#王阳明心学#
day3✓
王守仁两次会试落榜，其他人都因为连连落榜而倍感羞愧，而王守仁则说“世以不得第为耻，吾以不得第动心为耻。”
我当时真的有被这几段话触动到。不因为落榜感到羞耻，但会因为落榜而产生自卑羞耻的心态而感到耻辱。真的有狠狠点醒我。
这一章讲的是做一个内心强大的人。提到特别多的就是“不动心”。其实就是不管面对什么样的境遇，都要保持内心的淡定，永远做自己心灵和情绪的主人。当然，“不动心”是一种境界，在这前提，要学会爱自己，才能更好的认识自己，要活的自在，有自己的想法和追求，才能真正强大。
“ 我们生活中绝大多数的负面情绪，其实都不是因为事情本身，而是源于我们对事情所抱有的看法。 ”
“保持内心强大的秘诀，那就是——把事实与看法分开。”
“ 要想有效控制心理，做一个内心强大的人，就必须把事实与看法、真实情况与放大的障碍分离开，然后把我们的反应和行动，牢固地建立在事实本身而不是自己或他人的看法之上。 ”
看到这几句话我想到了课题分离。把事实和看法分离，谁的课题谁解决。现实条件不太好是事实，但如果因为现实条件不好而轻易否定我的决定我的目标，那就是你的想法你的事情，跟我无关，我的课题就是接受现实，然后紧盯目标努力创造条件去实现。
发现自己每天能看两篇，但时间只够写一篇的读书笔记，其实想都写来着，但是能有所感悟也很不错啦，至少有在输出，算了，慢慢来好了，我已经很不错啦[给你小心心]
day3✓
王守仁两次会试落榜，其他人都因为连连落榜而倍感羞愧，而王守仁则说“世以不得第为耻，吾以不得第动心为耻。”
我当时真的有被这几段话触动到。不因为落榜感到羞耻，但会因为落榜而产生自卑羞耻的心态而感到耻辱。真的有狠狠点醒我。
这一章讲的是做一个内心强大的人。提到特别多的就是“不动心”。其实就是不管面对什么样的境遇，都要保持内心的淡定，永远做自己心灵和情绪的主人。当然，“不动心”是一种境界，在这前提，要学会爱自己，才能更好的认识自己，要活的自在，有自己的想法和追求，才能真正强大。
“ 我们生活中绝大多数的负面情绪，其实都不是因为事情本身，而是源于我们对事情所抱有的看法。 ”
“保持内心强大的秘诀，那就是——把事实与看法分开。”
“ 要想有效控制心理，做一个内心强大的人，就必须把事实与看法、真实情况与放大的障碍分离开，然后把我们的反应和行动，牢固地建立在事实本身而不是自己或他人的看法之上。 ”
看到这几句话我想到了课题分离。把事实和看法分离，谁的课题谁解决。现实条件不太好是事实，但如果因为现实条件不好而轻易否定我的决定我的目标，那就是你的想法你的事情，跟我无关，我的课题就是接受现实，然后紧盯目标努力创造条件去实现。
发现自己每天能看两篇，但时间只够写一篇的读书笔记，其实想都写来着，但是能有所感悟也很不错啦，至少有在输出，算了，慢慢来好了，我已经很不错啦[给你小心心]
今天逃课了 本学期第一次逃课就被逮住了 芜湖~还是辅导员讲课[揣手]被通知去教室的时候刚把手机膜撕掉准备重新贴一张 啊
今天小组作业汇报 刚开始发现我做的PPT被汇报的同学改了 我不知道她为什么要做那些不需要的更改 而且没告诉我 你改了告诉我一声也行啊
PPT两个人做的 说好了每人做两个部分 我做完我的部分发过去另外那个同学就只做一个部分 然后就这么交了 并且只是随便找了些东西复制粘贴上的
除了PPT还有一个报告但是其他组好像没做 就我们组做了
叙述完背景~正文~
上去汇报的人很多部分都一带而过 老师说没讲清楚 再讲一下 讲完问问题时候看出来了PPT的问题 说她讲的不清楚 问我们分工 她在那扯些有的没的“你发颠 人家问地你答天 ”现实版 老师问了几遍还在那扯 感觉老师已经不耐烦了 我就回答了PPT制作 前两部分是我做的 又问了后面那部分谁做的（当然 我没有回答）然后问内容 我说做PPT的同学找的
