于萍讲孕育：子宫内膜薄，就是怀不上！到底该咋办？
青岛市北区33岁的郭女士是一位白领，备孕2年多了也没怀上。丈夫小蝌蚪检查正常，自己输卵管检查也没有问题，用排卵试纸测了排卵也没问题，可就是怀不上，想来检查一下看看到底哪里有问题。
经过问诊得知，她们两口子工作都比较忙，以前没打算要孩子时做过2次人工流产，人流术后，月经量减少。后来双方家长催着要孩子，两口子始终怀不上，才觉得可能是有问题。
通过询问郭女士的病史，我安排她进行B超检查发现子宫内膜厚度不到6mm，在下一个月经周期，我对她的卵泡和内膜进行了连续监测，发现子宫内膜还是薄。通过中西医结合治疗的方式，中药口服、外敷，配合补佳乐治调理了一段时间，在内膜接近排卵时为9mm，指导同房后，郭女士顺利怀孕，怀孕后又保胎一段时间现在胎儿稳定。
今天就子宫内膜薄的问题跟大家做一下科普。
◆ 什么是子宫内膜薄？
子宫是孕育胎儿的地方，子宫内膜就是孕育生命的“土壤”，是胚胎扎根发芽的地方，“温暖且厚度正常”的子宫内膜对胚胎的正常生长起着关键性作用。如果女性子宫内膜薄，意味着种植的“土壤”贫瘠，胚胎着床时很难生存，女性自然也就无法怀孕。
◆ 子宫内膜说：其实我也不想薄
造成子宫内膜薄的原因有很多，主要有一下几个方面：
1、内分泌失调：由于内分泌失调，雌孕激素不足，造成子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。
2、女性身体虚弱：身体虚弱的女性，从中医来讲属于气血不足，造成子宫内膜增生缓慢，达不到正常厚度便脱落了。
3、人工流产：多次药流，或者人流都可能引起子宫内膜薄，甚至有的患者做完人流手术后就没有来过月经，这说明，人流手术严重伤害了子宫内膜，造成子宫内膜薄。
4、子宫畸形：先天性的子宫发育畸形也是子宫内膜薄的一个原因。这种畸形基本无法治疗。
◆ 内膜薄，备孕到底该咋办？
在治疗子宫内膜薄的问题上，可采用西医，也可采用中医治疗。目前，中西医结合治疗收到良好的疗效。
薄型子宫内膜多归属于中医“月经过少”“闭经”“不孕症”等范畴，并有虚实之分。虚者，多由于肾气不足或营血亏虚；实者，多淤血内阻。常见有肾虚、血虚、血瘀等，主要以肾虚为主要表现。
对于由内分泌失调引起的子宫内膜薄，通过雌激素的补充，或中医的调理，有些女性的子宫内膜是能够长起来的，但也有部分女性即使用了激素治疗，子宫内膜也长不起来，这也是一个难题。
对于身体虚弱、子宫内环境不好造成的子宫内膜薄，目前中医的调理效果还是不错的，通过中医的整体辩证治疗，增强女性的免疫力，补气血，调理子宫内环境，子宫内膜薄的情况会得到明显改善。
但对于多次人流已经伤到基底膜，或先天性的子宫畸形造成的子宫内膜薄，基本治疗的难度就非常大了，治愈的希望不大。
子宫内膜厚度与生殖和内分泌密切相关。正常妊娠情况下，子宫内膜是受精卵着床的地方，过薄过厚都不利于受精卵着床。但子宫内膜厚薄在一定程度上是相对而言，目前尚没有一个确切的标准说子宫内膜薄到什么程度就会导致不孕，或者厚到什么程度就会导致不孕，但子宫的内环境不好，确实是不利于女性受孕的。对于内分泌失调或身体虚弱的女性来说，在备孕期前最好是调养一下身体，让胚胎生长的环境温暖舒适，营养充足，这是有利于胚胎着床的，着床后也不会轻易造成胎停或流产。
青岛市北区33岁的郭女士是一位白领，备孕2年多了也没怀上。丈夫小蝌蚪检查正常，自己输卵管检查也没有问题，用排卵试纸测了排卵也没问题，可就是怀不上，想来检查一下看看到底哪里有问题。
经过问诊得知，她们两口子工作都比较忙，以前没打算要孩子时做过2次人工流产，人流术后，月经量减少。后来双方家长催着要孩子，两口子始终怀不上，才觉得可能是有问题。
通过询问郭女士的病史，我安排她进行B超检查发现子宫内膜厚度不到6mm，在下一个月经周期，我对她的卵泡和内膜进行了连续监测，发现子宫内膜还是薄。通过中西医结合治疗的方式，中药口服、外敷，配合补佳乐治调理了一段时间，在内膜接近排卵时为9mm，指导同房后，郭女士顺利怀孕，怀孕后又保胎一段时间现在胎儿稳定。
今天就子宫内膜薄的问题跟大家做一下科普。
◆ 什么是子宫内膜薄？
子宫是孕育胎儿的地方，子宫内膜就是孕育生命的“土壤”，是胚胎扎根发芽的地方，“温暖且厚度正常”的子宫内膜对胚胎的正常生长起着关键性作用。如果女性子宫内膜薄，意味着种植的“土壤”贫瘠，胚胎着床时很难生存，女性自然也就无法怀孕。
◆ 子宫内膜说：其实我也不想薄
造成子宫内膜薄的原因有很多，主要有一下几个方面：
1、内分泌失调：由于内分泌失调，雌孕激素不足，造成子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。
2、女性身体虚弱：身体虚弱的女性，从中医来讲属于气血不足，造成子宫内膜增生缓慢，达不到正常厚度便脱落了。
3、人工流产：多次药流，或者人流都可能引起子宫内膜薄，甚至有的患者做完人流手术后就没有来过月经，这说明，人流手术严重伤害了子宫内膜，造成子宫内膜薄。
4、子宫畸形：先天性的子宫发育畸形也是子宫内膜薄的一个原因。这种畸形基本无法治疗。
◆ 内膜薄，备孕到底该咋办？
在治疗子宫内膜薄的问题上，可采用西医，也可采用中医治疗。目前，中西医结合治疗收到良好的疗效。
薄型子宫内膜多归属于中医“月经过少”“闭经”“不孕症”等范畴，并有虚实之分。虚者，多由于肾气不足或营血亏虚；实者，多淤血内阻。常见有肾虚、血虚、血瘀等，主要以肾虚为主要表现。
