#卿卿日常#
做一个快乐的人,也希望以后的日子每一天都是真心的快乐,自己快乐,和身边的人(亲朋好友)之间也是快乐,少一些猜忌,多一份真诚,真诚永远是必杀技❕做一个别人认为是傻子实则热忱的人。前路漫漫 当克己、当慎独、藏棱角、退优越、沉下心。也做一个内心平稳的人,见山是山,见水是水,清风拂碧波,以后的日子,好好照顾自己的情绪,发自己的光,努力汲取养分,从现在开始,从这一刻开始,做一颗屹立在风雨中的巍然的参天大树。[心]
#天高任鸟飞,海阔凭鱼跃#
做一个快乐的人,也希望以后的日子每一天都是真心的快乐,自己快乐,和身边的人(亲朋好友)之间也是快乐,少一些猜忌,多一份真诚,真诚永远是必杀技❕做一个别人认为是傻子实则热忱的人。前路漫漫 当克己、当慎独、藏棱角、退优越、沉下心。也做一个内心平稳的人,见山是山,见水是水,清风拂碧波,以后的日子,好好照顾自己的情绪,发自己的光,努力汲取养分,从现在开始,从这一刻开始,做一颗屹立在风雨中的巍然的参天大树。[心]
#天高任鸟飞,海阔凭鱼跃#
如何做一个有自律的人
每天早起30分钟:不同款运动
利用早洗漱时间:听书
利用上班公交时间:看书
中午时间午休:15分钟午睡
利用下班公交时间:看书
晚餐后多走走,和朋友聊聊天
晚上泡手10分钟、泡脚20分钟
同步敷自己适合的面膜,抖音一起相伴
让自己早睡早起,给自己的健康加分[胜利] https://t.cn/AiNsu4Ds
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#每日一善[超话]#[心]#每日一善# [抱一抱]#阳光信用#
像文案一样,做一个正能量励志的人。心存感恩之心,身行积德之善;从善者吾近之,从恶者吾远之;百年养善不足,一日毁之有余;行善不必人知,积德无需他晓。传播正能量是一份积极的心态,使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取;使别人感到暖和、温馨、亲切、友善。
[色]
像文案一样,做一个正能量励志的人。心存感恩之心,身行积德之善;从善者吾近之,从恶者吾远之;百年养善不足,一日毁之有余;行善不必人知,积德无需他晓。传播正能量是一份积极的心态,使自己的内心充满自信、豁达、愉悦、进取;使别人感到暖和、温馨、亲切、友善。
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