【[思考]每天都刷牙，有必要去洗牙吗？】
[话筒][话筒]口腔清洁是牙齿健康的基本条件，我们之所以要每天刷牙，主要是为了清洁牙面上的污垢和菌斑，防止其腐蚀牙釉质。除此以外，每天刷牙还能够清除牙齿表面沉积的微量色素，防止牙齿的颜色变黄。

[哈欠][哈欠]然而牙结石基本都生长在牙齿内侧与牙龈的交界处，平时刷牙的时候比较难以被清洁到。如果想要彻底清洁这些部位，势必会耗费大量的时间，效果还不能保证。可如果放置不管的话，牙结石就会越积越多引发牙龈炎。所以每年洗一到两次牙，是最省事最有效率的方案。

[哈欠][哈欠]可以这样理解，定期洗牙和每天刷牙都是在解决不同的问题，两者之间并不冲突。另外刷牙也不是对牙结石毫无作用，刷牙刷得认真彻底，还会减少减慢牙结石沉积的速度。#中诺口腔科普# #三级口腔医院#

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博观而约取，厚积而薄发。命运不会亏待正在努力变好的你很多时候等你变优秀了，那些你想要的，也许自然就会来找你。努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，真正能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，也不是励志的故事，而是充满正能量的你自己。人生之路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。

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博观而约取，厚积而薄发。命运不会亏待正在努力变好的你很多时候等你变优秀了，那些你想要的，也许自然就会来找你。时间给勤勉的人留下智慧的力量，给懒惰的人留下空虚和悔恨。勤学的人，总是感到时间过得太快;懒惰的人，却总是埋怨时间跑得太慢。不要急着让生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等等。