼，发现自己已经留下了眼泪。我马上拿起手机确认，还好，那只是一个梦。我意识到，无论发生什么，我们平平安安地，能够在一起就很好～
离2022的结束已经不远啦～
继续努力创造回忆吧！[抱一抱]
怀疑近视手术的安全性？术前、术中、术后与医生的配合很重要
当前，近视手术已成为近视人群摘镜的主流方式,想要摘掉眼镜，大家最关心的常常是医生医术怎么样，摘镜能不能带来好的转变。其实，患者的配合也很重要，手术是医生与病人的配合完成的。
一、术前
术前检查时，医生会依据患者情况评估心理状态，是否能正确看待即将面临的手术，不抱有过高期望，也不过分焦虑担心。面对手术一定程度的紧张是很正常，但是过度了会影响手术成果，或许术后眼睛恢复视力已达到1.0，检查眼睛也无异常，然而患者总是觉得眼睛不对劲，这就是心理因素导致的。
在手术，甚至眼部检查未开始之前，球性软镜（普通隐形眼镜）应停戴 1-2周；散光软镜和硬性透气性角膜接触镜（RGP）应停戴 3-4 周；角膜塑形镜应停戴 3 个月以上。
术前医护团队也会告知所有将要进行近视手术的朋友，详细的手术相关知识，让其明确手术目的、手术效果和术后可能发生的情况，并做好术前准备。
患者有一个合理的手术预期是很重要的，不符合实际的手术预期带来“希望越大，失望越大”的心理落差，甚至无法接受正常的手术结果。
二、术中
手术中，面对激光时有一个非常重要的配合，就是“不要动”。
躺平在手术台上向前方注视时，仪器会显示一个绿色的光点，需要患者睁眼（此时医生已用开睑器将上下眼睑直接撑开，呈无法自行眨眼的状态），眼球不晃动不移位，保持注视几十秒。
不用担心眼睛一直处于撑开的状态会眼干，医生会增加人工泪液等药剂保持眼球的湿润。
这个保持术中眼球定点不动，和术前准备紧密相关，在进行术前准备的内容宣教时，除了为保证眼球消炎抑菌而进行定时定量的点药之外，重中之重是进行注视训练。
平躺或者坐着，伸出左手遮住左眼，当然左眼要睁开，举起右手，伸出食指，右手和右眼保持 20-30 公分，右眼凝视右手手指尖 1-2 分钟；交换双手，伸出右手遮住右眼，右眼也一定要睁开，举起左手，伸出食指，左手和左眼保持 20-30公分，左眼凝视左手手指尖 1-2 分钟；完成一组训练后闭眼 1 分钟，如此反复训练 3-5 组。
三、术后
术前术中的配合已经完成，但是并没有结束，术后的复查一样重要。术后第二天、术后一周、术后一个月、术后三个月、术后半年，术后一年，检查都可以在爱尔眼科集团旗下的任一医院进行。术后第二天及术后一周建议到手术医院进行，医生护士也更了解前期手术具体情况。
医生介绍，到院进行的复查，是为了系统跟踪患者眼部状态，避免患者眼部出现不适，确认视力恢复情况，更能帮助您达到满意的结果。每个患者的眼部状况不同，要经过检查才知道确切的恢复情况，医生只有面诊才能按照实际情况进行指导用药，并对恢复过程中的问题进行及时处理。
术后恢复决定着整个眼睛的发展，术后好好维护眼睛，才能保持好视力。
韩贤奎
副主任医师
石家庄爱尔眼科医院副院长
爱尔眼科河北省区屈光学组组长、石家庄爱尔眼科医院屈光手术科主任
全球蔡司全飞秒认证医师；
河北省眼科学会眼视光学组委员；
亚太远程眼科学会河北省分会委员
擅长复杂病例的激光角膜屈光手术，尤其在飞秒激光、全飞秒激光、ICL手术矫正近视和屈光手术并发症处理、及圆锥角膜的胶原交联领域有造诣。
当前，近视手术已成为近视人群摘镜的主流方式,想要摘掉眼镜，大家最关心的常常是医生医术怎么样，摘镜能不能带来好的转变。其实，患者的配合也很重要，手术是医生与病人的配合完成的。
一、术前
术前检查时，医生会依据患者情况评估心理状态，是否能正确看待即将面临的手术，不抱有过高期望，也不过分焦虑担心。面对手术一定程度的紧张是很正常，但是过度了会影响手术成果，或许术后眼睛恢复视力已达到1.0，检查眼睛也无异常，然而患者总是觉得眼睛不对劲，这就是心理因素导致的。
在手术，甚至眼部检查未开始之前，球性软镜（普通隐形眼镜）应停戴 1-2周；散光软镜和硬性透气性角膜接触镜（RGP）应停戴 3-4 周；角膜塑形镜应停戴 3 个月以上。
术前医护团队也会告知所有将要进行近视手术的朋友，详细的手术相关知识，让其明确手术目的、手术效果和术后可能发生的情况，并做好术前准备。
