四念处的重要
正念的特相是深入身跟心的目标,如实知身心的实相,正念的作用是不错失当下身心所生起的目标。正念是展现,正念是对目标守卫目标。正念要在身,受,心,法的这个范围培养,正念就好比一位驾驶员一样,时时的清醒开车。正念就是精确的,也就是禅修者如实的了知自我身心的关系,就是彻底观察到一切身与心的一种变化。正念能够承办止禅与观禅。
如何培养正念呢?首先要身体放松,从头顶至脚趾,一小部分一小部分,用正念来观照着,把心也放松,这颗柔软心,敏锐心就比较高,然后用念呼吸的方法来培养正念。这是第一个部分的开始。
第二个部分观32分身,是念32分身来培养正念。然后用感受来培养正念,等到真正进入正念的时候,心中的状态是没有时间,空间范围的。是超越时间,超越空间范围的,只有当下而已,伴随着正念而来的定为与正念一起,会把身体的四大地,水,火,风如实地了解正念。正念行四念处即行于中道,正念是直接契入当下的,是远离贪爱,远离嗔恨,是如实观察,是直接体会到,整个帮助止禅与观禅,彻底地了解整个法的特质。
正念就是四念处贯穿,是渐次的通达37道品,世尊即将入涅槃的前三个月做最后的游化,再次的遗教弟子,尤其是世尊是在菩提树下依四念处而成佛的。世尊涅槃的时候就告诉诸弟子,要依四念处为主,佛住世依佛而住,佛涅槃要依四念处而住,你们要以四念处为自依洲,法依洲,不异依洲。四念处就是法,就是法的根本,叫法洲法依,汝等当知我于此此念处等37道品,自身作证成最正觉。
佛陀说,我所说法就是四念处为主,每一位佛弟子,多闻圣弟子依四念处,就是同一水乳,同一师授,汝等应当依此法和合而六和敬,而敬顺于法,不要有任何的诤讼。
就是说要依四念处为主。佛陀的弟子就是修学四念处,就没有任何的分歧,修学四念处后就可断除五盖,断除五盖就可证得初禅,离生喜乐,接着就能够照见五蕴,再下来就可以六根,六尘,六识就是彻底的了知缘生法,缘起法,证无常,苦,空,无我,修学四念处就可完全彻知四圣谛法,也就是说修学四念处就彻底的正知佛陀所有所知法。
所以四念处非常重要,这是唯一的一条道,方便有多门,归元无二路,所有佛陀的多闻圣弟子,必须要修学四念处,才能得真正的解脱,除此之外,只是信仰,增加善法而己。
滇悟禅师开示
正念的特相是深入身跟心的目标,如实知身心的实相,正念的作用是不错失当下身心所生起的目标。正念是展现,正念是对目标守卫目标。正念要在身,受,心,法的这个范围培养,正念就好比一位驾驶员一样,时时的清醒开车。正念就是精确的,也就是禅修者如实的了知自我身心的关系,就是彻底观察到一切身与心的一种变化。正念能够承办止禅与观禅。
如何培养正念呢?首先要身体放松,从头顶至脚趾,一小部分一小部分,用正念来观照着,把心也放松,这颗柔软心,敏锐心就比较高,然后用念呼吸的方法来培养正念。这是第一个部分的开始。
第二个部分观32分身,是念32分身来培养正念。然后用感受来培养正念,等到真正进入正念的时候,心中的状态是没有时间,空间范围的。是超越时间,超越空间范围的,只有当下而已,伴随着正念而来的定为与正念一起,会把身体的四大地,水,火,风如实地了解正念。正念行四念处即行于中道,正念是直接契入当下的,是远离贪爱,远离嗔恨,是如实观察,是直接体会到,整个帮助止禅与观禅,彻底地了解整个法的特质。
正念就是四念处贯穿,是渐次的通达37道品,世尊即将入涅槃的前三个月做最后的游化,再次的遗教弟子,尤其是世尊是在菩提树下依四念处而成佛的。世尊涅槃的时候就告诉诸弟子,要依四念处为主,佛住世依佛而住,佛涅槃要依四念处而住,你们要以四念处为自依洲,法依洲,不异依洲。四念处就是法,就是法的根本,叫法洲法依,汝等当知我于此此念处等37道品,自身作证成最正觉。
佛陀说,我所说法就是四念处为主,每一位佛弟子,多闻圣弟子依四念处,就是同一水乳,同一师授,汝等应当依此法和合而六和敬,而敬顺于法,不要有任何的诤讼。
就是说要依四念处为主。佛陀的弟子就是修学四念处,就没有任何的分歧,修学四念处后就可断除五盖,断除五盖就可证得初禅,离生喜乐,接着就能够照见五蕴,再下来就可以六根,六尘,六识就是彻底的了知缘生法,缘起法,证无常,苦,空,无我,修学四念处就可完全彻知四圣谛法,也就是说修学四念处就彻底的正知佛陀所有所知法。
所以四念处非常重要,这是唯一的一条道,方便有多门,归元无二路,所有佛陀的多闻圣弟子,必须要修学四念处,才能得真正的解脱,除此之外,只是信仰,增加善法而己。
滇悟禅师开示
遂网传玛雅人预测21世纪将出现女圣人,这是一派胡言 ! 老子能成为圣人恰恰是其辞去国家公务员职务,西出函谷关传道布道去啦. 孔子能成为圣人是其创立啦教育,教授弟子3000千,圣贤出啦72名,且孔子依然是君子固贫,为礼乐崩溃而一声叹息…周游列国却没啊个国君接收其治国理念 ! 而是迦毗罗卫国净饭王的太子,乔达摩·悉达多别介是放弃世袭之王位,于菩提树下宏开觉悟而成佛成圣人哒 !
