我的健身教练教会我一个非常强大的人生道理:
”以绝大多数人的努力程度,这个世界上的很多事情,其实都没有达到拼资源、拼能力、拼天赋、拼运气的地步,就以健身为例吧,对于绝大部分人来说,压根就不需要去学什么能量守恒,各种花里胡哨的健身动作,你只需要记住8个字,管住嘴+迈开腿+坚持,就够了,你坚持的越久,身体自然会告诉你它的反应,到时候再慢慢调整就行了,收藏了再多的技巧,不去做,屁用没有!”
大道至简,重剑无锋。
世间万物,不都是这个道理吗?
”以绝大多数人的努力程度,这个世界上的很多事情,其实都没有达到拼资源、拼能力、拼天赋、拼运气的地步,就以健身为例吧,对于绝大部分人来说,压根就不需要去学什么能量守恒,各种花里胡哨的健身动作,你只需要记住8个字,管住嘴+迈开腿+坚持,就够了,你坚持的越久,身体自然会告诉你它的反应,到时候再慢慢调整就行了,收藏了再多的技巧,不去做,屁用没有!”
大道至简,重剑无锋。
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