第190天
今晨体重 107.3
睡前体重:108.1
早:无
中:可乐鸡翅 炒大头菜 米饭 西瓜
下午: 葡萄
晚:饼干 牛乳茶
没有做运动

凌晨3点被大哥叫醒去熟食买了蔬菜和肉，给在台山照顾爷爷的爸爸送了点吃的，凌晨4点打电话叫他下楼拿菜，然后又赶紧回家，困的不知道饿了，早上外面的温度只有16度，我穿着衬衫快冻死了，第一次这么早去市场买菜，家里吃的用的都准备好了，但又觉得差点什么，总想多买点才能放心。

在家静默的日子也挺无聊的，一觉睡到10点，起来吃了早午饭，其他时候吃点零食，一天一顿饭就当减肥了，现在就盼着疫情赶紧结束，回归到正常的生活～

晚安 古耐[月亮]

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​​​一觉醒来我的城市又生了病[感冒]反反复复的疫情使我们不能掉以轻心，口罩是生活中的必需品，核酸检测是生活中的必要环节[感冒]时刻保持着高度自觉才是避免疫情急剧扩散的强有力方式。
今天开始我们又面临着一天一检、非必要不外出[伤心]超市的菜也被一扫而空[揣手]只希望明日无新增，早起解封回归正常！

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