她看到我们PPT上写了个报告 问报告是什么意思 那个同学可以说她在群里发过的那个报告就行 但是她说资料查找 反正到最后就变成做PPT的只是整理了 还说最后那个部分感觉只是为了凑字数 凑内容搞上去的 确实是这个样子
很不高兴 我很少认真的做事 但是这个PPT我有认真做 因为用心的事情太少了 每一件都显得珍贵 但是这个小组作业先是PPT“烂尾”再是自己的的努力被人抢掉 真的很烦 我要是想做好这个小组作业就意味着我得全做 不愿意就得接受这个结局
小组作业还关系到我期末成绩 还是按小组打分 目前为止的汇报只有这个组的被批评 旁边同学还：好尴尬好尴尬 更烦了
还有一个小组作业 需要一个PPT一个vlog 我一个人做完了PPT催了几次vlog都不做 这又意味着要做好这个小组作业要么我全干完 要么临期随便找个视频糊弄过去 恶心
今天小组作业汇报 刚开始发现我做的PPT被汇报的同学改了 我不知道她为什么要做那些不需要的更改 而且没告诉我 你改了告诉我一声也行啊
PPT两个人做的 说好了每人做两个部分 我做完我的部分发过去另外那个同学就只做一个部分 然后就这么交了 并且只是随便找了些东西复制粘贴上的
除了PPT还有一个报告但是其他组好像没做 就我们组做了
叙述完背景~正文~
上去汇报的人很多部分都一带而过 老师说没讲清楚 再讲一下 讲完问问题时候看出来了PPT的问题 说她讲的不清楚 问我们分工 她在那扯些有的没的“你发颠 人家问地你答天 ”现实版 老师问了几遍还在那扯 感觉老师已经不耐烦了 我就回答了PPT制作 前两部分是我做的 又问了后面那部分谁做的（当然 我没有回答）然后问内容 我说做PPT的同学找的
她看到我们PPT上写了个报告 问报告是什么意思 那个同学可以说她在群里发过的那个报告就行 但是她说资料查找 反正到最后就变成做PPT的只是整理了 还说最后那个部分感觉只是为了凑字数 凑内容搞上去的 确实是这个样子
很不高兴 我很少认真的做事 但是这个PPT我有认真做 因为用心的事情太少了 每一件都显得珍贵 但是这个小组作业先是PPT“烂尾”再是自己的的努力被人抢掉 真的很烦 我要是想做好这个小组作业就意味着我得全做 不愿意就得接受这个结局
小组作业还关系到我期末成绩 还是按小组打分 目前为止的汇报只有这个组的被批评 旁边同学还：好尴尬好尴尬 更烦了
还有一个小组作业 需要一个PPT一个vlog 我一个人做完了PPT催了几次vlog都不做 这又意味着要做好这个小组作业要么我全干完 要么临期随便找个视频糊弄过去 恶心
#时代少年团[超话]# ️ #时代少年团三时有声#
展信安：
嗨！亲爱的小时！“敲”可爱的小马、“稳重”的丁哥、“靠谱”的张哥、“调皮”的小宋、乖乖的幺儿、“高冷”的浩翔、还有“最”活泼的小贺，出道三周年快乐呀！
一如所见，23:23才发送了一这封写给你们也写给我自己的信。坦白说，其实并不是因为什么浪漫的卡点，事实上，在今天纪录片之前，我并没有写这封信的打算。
小马说，关于未来的问题，他有了一个最好的答案:『时间』，我也很认同。时间确实是一个神奇至极的东西，就好像初遇你们的时候我还是一个拥有大把可以虚度的光阴的大学生，可以一口气不眠不休、无所顾虑什么都不干地补物料补到自己累了为止；而现在的我，也已经是一名初入职场的打工人，每天两点一线、重复努力着为了可以挣得自己想要的未来而不停的去过充实得要命的每一天，而这也让我自然而然地减少了对你们时时刻刻的关注，所以好像，你们因为上大学以及大环境影响下的一些客观原因，而疏忽地很多事情，对我而言影响好像也并不大。
你们变得很忙碌，我也是。