对于由内分泌失调引起的子宫内膜薄，通过雌激素的补充，或中医的调理，有些女性的子宫内膜是能够长起来的，但也有部分女性即使用了激素治疗，子宫内膜也长不起来，这也是一个难题。
对于身体虚弱、子宫内环境不好造成的子宫内膜薄，目前中医的调理效果还是不错的，通过中医的整体辩证治疗，增强女性的免疫力，补气血，调理子宫内环境，子宫内膜薄的情况会得到明显改善。
但对于多次人流已经伤到基底膜，或先天性的子宫畸形造成的子宫内膜薄，基本治疗的难度就非常大了，治愈的希望不大。
子宫内膜厚度与生殖和内分泌密切相关。正常妊娠情况下，子宫内膜是受精卵着床的地方，过薄过厚都不利于受精卵着床。但子宫内膜厚薄在一定程度上是相对而言，目前尚没有一个确切的标准说子宫内膜薄到什么程度就会导致不孕，或者厚到什么程度就会导致不孕，但子宫的内环境不好，确实是不利于女性受孕的。对于内分泌失调或身体虚弱的女性来说，在备孕期前最好是调养一下身体，让胚胎生长的环境温暖舒适，营养充足，这是有利于胚胎着床的，着床后也不会轻易造成胎停或流产。
为什么打骂孩子之后，他哭着哭着就睡着了？
1、体力消耗变大
孩子们的哭是一项全身运动，浑身上下都在使劲，会特别容易出一身汗。
2、恐惧引起的精神紧张
孩子受到打骂之后就好像是霜打的茄子一样，而哭是源自打骂引发的恐惧。睡觉之前原本应该是一天中最松懈的时候，但是妈妈暴风雨式的打骂会让孩子觉得紧张害怕。哭是一种消解情绪非常不错的方式，哭着哭着孩子的紧张程度就能下来，也就会很容易睡着。
3、眼睛疲劳
在哭的过程中眼周和眼球肌肉是非常容易疲劳的，就会有种眼皮睁不开的感觉，所以睡着也就是一瞬间的事情。
那么，打骂后睡着对孩子会有哪些不良影响呢？
1、生理影响
孩子大哭的时候腹部压力会增高，有引发疝气的可能性。而且孩子在打骂之后就会感觉到害怕，睡觉的时候就会不安稳，睡眠质量变差就会对大脑的健康发育产生影响，引发认知障碍。
2、心理影响
孩子哭着睡觉容易精疲力竭，但是打骂引发的内心恐惧并没有消除，容易导致孩子睡觉不踏实或者容易惊醒。这种恐惧的情绪在本该放松的时候会容易加强，而且会投射到未来类似的事情上，影响会长久挥之不去。
#宝妈分享# #备孕#
1、体力消耗变大
孩子们的哭是一项全身运动，浑身上下都在使劲，会特别容易出一身汗。
2、恐惧引起的精神紧张
孩子受到打骂之后就好像是霜打的茄子一样，而哭是源自打骂引发的恐惧。睡觉之前原本应该是一天中最松懈的时候，但是妈妈暴风雨式的打骂会让孩子觉得紧张害怕。哭是一种消解情绪非常不错的方式，哭着哭着孩子的紧张程度就能下来，也就会很容易睡着。
3、眼睛疲劳
在哭的过程中眼周和眼球肌肉是非常容易疲劳的，就会有种眼皮睁不开的感觉，所以睡着也就是一瞬间的事情。
那么，打骂后睡着对孩子会有哪些不良影响呢？
1、生理影响
孩子大哭的时候腹部压力会增高，有引发疝气的可能性。而且孩子在打骂之后就会感觉到害怕，睡觉的时候就会不安稳，睡眠质量变差就会对大脑的健康发育产生影响，引发认知障碍。
2、心理影响
孩子哭着睡觉容易精疲力竭，但是打骂引发的内心恐惧并没有消除，容易导致孩子睡觉不踏实或者容易惊醒。这种恐惧的情绪在本该放松的时候会容易加强，而且会投射到未来类似的事情上，影响会长久挥之不去。
#宝妈分享# #备孕#
排卵期不用算，直接看！一个月就中！
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什么是排卵期?
女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。
下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日。
排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
一般而言
女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。
男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。
也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天!
所以，对于备孕的女人来说，了解排卵期很有必要哦!
关注#家家检检# ，开启健康品质新生活
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什么是排卵期?
女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。
下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日。
排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
一般而言
女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。
男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。
也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天!
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