炒股13年，从哭到笑，现炒股养家，总结出四不进五不出的炒股铁律，句句干货，都是经过了市场的检验，反复研究，可少走几年弯路。

1、强势股不破上升趋势不出。
 
上升趋势中的股票回踩是蓄力，很多股民一回踩就马上离场，往往享受不到主升浪的快乐。如果股价在10天线再次反抽而上，要持有！
 
2、股价放量突破前高的不能出手。
 
股票在底部盘整icon和回调icon之后，股民忍受了长期的套牢，看到股价产生突破赶紧解套出局。突破前高，其实往往是主力看高一线，变成新一轮行情的起涨点。
  
3、公司因短期涨幅过大而首次出现风险提示的谷票不能出。
 
一只股票短期出现大幅上涨，说明主力看好，首次出现风险提示，主力筹码是不可能全部流入的，所以后市大概率还会上涨，甚至比前期更猛，所以不能听风就是雨，错过后面的机会。
 
4、低位跳空缺口的谷票不能出。
 
在A股市场，不是所有的缺口都会回补，尤其是在低位急剧性的跳空缺口，往往不会回补，恰恰说明主力吸够筹码，多头主导地位，所以股价回踩，不补缺口，都是上车的时机。
 
5、筹码单峰密集的谷票不出。
 
一只股票在低位出现单峰密集的时候，即使当前没有启动的征兆，但反应出主力吸筹到位，后市往往是一波主升浪行情，千万不要在黎明前被洗下车。
 
遇到以上五类股票，要坚定地持有，否则一卖就涨。
 
6、下行中的股票勿进。
 
当一只股票在下行趋势时，没有出现明显的反转之前，都不能抄底，趋势没扭转前，每一次的技术性止跌，都是下跌的中继。例如21年初赛道股的下行，每次的反弹都是下行的中继，从而不断地探底。
 
7、高位利好的股票勿进。
 
当一只股票大幅上扬后，并且在高位不断地释放利好，往往这时是吸引跟风盘，因为主力提前知道消息，若跟风盘不足，那么往往还会出现一波拉升，再出货。这往往是散户最容易忽略的点。
 
8、基本面icon有瑕疵的谷票不要进。
 
基本面有问题，业绩大幅下滑的股票勿进。不能因为贪图股价便宜，就贸然进去抄底博反弹，很可能就是下跌的中继，是主力诱多的行为。 
 
9、远离五日均线的股票不要进。
 
股价上涨过快，远离五日均线，乖离率icon过大的股票不要进。因为急涨后面必有急跌，进去很有可能就成了接盘侠，等回踩五日线后再确认是否是强势。
 
遇到以上四类股票，要谨慎，三思而后行。

企业#HR# 行政看过来啦，今日份#干货分享# 之“公司聚餐通知文案”
【公司聚餐通知】
艾特 所有人：
为了感谢大家这段时间的辛苦工作，通知本周聚餐，祝大家度过一个愉快的周末！
【时间】本这周X 18:00
【店名】XXXX
【地址】XXXX（最后记得附上定位）
【内容】聚餐+畅饮+桌游
【就餐准备】全员准时出发，提前协调好工作，无特殊事项不得请假、缺席。
望大家合理安排时间、互相转告哦~
2022年XX月XX日

#我的美食日记#
我的营养早餐饼配料（2人版）
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依惯例，我要先啰嗦一下……

饼子里的蔬菜配料可根据个人喜好搭配，口味咸淡也是这样，关键原则就是……

你喜欢吃，食物种类丰富

跟着我要说的就是，做吃的千万不能教条，所有菜谱都写什么毫升数和重量克g数，拜托，中国人的煮饭绝活，绝就绝在凭感觉……

但我还是会写这些（显得专业点），但我会配日常衡量方式，记得这些也是大概，大概，大概（重要的事情说三遍），说完了，上干货……

饼子配方:
1.​牛奶20ml
（普通带饭玻璃碗大小能铺底不留空就差不多）
2.鸡蛋1个
（普通鸡蛋感觉有点多，下次换成鹌鹑蛋）
3.​西蓝花胡萝卜和洋葱
（洋葱可以带点天然甜，数量拳头大小搅拌机能放下就行，没空打3次）
4.​普通面粉2勺
（我的勺子和洗衣粉勺大小差不多）
5.​小麦面粉1勺（普通面粉同款勺子）
6.​松茸鲜3g（倒在食指腹不漏的量）
7.​食盐1g（倒在小拇指指腹不漏的量）
8.​五香粉3g（倒在食指腹不漏的量）
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以上配料没啥高大上，但​一个饼里6种主配料，3种调味料已经实现一天食物种类要达20-30种的1/5了，做起来也就搅一搅拌一拌煎一煎的事……