#摄影人[超话]#王鹭佳（鲁力）每日一诗@《花开见佛》

花开见佛
看不清自己
我想呼吸
空气在哪里
树叶轻轻飘落
什么也没说
白鸽飞过
问号被拉直
相信风的存在
何必玩噱头
冬天温暖
春季倒春寒
生命无常
天下不太平
活在世上
选择性失忆
可以没有功名
但失去自由
生不如死

20221116#诗歌##诗人##王鹭佳#

【静默第11天•特别期待明天解封】周三，多云。静默第11天，足不出户第6天。我市除了10个高风险区域之外，几乎都解封了。如果不出什么意外的话，明天就可以自由了。好期待啊！想想都开心！

近几天，虽然时不时也有增加的，但万幸的是，这些病例大都为河南省返晋后点对点闭环管理人员，在集中隔离点核酸检测筛查中发现的。为我市科学合理、严格规范的管理，点赞！

近几天，每当8点左右，就会听到楼下的喇叭重复喊道：“大家起床了，医护人员上门做核酸了。大家起床了……”我觉得，这是世界上最动听最温暖的晨曲！为奋战在一线的工作人员，点赞！

近几天，上门做核酸的人员，都是本小区的人。有医生有同事有邻居有兄弟姐妹有志愿者，感觉特别新奇又亲切。好啊，这个办法好，组织起来，动员起来，自己管理自己，减少基层工作压力。点赞！

新的一天，早安。

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【随笔•必须给生活来点“松弛感”】个人认为，被全网追捧的“松弛感”，并不是躺平，而是张弛有度，在繁忙的生活中找到自己的节奏。关键是，遇到问题着急上火没用，重要的是解决问题。

最近夸一个人，得说他有“松弛感”。很多人已经丢失这种状态很久了。焦躁不安、忙碌紧张是一些人的常态，而放松自如、安静平和是很多人追求的状态。“松弛感”不仅是“面子”，更是“里子”，它代表着一种淡泊明志的胸怀。

有人会说，松弛感不是普通人能达到的状态，有钱、有闲才能达到这样的境界。其实，“松弛”更多是一种内在品质，比如，乐观稳定的情绪，轻松自由的心态，有人就是慢性子就是“心大”。

一个人成熟的标志是什么？心理学家给出的答案是，学会管理自己的情绪。比如，焦虑、愤怒、悲伤和孤独。三步走让自己“松弛”：一是提醒自己慢下来，二是积极看待挑战，三是合理规划生活。

总之，在快节奏生活中，找到让自己舒服的节奏，才是真正的“松弛感”。其实，不去刻意追求松弛感，才是真正的松弛感。

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