怎样放下对一个人的执念：

其实放下一段付出真心的感情，本就是和本心背道而驰的过程。一边口口声声说着放下了，一边却又忍不住瞒着所有人偷偷的在意上。入了心动过情就像种下一粒种子，时间越久根扎的越深，而越想拨除就越痛，就算真的拨出来了，也会留下缝隙难以填补。慢慢的其实你会懂，其实忘记和放下从来不需要刻意的，反而当你越想忘记一个人的时候，其实你越会记住。
一定要学会接受分道扬镳接受世事无常接受孤独挫败接受突如其来的无力感。也接受自己的缺点，然后发自内心的去改变。不管好事和坏事他终究会成为往事，以后的日子还长，留点遗憾没有什么不好。酸甜苦辣咸来这一世界一遭，总要把各种的滋味都尝一遍。要相信人世间的爱意都是流动的，情爱也并非是生活的全部。你在这里失去的，总会在别处得到。
那段时间，我吃不下东西，睡不好觉，半夜梦中惊醒，心情烦躁，差点没撑过那段日子，我这辈子都不会忘记，更不会原谅你的绝情！

摘抄练字打卡
第319天
真正的爱情应该是两个人势均力敌

那些为了爱情拼尽全力，把自己姿态摆得很低的人。最后的结局往往并没有想象中的那么美好。
电视刷《我可能不会爱你》 中的程又青，本来那么自信骄傲，因为爱上一个人变得小心翼翼，因为在意，所以甘愿放下姿态讨好迎合，可到头来，不仅丢掉了最真实的自我，用心维系的感情最终也上了终止符。
网上看到过的一条评论：人生在世，有很多东西值得我们去努力争取，但唯独爱情，我不想太拼。两个人在一起，应该是自由平等的。你不用为我大费周章，我也无需为你付出全部。我们刚刚好地爱着彼此，就足矣。
真正的喜欢是不用刻意维持的，两个人势均力敌，刚好的爱情，已经足够美满。你不用刻意踮起脚尖，因为有人会主动弯下腰吻你。你不必每天早起顶着精致的妆容，因为有人会觉得有着小雀斑的你也很可爱。

随记～
记得要永远温柔善良和热情！
一切都很美好，就是最近睡得不好，我是那种只要有些想法就会睡得不好的人，希望自己对什么都不要太在意了。放下啦放下啦！
研究发现泪点低的人是因为大脑太发达，共情能力太强了就容易理解别人，就容易对别人好，就容易多包容别人，就容易受委屈，就容易流泪。终于知道自己为啥这么聪明了。
没有一个良好的心态，就算给你好运也会被搞砸，只有良好的心态才能换来幸福的常态。
不要嫁对你很好的人，要嫁他本来就是很好的人。 善良温柔、有责任心和耐心。对你很好的人结过婚可能会变的不好, 但是本来就好的人会一直都很好。 就算你真的做了错事, 他骨子里的教养和责任不会允许他对你做过份的事。
留着开机宴的酒在一个随机的日子给我的团队喝了，我欠他们太多了。嗯嗯，一定会给你们一个大戏，一定会的。
打完电话就睡不着了，明天是表演系同学聚会了！
睡吧睡吧！ https://t.cn/z8yM55G