患者有一个合理的手术预期是很重要的，不符合实际的手术预期带来“希望越大，失望越大”的心理落差，甚至无法接受正常的手术结果。
二、术中
手术中，面对激光时有一个非常重要的配合，就是“不要动”。
躺平在手术台上向前方注视时，仪器会显示一个绿色的光点，需要患者睁眼（此时医生已用开睑器将上下眼睑直接撑开，呈无法自行眨眼的状态），眼球不晃动不移位，保持注视几十秒。
不用担心眼睛一直处于撑开的状态会眼干，医生会增加人工泪液等药剂保持眼球的湿润。
这个保持术中眼球定点不动，和术前准备紧密相关，在进行术前准备的内容宣教时，除了为保证眼球消炎抑菌而进行定时定量的点药之外，重中之重是进行注视训练。
平躺或者坐着，伸出左手遮住左眼，当然左眼要睁开，举起右手，伸出食指，右手和右眼保持 20-30 公分，右眼凝视右手手指尖 1-2 分钟；交换双手，伸出右手遮住右眼，右眼也一定要睁开，举起左手，伸出食指，左手和左眼保持 20-30公分，左眼凝视左手手指尖 1-2 分钟；完成一组训练后闭眼 1 分钟，如此反复训练 3-5 组。
三、术后
术前术中的配合已经完成，但是并没有结束，术后的复查一样重要。术后第二天、术后一周、术后一个月、术后三个月、术后半年，术后一年，检查都可以在爱尔眼科集团旗下的任一医院进行。术后第二天及术后一周建议到手术医院进行，医生护士也更了解前期手术具体情况。
医生介绍，到院进行的复查，是为了系统跟踪患者眼部状态，避免患者眼部出现不适，确认视力恢复情况，更能帮助您达到满意的结果。每个患者的眼部状况不同，要经过检查才知道确切的恢复情况，医生只有面诊才能按照实际情况进行指导用药，并对恢复过程中的问题进行及时处理。
术后恢复决定着整个眼睛的发展，术后好好维护眼睛，才能保持好视力。
韩贤奎
副主任医师
石家庄爱尔眼科医院副院长
爱尔眼科河北省区屈光学组组长、石家庄爱尔眼科医院屈光手术科主任
全球蔡司全飞秒认证医师；
河北省眼科学会眼视光学组委员；
亚太远程眼科学会河北省分会委员
擅长复杂病例的激光角膜屈光手术，尤其在飞秒激光、全飞秒激光、ICL手术矫正近视和屈光手术并发症处理、及圆锥角膜的胶原交联领域有造诣。
2022年11月21日，星期一，农历十月廿八日!天气预报小雨，12到15度。昨晚睡得不早不晚，主要因为世界杯开幕，又想看世界杯。又怕熬夜，身体不允许，两难境地。最终选择先迷瞪一会，看会时间，再迷瞪一会，终于熬到十二点，也就是凌晨0时，世界杯杯开幕，开幕式也很震撼，更震撼得是世界杯首场比赛好多年都没有东道主败绩得记录了 大概是92年之后，但是很不走运得是，卡塔尔花费巨资筹办世界杯首场比赛，上半场就已经2比0，不过是客队，而且还被吹掉一个得前提下，看来实力决定一切，主场也不一定是能决定胜负。比赛未结束观众已离开，就是最好的证明。
早上醒来已经七点二十分了，自己混混沌沌，迷迷瞪瞪做饭，自己也不急吃饭，就赶往办公室。从楼下买了三个包子，皖仔包还是哪个味道，不过几个是贵了点，都说物价涨了，只有在这次买饭才有感觉，心疼得我没有喝豆浆，只是买了两个豆腐、一个雪菜包子，一个鸡蛋，在边吃边打材料时，忘记吃鸡蛋了，现在还在桌子上，一上午自己都在忙碌，除了体力，还有脑力，这周工作要打理，好多事情要滤除头绪，朋友介绍过来案件咨询接待，答疑解惑，电话咨询要解答，学生发过来得代理意见自己抓紧修改，争取上午完成让彭陈洋律师带着下午到颍泉区法院提交。另外一份中院得辩护词，自己周五已经完成学生打印出来一同带去，复合工作一块搞，一趟能解决的事情绝不用两趟费事 ！
十二点之前基本结束工作，领导也从办公室出发了，算着该到家了，自己骑上美团单车急急忙忙往家赶，走大街溜小巷，一路飞奔，到师范中学南侧路边，看到领导在路边步行，连忙接上领导一同回家，三百来斤不知道电动车咋承受的。就好像网上一段子，问：为什么中国举重成绩好？答：因为中国人的生命承受着不能承受的重量。有时候未来是未知的，有的时候可能的确令人失望，但如果未来是由你的双手构建的，你就不必害怕。梦想这东西和经典一样，永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。