我们平行地在各自规划的路上并行着走，相交的部分变得越来越少，好像是一件自然而然的事。作为上过大学的我，也非常懂得大一大二那段时光的辛苦与压力，即使是平凡生活的我，也经常在刚入大学时因为新身份所带来的新要求新事物以及自己的不适应感到喘不过来气，还记得我大一的时候，也曾经因为各种原因加在一起导致压力太大，有段时间还有过熄了灯之后，自己偷偷躲在被子抹眼泪的经历呢。大学是很不容易的，于我是，于双重身份的你们更是。尤其，其实你们小时候并没有真正经历这么严格管制的，身不由己的生活，还有艺人身份带来的七七八八的不得已以及额外关注的压力，我很开心你们终于可以和“平常人”一样地去体验“平常人”生活的一部分，做一个大学生，上课、下课、完成作业、赚学分、参加学生组织…… 不过当然，如果你们自己意识到、所说的那样，艺人身份需要完成的很多事，在这样的情形下，被很大程度的压制了。
或许因为我是一个还算“长情”的人，我认定的人或事，并不是轻易就可以被放弃的，我是愿意在很多次失望中总是再挣扎着说，再试一次，或许会变好呢，那种再平凡不过的普通人。
所以其实坦白说，在忙碌的工作累下来歇一歇的时候，打开wb看到安静地要命的特别关心时，我也真的有过“为什么没有做好艺人本职工作，提供好的情绪价值？”这样的想法。只不过还是被我1min后冷静下来“算了，反正我也忙得要命，发了我也没时间看”的想法覆盖掉。但有些负面的东西，萌生了就会发芽，会渗到缝隙里，时不时的让人不稳定的想到它，让自己对一些选择产生犹豫。
但为什么最终我写了这封给自己的信呢？
我看到了一群小朋友们成长后的模样。我看到了一些反思和努力。片尾大家回忆起最喜欢的舞台的时候，每一个人都几乎说了不一样的、但有粉丝的舞台，忽然好像发现，原来每一个人都好像还记得，选择这个团的初心。
小马讲到收到信的故事时，我突然想起2021年初，那段对我来说真的算是最难熬的日子，背弃了很多东西也迷茫了很久，甚至处于抑郁的临界值，我开始拼命寻找可以让我快乐让我苟延残喘的东西，然后，我遇见了你们，我开始没日没夜地补物料，让自己放空于真实世界让自己开心；我想起我最开始被你们打动的地方，你们尚年轻的时候就有着无比清晰的梦想，知道自己要走的路，你们始终在这条路上不停的奔跑，并且更让我羡慕的是，这一路上始终有很多家人一般的人，陪着你们彼此携起手来互相搀扶着往前跑，好像完全也不怕前面是什么、有什么，而你们好像也做到了，一步一步走到了很大很大的舞台，被很多很多人认识，这些都是我不曾拥有的，更是我梦寐以求的。那时候的我甚至现在的我，都羡慕极了，我想:“有梦想的感觉，真的太好了”。
我想，大概很多在这条路上支持着你们的人，跟我一样，所以才会在这个令大环境都迷茫的时期，因为“怕大家已经忘了初心，忘了来时路”而感到心痛甚至埋怨。因为好像看到迷茫未来的你们，就像看到了迷茫不知梦想为何的我自己。所有人最初其实都左右不过是在向往一些自己是不能拥有的纯粹的美好，所以才会在发觉，好像作为内娱最特别的存在却要“泯然众人矣”时感到焦急和生气。
但还好，你们及时的唤醒了我，我好像也看到了最初那个喜欢你们什么的我，想起了自己的一些“初心”，想起那个时候的你们给了我很多敢于去争一争自己想要的生活的勇气，而此时此刻，好像也做到了。
感谢三周年，让我和解，和你们，和我自己。
三周年快乐宝贝们！说好了一定要开线下的万人演唱会，我一定会去，答应了就不能反悔！[礼物]
“破天下 定风云 时代少年并肩行”[话筒]
放心的去跑吧孩子们，在这条路上不管有多远都会有我们在，我们还会一起走很久很久的！我相信！[魔法信件]
@时代少年团
展信安：
嗨！亲爱的小时！“敲”可爱的小马、“稳重”的丁哥、“靠谱”的张哥、“调皮”的小宋、乖乖的幺儿、“高冷”的浩翔、还有“最”活泼的小贺，出道三周年快乐呀！
一如所见，23:23才发送了一这封写给你们也写给我自己的信。坦白说，其实并不是因为什么浪漫的卡点，事实上，在今天纪录片之前，我并没有写这封信的打算。
小马说，关于未来的问题，他有了一个最好的答案:『时间』，我也很认同。时间确实是一个神奇至极的东西，就好像初遇你们的时候我还是一个拥有大把可以虚度的光阴的大学生，可以一口气不眠不休、无所顾虑什么都不干地补物料补到自己累了为止；而现在的我，也已经是一名初入职场的打工人，每天两点一线、重复努力着为了可以挣得自己想要的未来而不停的去过充实得要命的每一天，而这也让我自然而然地减少了对你们时时刻刻的关注，所以好像，你们因为上大学以及大环境影响下的一些客观原因，而疏忽地很多事情，对我而言影响好像也并不大。