而古往今来搞政治的,谁是圣人 ? 谁鼎力于世界大同呢 ? 谁又主张着世界大同呢 ? 有吗 ? 一个都么的 ! 搞政治的一但权利在手,那就是战国七雄者之一,都欲独霸当老大,谁又会去谁有有时间去研究道禅儒医的施与布道,去实现人类终极之目的--世界大同呢 ? !
而古往今来搞政治的,谁是圣人 ? 谁鼎力于世界大同呢 ? 谁又主张着世界大同呢 ? 有吗 ? 一个都么的 ! 搞政治的一但权利在手,那就是战国七雄者之一,都欲独霸当老大,谁又会去谁有有时间去研究道禅儒医的施与布道,去实现人类终极之目的--世界大同呢 ? !
家里平素就是干净整洁的,但过年还是要彻底的大扫除,大整理。儿子媳妇说雇家政做吧,林说,家政不能深入细里做到位,表面上的清洁也不需要。春节前的扫屋对林来讲,仪式感满满,欢欣感满满。林喜欢扫屋亲历亲为的每一个细节,喜欢一个房间一个房间被洗涤后的清爽,喜欢扫屋完成后的酣畅淋漓。深深沉迷扫除过程心底的那份柔软,家不仅仅是凡人肉体的栖息地,更是家人心的安放地。精心营造自己的家该是多么有意思的一件事。在繁细的家务整理中林就喜欢天马行空遐想。
扫屋是有次序的,林计划在一周工作日五天内彻底将家清扫。每天上午整理一个空间,下午读书、接石头、做晚饭。
首先是儿子媳妇的卧室,这是他们的私密地。作为婆婆的林同媳妇10年一起的生活,已是水乳相容母女情,也是可以思想相互影响的忘年交。婷知性温婉清丽柔美,勤奋耕耘在自己执著热爱的专业里,林着实心里喜欢是女儿一般地疼爱。窗台上放置的刺梅开着艳丽的小红花,像石头调皮的眼睛望着奶奶开心的笑;而一旁的君子兰则端庄温雅,它们一同在和暖的阳光里舒展。就让它们伴着奶奶擦玻璃吧,一起目睹窗外更加明亮的欢乐,打开窗户,夏秋里楼下邻居牵牛花攀爬在防盗栅栏的枝蔓变成了冬日的枯萎,这些枯萎接受过雨的滋润,风的浪漫,雪的温柔,仍是紧紧缠绕。林用手轻轻解离这份缠绵小心收集。栅栏变得利索准备迎接来年的春天。
玻璃通体透亮的品质在常常的辛勤擦拭后才会变得明静晶莹,林欢乐着手中的抹布,透视着阳光下的窗户,去发现一点一点的尘埃,把玻璃擦的明亮,不知怎么心里想起下面这些禅句。
“身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃”
“菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃?”
已经过了大半辈子的林内心里总是自嘲自讽,活在俗世里心却常常飞到云外。
扫屋是有次序的,林计划在一周工作日五天内彻底将家清扫。每天上午整理一个空间,下午读书、接石头、做晚饭。
首先是儿子媳妇的卧室,这是他们的私密地。作为婆婆的林同媳妇10年一起的生活,已是水乳相容母女情,也是可以思想相互影响的忘年交。婷知性温婉清丽柔美,勤奋耕耘在自己执著热爱的专业里,林着实心里喜欢是女儿一般地疼爱。窗台上放置的刺梅开着艳丽的小红花,像石头调皮的眼睛望着奶奶开心的笑;而一旁的君子兰则端庄温雅,它们一同在和暖的阳光里舒展。就让它们伴着奶奶擦玻璃吧,一起目睹窗外更加明亮的欢乐,打开窗户,夏秋里楼下邻居牵牛花攀爬在防盗栅栏的枝蔓变成了冬日的枯萎,这些枯萎接受过雨的滋润,风的浪漫,雪的温柔,仍是紧紧缠绕。林用手轻轻解离这份缠绵小心收集。栅栏变得利索准备迎接来年的春天。
玻璃通体透亮的品质在常常的辛勤擦拭后才会变得明静晶莹,林欢乐着手中的抹布,透视着阳光下的窗户,去发现一点一点的尘埃,把玻璃擦的明亮,不知怎么心里想起下面这些禅句。
“身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃”
“菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃?”
已经过了大半辈子的林内心里总是自嘲自讽,活在俗世里心却常常飞到云外。
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