中午做饭是热剩饭，给领导单搞一点，自己地就是收拾残局，午饭后午睡一小会，需要领导喝小妹去办公室办个事情，自己又不舍得开车，我和领导就趁小妹的车去了办公室。他们去办事，我来在办公室打拼，一方面让学生准备明天的会见手续，自己也要看会案件材料，整理一下思路，有客户带来写材料的，自己安排学生崔子龙处理，他发过来两次，自己都不满意，打回重整理后，自己再修改才打印交客户。客户离去，我继续埋头搬砖，都说最好的养生之道：动以养身，简以养心，睡以养神，静以养脑。可是自己整个忙碌，不得闲，吃药缓解的面部痉挛又有点不舒服了，自己还得继续忍受！
晚上五点之前，群里约好请合伙人领导吃个饭，十几年难得机会，自己一高兴，随口说说，自己负责酒水提供，说后有点后悔，谁叫我好多说话，吃亏人常在!饭后小雨淅淅沥沥，有点要下大的迹象，送完同事抓紧回家看九点世界杯比赛，欧洲的英格兰对阵世界排名亚洲最好的伊朗队，自己本想看看伊朗队为亚洲争光的表现，谁知又是失望，整场被虐，真的不忍心继续看下去，夜间凌晨的荷兰和塞内加尔的比赛看着还不错，快结束又被荷兰搞瀛塞内加尔，自己总想弱队赢球，思想是不是不纯啊!哈哈，其实这世上没有平白无故的成功，也没有凭空而起的楼阁。只有万千溪流，才能汇聚成奔腾不息的江河。就好似人生，你别虚度光阴，更别浪费生命，年轻时，最好的投资就是你自己，浪费了，自己后悔都来不及！
早上醒来已经七点二十分了，自己混混沌沌，迷迷瞪瞪做饭，自己也不急吃饭，就赶往办公室。从楼下买了三个包子，皖仔包还是哪个味道，不过几个是贵了点，都说物价涨了，只有在这次买饭才有感觉，心疼得我没有喝豆浆，只是买了两个豆腐、一个雪菜包子，一个鸡蛋，在边吃边打材料时，忘记吃鸡蛋了，现在还在桌子上，一上午自己都在忙碌，除了体力，还有脑力，这周工作要打理，好多事情要滤除头绪，朋友介绍过来案件咨询接待，答疑解惑，电话咨询要解答，学生发过来得代理意见自己抓紧修改，争取上午完成让彭陈洋律师带着下午到颍泉区法院提交。另外一份中院得辩护词，自己周五已经完成学生打印出来一同带去，复合工作一块搞，一趟能解决的事情绝不用两趟费事 ！
十二点之前基本结束工作，领导也从办公室出发了，算着该到家了，自己骑上美团单车急急忙忙往家赶，走大街溜小巷，一路飞奔，到师范中学南侧路边，看到领导在路边步行，连忙接上领导一同回家，三百来斤不知道电动车咋承受的。就好像网上一段子，问：为什么中国举重成绩好？答：因为中国人的生命承受着不能承受的重量。有时候未来是未知的，有的时候可能的确令人失望，但如果未来是由你的双手构建的，你就不必害怕。梦想这东西和经典一样，永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。
中午做饭是热剩饭，给领导单搞一点，自己地就是收拾残局，午饭后午睡一小会，需要领导喝小妹去办公室办个事情，自己又不舍得开车，我和领导就趁小妹的车去了办公室。他们去办事，我来在办公室打拼，一方面让学生准备明天的会见手续，自己也要看会案件材料，整理一下思路，有客户带来写材料的，自己安排学生崔子龙处理，他发过来两次，自己都不满意，打回重整理后，自己再修改才打印交客户。客户离去，我继续埋头搬砖，都说最好的养生之道：动以养身，简以养心，睡以养神，静以养脑。可是自己整个忙碌，不得闲，吃药缓解的面部痉挛又有点不舒服了，自己还得继续忍受！
晚上五点之前，群里约好请合伙人领导吃个饭，十几年难得机会，自己一高兴，随口说说，自己负责酒水提供，说后有点后悔，谁叫我好多说话，吃亏人常在!饭后小雨淅淅沥沥，有点要下大的迹象，送完同事抓紧回家看九点世界杯比赛，欧洲的英格兰对阵世界排名亚洲最好的伊朗队，自己本想看看伊朗队为亚洲争光的表现，谁知又是失望，整场被虐，真的不忍心继续看下去，夜间凌晨的荷兰和塞内加尔的比赛看着还不错，快结束又被荷兰搞瀛塞内加尔，自己总想弱队赢球，思想是不是不纯啊!哈哈，其实这世上没有平白无故的成功，也没有凭空而起的楼阁。只有万千溪流，才能汇聚成奔腾不息的江河。就好似人生，你别虚度光阴，更别浪费生命，年轻时，最好的投资就是你自己，浪费了，自己后悔都来不及！
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