你们变得很忙碌，我也是。
我们平行地在各自规划的路上并行着走，相交的部分变得越来越少，好像是一件自然而然的事。作为上过大学的我，也非常懂得大一大二那段时光的辛苦与压力，即使是平凡生活的我，也经常在刚入大学时因为新身份所带来的新要求新事物以及自己的不适应感到喘不过来气，还记得我大一的时候，也曾经因为各种原因加在一起导致压力太大，有段时间还有过熄了灯之后，自己偷偷躲在被子抹眼泪的经历呢。大学是很不容易的，于我是，于双重身份的你们更是。尤其，其实你们小时候并没有真正经历这么严格管制的，身不由己的生活，还有艺人身份带来的七七八八的不得已以及额外关注的压力，我很开心你们终于可以和“平常人”一样地去体验“平常人”生活的一部分，做一个大学生，上课、下课、完成作业、赚学分、参加学生组织…… 不过当然，如果你们自己意识到、所说的那样，艺人身份需要完成的很多事，在这样的情形下，被很大程度的压制了。
或许因为我是一个还算“长情”的人，我认定的人或事，并不是轻易就可以被放弃的，我是愿意在很多次失望中总是再挣扎着说，再试一次，或许会变好呢，那种再平凡不过的普通人。
所以其实坦白说，在忙碌的工作累下来歇一歇的时候，打开wb看到安静地要命的特别关心时，我也真的有过“为什么没有做好艺人本职工作，提供好的情绪价值？”这样的想法。只不过还是被我1min后冷静下来“算了，反正我也忙得要命，发了我也没时间看”的想法覆盖掉。但有些负面的东西，萌生了就会发芽，会渗到缝隙里，时不时的让人不稳定的想到它，让自己对一些选择产生犹豫。
但为什么最终我写了这封给自己的信呢？
我看到了一群小朋友们成长后的模样。我看到了一些反思和努力。片尾大家回忆起最喜欢的舞台的时候，每一个人都几乎说了不一样的、但有粉丝的舞台，忽然好像发现，原来每一个人都好像还记得，选择这个团的初心。
小马讲到收到信的故事时，我突然想起2021年初，那段对我来说真的算是最难熬的日子，背弃了很多东西也迷茫了很久，甚至处于抑郁的临界值，我开始拼命寻找可以让我快乐让我苟延残喘的东西，然后，我遇见了你们，我开始没日没夜地补物料，让自己放空于真实世界让自己开心；我想起我最开始被你们打动的地方，你们尚年轻的时候就有着无比清晰的梦想，知道自己要走的路，你们始终在这条路上不停的奔跑，并且更让我羡慕的是，这一路上始终有很多家人一般的人，陪着你们彼此携起手来互相搀扶着往前跑，好像完全也不怕前面是什么、有什么，而你们好像也做到了，一步一步走到了很大很大的舞台，被很多很多人认识，这些都是我不曾拥有的，更是我梦寐以求的。那时候的我甚至现在的我，都羡慕极了，我想:“有梦想的感觉，真的太好了”。
我想，大概很多在这条路上支持着你们的人，跟我一样，所以才会在这个令大环境都迷茫的时期，因为“怕大家已经忘了初心，忘了来时路”而感到心痛甚至埋怨。因为好像看到迷茫未来的你们，就像看到了迷茫不知梦想为何的我自己。所有人最初其实都左右不过是在向往一些自己是不能拥有的纯粹的美好，所以才会在发觉，好像作为内娱最特别的存在却要“泯然众人矣”时感到焦急和生气。
但还好，你们及时的唤醒了我，我好像也看到了最初那个喜欢你们什么的我，想起了自己的一些“初心”，想起那个时候的你们给了我很多敢于去争一争自己想要的生活的勇气，而此时此刻，好像也做到了。
感谢三周年，让我和解，和你们，和我自己。
三周年快乐宝贝们！说好了一定要开线下的万人演唱会，我一定会去，答应了就不能反悔！[礼物]
“破天下 定风云 时代少年并肩行”[话筒]
放心的去跑吧孩子们，在这条路上不管有多远都会有我们在，我们还会一起走很久很久的！我相信！[魔法信件]
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