‍♀️想去旅游散心但是又不想人挤人?想拍照但是南京景点游客太多?带上你的笨蛋闺蜜,坐上地铁一起去高淳区去放个假吧!

高淳老街被誉为“金陵第二夫子庙”,是江苏省保存最为完整的明清古建筑群。这些古建筑傍水而列,粉墙青瓦、飞檐翘角,特别适合拍照出片,而且人流量真的少很多!再也不用担心照片里人挤人啦!

强烈建议大家坐S9号线地铁过去,打卡南京的网红列车“千与千寻海上列车”!
S9号线从明觉站到团结圩站,全程需要约17分钟,在湖面上大约8分钟,这是南京地铁最长的一站,也是最美的一站~
在水天一色的奇异世界中,窗外的湖泊成了无边无际的大海,列车就像没有铁轨,整个大海都是道路。

路线:乘坐地铁1号线或者3号线,到南京南站换乘S1号线,在翔宇路南站换乘S9号线,高淳站下车。
景点推荐:高淳老街、固城湖景区、石臼湖景区
‍♀️游览路线:到了之后打车到高淳老街,街上有很多特色小吃,可以填饱肚子!然后就可以开始美美的拍照啦!建议稍微往里面走一些,人会少很多!也可以在附近逛逛街之类的~晚上在民宿休息p图哈哈哈,第二天可以去固城湖和或者石臼湖逛逛,景区里面可以租借双人自行车!这边也有很多趣味的拍照打卡点!

民宿:廿廿(niàn)民宿(meituan民宿预定)
地址:江苏南京高淳区漆桥街道
特色:有独立院落,建筑是木结构,有独立客厅和冰箱,而且特别好玩,可以体验做米糕、画石头、捏陶土!超有意思!
#宝藏民宿请指教##城市漫游攻略##南京旅游##周边游#

#YOU居台州# #台州#【注意绕行!黄岩多条道路交通管制】1、关于G15沈海高速台州临海段道路养护施工期间交通管制的通告
因G15沈海高速台州临海段道路养护施工需要,施工部门计划于11月17日、11月18日每天6时--18时,在G15沈海高速往宁波方向水洋枢纽至吴岙枢纽路段实施单向断流施工的交通管制措施。
施工期间,G15沈海高速宁波方向水洋枢纽主线引流至S28台金高速,关闭S28台金高速双向转G15沈海高速宁波方向匝道,关闭宁波方向临海北、临海南收费站进口,宁波方向台州、温岭西互通主线进行预备分流。
此次施工将会对温州、台州前往杭州、宁波方向的车辆出行带来一定影响。温州方向车辆可正常或借道通行,其中11月17日温州方向车流在1618KM-1632KM借用宁波车道通行,关闭双向台州服务区,11月18日温州方向车流在1603KM-1615KM借用宁波车道通行。
届时,北上往宁波方向车辆建议绕行G1523甬莞高速或改走214省道,往杭州方向车辆建议绕行S26诸永高速、S9苏台(杭绍台)高速或改走104国道;同时,因高速部分路段危化品车禁行,往宁波、杭州方向的危化品车请提前规划路线,注意避开禁行路段。
施工如遇雨天将顺延,具体以道路现场管控为准。请广大车友密切关注施工信息及沿线告示、情报板提醒,合理选择出行时间和路线,行驶到水洋枢纽引流点请提前减速,做好引流绕行准备,服从工作人员指挥,严禁在引流点停车滞留,确保行车安全。
台州市公安局高速交警支队三大队
2022年11月16日
2、关于沙埠镇三条村道施工期间临时交通管制的通告
因黄岩区沙埠镇佛岭-山卡、廿四横-月亮岗、西路-下南头等三条村道大中修改造提升施工,需对佛岭-山卡、廿四横-月亮岗、西路-下南头等三条村道实施临时交通管制,为确保交通安全,保障工程顺利进行,根据《中华人民共和国道路安全法》第三十九条规定,现将有关施工通告如下:
一、施工时间:2022年11月16日-2023年1月10日,期间实行临时交通管制。
二、施工期间,实施临时交通管制。请机动车、非机动车及行人绕道通行。
黄岩区沙埠镇人民政府
2022年11月16日
来源:黄岩发布 #台州·黄岩区[地点]# # #黄岩#

今天是世界慢阻肺日,很多人都不太了解慢阻肺是什么?今天胖叔就带大家了解一下什么是慢阻肺。
一.什么是慢阻肺?
慢性阻塞性肺疾病是一种具有气流受限特征的肺部疾病,这种气流受限不完全可逆,且呈进行性发展,它的发生与肺部对有害气体或有害颗粒的异常炎症反应有关。随着病情反复发作、急性加重,导致肺功能逐渐下降,出现日常活动甚至休息时也感到气短。
临床症状表现为,慢性咳嗽、咳痰、气短、呼吸困难、喘息、胸闷,并且可能伴有慢性呼吸衰竭、自发性气胸、慢性肺源性心脏病等并发症。
二.如果已经得了慢阻肺我们日常应该如何去护理了?
1.戒烟:吸烟是导致患慢阻肺的一大元凶。
2.预防呼吸道感染:呼吸道感染是慢阻肺急性加重的主要诱因,所以一定要保暖防寒,防止受凉。
3.注意日常饮食:慢阻肺容易导致食欲下降,从而导致营养不良,所以要注意少量多餐,保证自身每天所必须的营养。
4.体育锻炼:一定要坚持适宜的体育锻炼。
三.慢阻肺适合的呼吸机
1.瑞思迈的双水平全自动Lumis 150 ST呼吸机,这款呼吸机是双压通气,可搭配制氧机使用。专用于肺病排CO2.
2.瑞思迈的双水平全自动S9 VPAP ST呼吸机,这款呼吸机也是双压通气,人机同步性较好,适合慢阻肺、肺气肿、呼吸衰竭二氧化碳潴留等患者。
3. 飞利浦的BIPAP S/T呼吸机:也是专用于肺病患者的,体积小,自动漏气补偿,自动海拔调整。
欢迎大家在评论区留言评论,有任何问题都可以私聊来找胖叔探讨。


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