#人生感悟##年轻人该如何预防脱发##愿你遇到的人都是温暖的# 美好如约而至
一场秋雨一场寒。花草树木卸去了繁茂，日渐消瘦。冷雨冷风击打，红枫银杏纷纷飘落，隐于荆棘，随波沟渠，化为泥土。植物家族接受天地规律，用生命的平静，坦然季节的轮回，无怨恼，无悔恨。
“天人合一”，“道法自然”，万物皆有灵。面对天地君亲师，古人深怀敬畏，在砍伐树木之前，在屠宰猪牛之初，都会秉烛焚香诵经，祈愿这些即将结束的生命，在轮回路上获得拔引。人生亦然，当怀着一颗淡然的心，迎接生命的秋冬。
“霜叶红于二月花”，秋天的美是成熟的美，是高贵的美。秋豆藤蔓在秋风秋雨中，绽放着紫色的花，成熟着紫色的豆，在桤木、樟树的落叶中，沉静地延续着生命。在草木更替的季节，机灵的玺玺财财珺珺，安乐暖暖的秋阳，安享稳稳的幸福。
季节的变化，境遇的变迁，安然淡然。环境的恶劣，身心的倦怠，需自觉自律，需自解自嘲。能改变的去改变，不能改变的去适应，不能适应的去宽容，不能宽容的就放弃。拥怀秋霜冬雪，牵手衰恙躯体，繁华落尽，依旧守心自暖。
林清玄说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”春花秋月，夏蝉冬雪。生命的丰盈，在于沧桑后的纯净。年龄写满故事，心里洒满阳光，眼里充满希望。故人故事，悄然归零；不悲不喜，不卑不亢。
人生一世，草木一秋。以智慧心静观人生百态，以慈悲心化解恩怨情仇。以平常心对待季节更替，以欢喜心接受生老病死。笑对人事纷争，清洗内心污泥。安于平淡日子，美好如约而至。
一场秋雨一场寒。花草树木卸去了繁茂，日渐消瘦。冷雨冷风击打，红枫银杏纷纷飘落，隐于荆棘，随波沟渠，化为泥土。植物家族接受天地规律，用生命的平静，坦然季节的轮回，无怨恼，无悔恨。
“天人合一”，“道法自然”，万物皆有灵。面对天地君亲师，古人深怀敬畏，在砍伐树木之前，在屠宰猪牛之初，都会秉烛焚香诵经，祈愿这些即将结束的生命，在轮回路上获得拔引。人生亦然，当怀着一颗淡然的心，迎接生命的秋冬。
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季节的变化，境遇的变迁，安然淡然。环境的恶劣，身心的倦怠，需自觉自律，需自解自嘲。能改变的去改变，不能改变的去适应，不能适应的去宽容，不能宽容的就放弃。拥怀秋霜冬雪，牵手衰恙躯体，繁华落尽，依旧守心自暖。
林清玄说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”春花秋月，夏蝉冬雪。生命的丰盈，在于沧桑后的纯净。年龄写满故事，心里洒满阳光，眼里充满希望。故人故事，悄然归零；不悲不喜，不卑不亢。
人生一世，草木一秋。以智慧心静观人生百态，以慈悲心化解恩怨情仇。以平常心对待季节更替，以欢喜心接受生老病死。笑对人事纷争，清洗内心污泥。安于平淡日子，美好如约而至。
看完了花森安治系列书
深深被里面
-生活高于一切 ·生活先于一切-
的创刊理念感染着
也想把这套·花森式·的生活美学送给你们
·
花森安治说：
但凡认真思考过自己的生活
想必谁都会希望活的更愉快、美好
为了追求更好的品质、更美的东西而痛下功夫
这就是我们认为真正意义上的时尚
•
现如今
也只有美食中还能看到诗
倘若我们生活里还有动手的乐趣
那就是美食
今天就把我的#私藏美食#分享给大家
·
#这就是私藏美食#
☕️连咖啡
自从成为一名自媒体从业人员之后
咖啡就是我的续命神器
咖啡机操作起来太麻烦
买了全套的手冲咖啡壶也已经在角落积灰了
所以闻得到浓郁香气、看得见丰富油脂的连咖啡
从此成为了我的续命救星
如果想日渐消瘦的姐妹们用小本本记一下
早上起来空腹状态下来一杯鲜萃意式浓缩
简简单单做个有氧
不仅可以减重消水肿
还能保持一整天电量满满
三秒即溶—随时畅饮
四克大粉量—双倍浓缩
还可以根据个人喜好二次加工
【自制冰美式】咖啡粉+水+冰块
【自制冰拿铁】咖啡粉+牛奶+冰块
【自制阿芙佳朵】咖啡粉+水+冰淇淋
还有多种花式喝法等待解锁
低成本享受到咖啡店的高品质享受
双十一期间会员拍2送同款
咖啡控们都不要错过吖
·
统一飞刀削面
这是我近期翻牌率最高的速食宵夜第一名
仪式感满满 并且能嚼出面香的刀削面
不同于常规方便面都是细面
飞刀削面很宽，而且中间厚两边薄
过水煮五分钟就能还原传统刀削面劲道口感
油泼口味搭配花生碎和芝麻碎
一分辣九分香
喜欢面食的集美们千万不要错过！
双11期间拍下两件立享九折优惠
·
麻辣王子辣条
作为一枚出生在西南边陲
从小就爱吃的云南妹子来说
生活里已经不能离开辣条了
最近发现的宝藏辣条扛把子
来自辣条发源地湖南平江
地地道道麻辣味
也不用担心吃辣条会影响身体健康
非油炸工艺、不含防腐剂、色素、甜蜜素和反式脂肪酸等
独立小包装更适合跟家人朋友分享、不用担心浪费
两种辣度可以选择-微麻微辣/很麻很辣
