#独居生活日记[超话]##如何提升独居幸福感##我的智能生活#
现在工作节奏快，压力大，回到家应该能彻底放松，不再被繁琐的家务烦恼，所以智能家电必不可少。
把扫地机设置到每天上班后自动扫地，回家的时候家里的地板纤尘不染，然后打开天猫精灵，播放轻松的音乐，还可以询问天气情况和其他资讯，语音控制，非常方便。
厨房再配有智能烤箱和洗碗机，卫生间配一个烘干机，省去了很多的家务劳动。
就连垃圾桶都是只能的，再也不用手动去掀盖了。
智能家电让我的独居生活更加惬意。

疑心重的人会把臆想出来的东西不断合理化，不断被折磨。
疑心是很大的一个烦恼。
不相信别人，猜忌心重。
古人讲过一个“智者疑邻”的故事：从前有个人，丢了一把斧子。他怀疑是邻居家的儿子偷去了，便观察那人，于是发现那人走路的样子，像是偷斧子的；看那人的脸色表情，也像是偷斧子的；听那人的言谈话语，更像是偷斧子的，总之，他觉得那人的一言一行、一举一动，无一不像偷斧子的。后来，他在翻动自的家谷堆时发现了斧子。第二天又见到邻居家的儿子，就觉得那人的言行举止没有一处像是偷斧子的了。
当人用成见去观察世界时，你是否还能看到事情的原貌？
一旦染上疑心这个病，不会有快乐、幸福可言。这样的人总是会臆想出很多东西来，而无论你的意想是否正确，你都将是痛苦的。
而要想真正彻底地把苦灭掉的话只有出三界。放纵享受没有满足的话，最后在各种欲望的折磨下痛苦不堪。

#维摩禅[超话]##维摩禅 | 祖师说##先师南怀瑾#
佛經形容人的思想念頭如同一條急流，人往往被自己的思想情緒這條條急流所淹沒。學佛要像「香象渡河」截流而過，不管河水多急多深從中截斷水流，就是說把前念停掉，把所有的思想煩惱都停掉，後念不讓它起來，中間就空靈了，這才叫作修止。

——南公懷瑾先師《圓覺經略說》
#南怀瑾##佛法看世间# ​​​