时雨时阴，乌桕树在城市的角落里彰显它的美，默不作声，风一来，满树的小果子也在摇摆，沉默与活泼共存，它们是季节精灵。有诗云“更兼乌桕与丹枫”，树木和果实轮回往复，季节之尘埃落定，映衬着冬天的味道更足了。

下班后，和好友相聚，所有的相聚似乎都集中于这几日，是快到岁末了吗，想念的人会更想念，想见面的好友会相约在小酒馆里相见，浅斟慢酌，娓娓道来，生活中的悲欢在温情脉脉的氛围中会更加真实，氛围可以掩盖瑕疵，话到七分，酒至微醺，疤痕仍会赤裸裸的展现，视而不见都不行，面对时间的重量，掷地有声，宽容吧，这是这几日听到都最多到词语，对他人，对自己，对过去和未来。

湖边的夜色越来越美了，湖水清冷和热闹的霓虹互为补充，窗外车水马龙，屋内围炉夜话，日子就是这样，彼此关照，寻求心灵的互换，尽情的享受情意，摒弃不堪与蹉跎，我感受到了。

——- 相聚

2022

11 21

我想我是最优秀的，我想我是漂亮的，我想这样就会有人爱我，去拥抱我那些敏感，和破碎。
我总是害怕我在一段关系里面无可救药的沉沦下去，所以我发觉我依赖谁就远离谁。这好像是我在成长的某个过程中由于某些事情而产生的防御机制。和谁都保持距离，所以每遇到一个人我就以为ta能破开那些墙。
我要减肥保持好身材，我要努力往前走才不会被别人看到，我要快快成长才能给自己安全感。
那些渴望被认可，被夸奖，被期待，深深地盘旋着，日复一复，其实这样就很好了，没办法停下来了，总是在追求更多的东西，我发觉我过得并不开心。
为什么我总是在寻求别人的认可，期待别人给的情感。
我看着远处的山林顶端有着雾气，白色的雾缭绕这山林，冬天的寒气钻进了我的脖子里，树叶飘落在了红色的塑胶操场。恍然间，这人生一眼望不到头，没什么好期待的。
不断的对自身提出问题，不断的去阅读，去找答案，去阅读。看着人来人往的人流，其实谁都没有走进我的心里。只是我需要一个人，有人恰好在，谁在我身边陪我，我就记着她。
其实那些遇到难过的时候，手机拿出来，依旧不知道要把消息发给谁，亮屏，熄屏。
在这跌跌撞撞的日子中，我不断的自愈，祈求平安，学着爱自己。
本性难移，我是一个活泼闹腾的孩子，我永远都喜欢叽叽喳喳，我喜欢脑瓜子转得快快的，这边闹腾一下，那边闹腾一下。其实制止了说话的欲望，闭上了嘴巴，就这样看着那些事情一幕幕上演。成为了乖孩子，不会放肆的大笑，那些话在脑中过了一遍一遍在说出口。
其实也没什么意思是。
冬天很冷，也不是很冷。算了，现在思维太混乱了，那就岁岁平安吧。
#成长#

2023团建活动主题：飞盘挑战赛
由于运动本身的:新奇、活泼、变化、具挑战性、男女差异小、
没有场地限制等等的诸多特点, 是一项严格要求无身体碰撞的对抗
型竞技运动。为一项融合了橄榄球、足球和篮球等运动特点的团队
型运动，曾被《纽约时报》评为世界上发展速度最快的运动。
这项运动很独特，
因为他要求运动员自己在场上进行裁决。若有争议则
互相讨论解决。
要实现这种裁判方式，
运动员之间必须相互尊重，
并尊重他们做出的裁决。
这种尊重被称为"极限飞盘的精神"
飞盘挑战赛
飞盘挑战赛

以飞盘运动为载体，真实模拟组织构成，通过角色分工，紧密合作，逼真演绎团队力量，采取运动训练+教练总结+学员分享+自我改进计划方式将理论教学与行为训练相结合，形成独特的团队训练系统
实务
1、前半场的汗水，就是你下半场的成功
2、起哄与嘲弄是两码事。
3、只要你做正确的事情，人们就会注意到。
合作
1、自我控制:
比赛精神需要真正的努力。
2、比赛精神能与激烈的竞技争夺相容。
沟通
1、深呼吸，保持心平气和。
2、不要吝惜你的表扬，学会认可他们。
3、人的印象会历久犹存。
4、不要”以眼还眼，有仇必报"。
5、想要别人怎么对待你，你就去怎么对待别人
活动前期：每个人会拿到一个专属于自己的纯白色飞盘，按照自己的爱好进行飞盘绘画绘画要求：每个组飞盘都拥有统一的
logo，飞盘要尽量画满。飞盘俱乐部展示，大家拿着飞盘，队长讲解自己俱乐部logo设计理念。
活动中期：飞盘正反手训练，飞盘对接训练，飞盘投掷训练。
活动后期：飞盘正式pk赛，采用抽签寻对手，晋级制，具体晋
级赛制根据组数及各组人数现场进行宣讲。（每场比赛8分钟，中场休息2分钟）
活动咨询电话：18911216979
微信：lianrui8705