小薅打卡第三十九天
早饭 生菜➕欧包➕鸡蛋➕红糖驼奶➕苹果
午饭 菠菜豆腐➕玉米➕团圆饼
晚饭 金针菇炒蛋➕鸡胸肉➕麦片➕酸奶
心情❤
今天早上五公里结束，发现姨妈来了，跟教练说了，下周一再上课吧，今天上午有点虚弱，虚的不行不行的了，中午补了觉还好点，这两天工作量挺大的，一忙起来时间过得很快，在抖音直播间中了奖，信合味达的小零食，很不错，我终于中了一回呢，我是幸运儿！今天早点休息，昨天晚上没休息好，明天还要上班，加油啊小薅！！#美食##日常[超话]##好好生活##原创##减肥打卡##随手拍##一人食##健身##今天星期五##日常[超话]# https://t.cn/RBSTu0h

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感谢党委组织一直以来的厚爱和培养！通过这次对党建工作比较系统和全面的培训，久违松懈的心灵得到进一步的洗礼和升华！嗯嗯，姓马（马列主义）的老张不是真的张老。信仰坚定，办事牢靠，考虑问题全面。

若年底疫情允许，年底计划到深圳或者上海去受训有关股海神游神游一番。再，一首原创诗词表达此刻的心情，敬请欣赏！
英雄
原创：张志休
自幼凡体，爹妈所生。
乖巧懂事，兄弟姐妹之所爱。
一方水土，出众一方。
但凡好动一身本性，一点灵气逼人。
言行举止，十里八乡，皆传大街小巷大展不同。
眼界其高，群领江湖一线众傲。
尽其所能，声势尽妙，显山露水。
得道高处，尽赢众人刮目相看。
星光璀璨耀眼，所到之处尽显光芒。
出手干脆利落，满堂喝彩。
一方诸侯王侯将相，霸王齐天戟，宝马神驹池聘，皆成屡屡往事流烟。唯有我新时代新中国之好儿女们……
可上九天揽月，可下五洋捉鳖。
生，生得其所，生其所兴；
死，死得其义，义大其身，发肺腑至深，为当今人民大众民心之所敬仰！
道，道志其深，无不动容，所到之处无不尽显其强大魅力四射之所在。
试问，多少英雄古今中外能成事？

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英雄
原创：张志休
自幼凡体，爹妈所生。
乖巧懂事，兄弟姐妹之所爱。
一方水土，出众一方。
但凡好动一身本性，一点灵气逼人。
言行举止，十里八乡，皆传大街小巷大展不同。
眼界其高，群领江湖一线众傲。
尽其所能，声势尽妙，显山露水。
得道高处，尽赢众人刮目相看。
星光璀璨耀眼，所到之处尽显光芒。
出手干脆利落，满堂喝彩。
一方诸侯王侯将相，霸王齐天戟，宝马神驹池聘，皆成屡屡往事流烟。唯有我新时代新中国之好儿女们……
可上九天揽月，可下五洋捉鳖。
生，生得其所，生其所兴；
死，死得其义，义大其身，发肺腑至深，为当今人民大众民心之所敬仰！
道，道志其深，无不动容，所到之处无不尽显其强大魅力四射之所在。
试问，多少英雄古今中外能成事？