朱门拥虎士，列戟何森森。
—【四方瑞虎】
原矿天青泥·400cc
作者：眭龙俊
双正高
研究员级高级工艺美术师
正高级乡村振兴技艺师
师承中国陶瓷艺术大师王亚平
此壶型制方正，方而寓圆，角钝而匀，线挺而直。圆形钮，钮挺而大气，壶把流嘴呈方形，转折迂回之处步步到位。整体造型比例协调，四方壶体加底设计，稳重中见大气。壶钮以“虎”为形制，野性有力，生活动妙，昂首摆尾间气势不凡。壶肩云梯圆润，用两条云间线做装饰，规整大气。
天青泥产于蠡墅大水潭北侧向西一百多米处。矿料外观质地均匀细腻，呈紫褐微透红致密块状，易碎略坚硬，白色云母碎片含量少，表面呈贝壳纹理状，有白色腊质状，断面呈紫黑微透红色。

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《荻花瑟瑟催枫红》

气温回升几天又大降，适应能力便是如此波浪式提升，并非一蹴而就。

虽然温度低不过天晴了，久违的阳光环绕着身体，像暖洋洋的拥抱。

水面一扫往日的娴静，反射着鳞鳞波光，表露着从内到外的欢快。

荻花摇摆似在催促枫叶红江，它只知欣赏风景哪知人对暖阳的渴望。

多贝不畏寒冷，挺胸昂首，四下搜寻，胸肌虬然，渴望基因传承。

天凉鼻塞影响呼吸，今天的心率就一直在设置的提醒值附近游走，高了就慢一点，低了再快一些。我的锻练方式大多仍是心率优先。
当然光电手表测量值不似心率带经常有偏差，但有个参考值总归是好的，尽量低点就是了。
速度快与慢区别真没那么大。

现在的体脂比年初低不少，更不耐寒，是到时候减少户外运动时间、还是现在储存点脂肪呢？

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