姐妹们可以根据自己的吃辣能力去选择
10月21日-11月3日，上淘宝/天猫搜索#这就是私藏美食#，或戳【https://t.cn/A6o6JKcY】直达美食专场，享大额优惠！
·
希望你们也能走进生活里
发现更多温柔、幸福的瞬间
#你的私藏我也想尝#
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1861年，一支英国探险队在澳大利亚探险时，发现了一种神奇的食物：吃了后饱腹感很强，无论吃多少都不会胖，反而还会变瘦，然而，没过多久，探险队的成员就陆续出现问题，大家的体重却越来越轻，双腿没有力气，还会不自主地颤抖，很快，领队罗伯特·伯克和威廉·威尔斯就相继死去……最终，但探险队好不容易返回出发点时，原本19人的队伍，只剩下12人。
所有人都想不明白，好好的怎么队伍里会死去这么多人，而且死前的症状都很相似——身体极度消瘦，浑身疲软无力。直到后来，科学家才搞明白，问题出在探险队新发现的那种食物身上。这种食物名叫nardoo，是一种苹属蕨类植物，外观有点像四叶草，叶片上长有绒毛，每当光线变暗，叶片就会卷起来。这种植物的耐水性非常强，每当洪水来临，它就会长出大量的孢子果，这些孢子果可以在泥土中待上数十年不死，等到下次洪水出现时，它们就会吸水膨胀，撑开外壳，四处散播生长。
探险队吃的就是这些孢子果，里面富含淀粉，口感有点像豆子，是当地土著的一道主食，有些地方，还专门设有磨碎nardoo果实的磨坊，可见它的受欢迎程度。有人可能会问，既然当地土著世代食用nardoo都没事，为何这些英国人一吃就出问题了？难道是水土不服，亦或是体质问题？
其实都不是，是他们的食用方法不对。当地人在食用nardoo的孢子果前，会先浸泡一天，然后烤干磨成粉烹食，而探险队却不知道这一点，他们都是拿来直接吃。队员们至死也不知道，正是缺失的这关键一环，成了催命符。
nardoo的孢子果中含有一种硫胺素酶，它能分解硫胺素，即维生素B1。维生素B1是人体必需的营养素之一，具有维持正常糖代谢和神经系统正常活动的作用，并且只能从食物中获取。一旦缺失，会导致体内糖代谢受阻，进而影响机体能量供应，出现腹胀、疲乏、肌肉无力、日渐消瘦、四肢抽搐等症状，严重者心力衰竭，甚至死亡。
而初来乍到的探险队对此一无所知，不知道也就罢了，还一个劲地把nardoo当作主食天天吃、顿顿吃，结果身体内的维生素B1全被分解殆尽，哪怕他们从其他食物中补充B1也没用，因为只要存在一定量的硫胺素酶，有多少B1就会被分解多少。因此，威尔斯一行每天都处于吃了却又等于没吃的状态中，最终一命呜呼。
威尔斯在临终前几天，还在日记中写道：“我全身无力，几乎无法动弹，但nardoo却给了我最大的饱足感。”至死也没弄明白罪魁祸首是谁。
所有人都想不明白，好好的怎么队伍里会死去这么多人，而且死前的症状都很相似——身体极度消瘦，浑身疲软无力。直到后来，科学家才搞明白，问题出在探险队新发现的那种食物身上。这种食物名叫nardoo，是一种苹属蕨类植物，外观有点像四叶草，叶片上长有绒毛，每当光线变暗，叶片就会卷起来。这种植物的耐水性非常强，每当洪水来临，它就会长出大量的孢子果，这些孢子果可以在泥土中待上数十年不死，等到下次洪水出现时，它们就会吸水膨胀，撑开外壳，四处散播生长。
探险队吃的就是这些孢子果，里面富含淀粉，口感有点像豆子，是当地土著的一道主食，有些地方，还专门设有磨碎nardoo果实的磨坊，可见它的受欢迎程度。有人可能会问，既然当地土著世代食用nardoo都没事，为何这些英国人一吃就出问题了？难道是水土不服，亦或是体质问题？
其实都不是，是他们的食用方法不对。当地人在食用nardoo的孢子果前，会先浸泡一天，然后烤干磨成粉烹食，而探险队却不知道这一点，他们都是拿来直接吃。队员们至死也不知道，正是缺失的这关键一环，成了催命符。
nardoo的孢子果中含有一种硫胺素酶，它能分解硫胺素，即维生素B1。维生素B1是人体必需的营养素之一，具有维持正常糖代谢和神经系统正常活动的作用，并且只能从食物中获取。一旦缺失，会导致体内糖代谢受阻，进而影响机体能量供应，出现腹胀、疲乏、肌肉无力、日渐消瘦、四肢抽搐等症状，严重者心力衰竭，甚至死亡。
而初来乍到的探险队对此一无所知，不知道也就罢了，还一个劲地把nardoo当作主食天天吃、顿顿吃，结果身体内的维生素B1全被分解殆尽，哪怕他们从其他食物中补充B1也没用，因为只要存在一定量的硫胺素酶，有多少B1就会被分解多少。因此，威尔斯一行每天都处于吃了却又等于没吃的状态中，最终一命呜呼。
威尔斯在临终前几天，还在日记中写道：“我全身无力，几乎无法动弹，但nardoo却给了我最大的饱足感。”至死也没弄明白罪魁祸首是谁。
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