今日重要三件事:
①excel模拟人生day30.☑️
②阅读☑️
③跑步2.82KM-20分钟
完成运动时长闭环39分钟☑️

⭐今日空腹体重:49.60kg

✨饮食记录
[咖啡]早餐:巧克力吐司+苹果+无糖咖啡
午餐:鸭肉+厚合卷心菜+一点白米饭
晚餐:紫菜肉丸子汤+板栗豆干+鸭肉

喝水:800ml
☕咖啡:330ml

积极人生清单:
✔️阅读《人类简史》《亲爱的三毛》
✔️提货一箱挂耳
✔️放学后核酸
✔️跟同事确定培训时间
✔️更换微信头像和手机壁纸
✔️更新手机系统

Today's memories

很幸运早上送娃上学时雨变小了，就是经过低洼处水溅一脚[笑cry]迟到了就迟到了，雨天也不能开太快，佛系一些好了。

再次夸夸室友的自磨咖啡，真的太好喝了！榛果的香味啊，口感一点也不酸苦，唇齿留香，好喝！pdd随机买的吐司也很好吃！

妈妈提前谢神，过去家里帮忙，顺便带上《人类简史》，昨晚连夜把纳瓦尔看完了，我默认了他是我的人生导师之一哈哈！妈妈买的鸭肉好吃！下午接受“带货任务”，把谢完神明后的妈妈准备的肉啊水果啊饼食啊，带给婆婆，然鹅大部分被婆婆转移给我们了[允悲]

赫拉利的文字很擅长吸引人注意，我把这套书推荐给了爸爸，他表示很有兴趣，等我看完就给他看吧[打call]

和室友讨论了一些工作和人际之类的话题，嗯，是有所收获的！然后我给自己定了一些人生信条(或原则，持续更新……)

三联周刊发了条关于宇宙的推文，非常感兴趣，保存了詹姆斯·韦东望远镜拍的“创世柱”，立马设置为手机桌面，太喜欢了昂！

灵感小宇宙-“从今往后，坚持做一个诚实的人。”

#日常碎碎念#

《七零作精偏要做对照组女配》沈为凰
3⭐
程松X阮甜甜

土著女主 | 表姐重生 | 系统是反派 | 男女主感情拉扯
人设：3.5⭐百事通好男色的古灵精怪女X温润如玉沉默寡言，喜欢全憋肚子里不敢说的男主
剧情：3⭐女主看上了下放的知青，想给他们送温暖好泡到他。但是突然出现一个系统要绑定女主，让女主去勾搭表姐夫，因为姐夫会成首富。
女主不但不肯，也没绑定，还忽悠系统骗它积分买东西。
的确，女主忽冷忽热，送温暖但是不答应和男主谈朋友，把男主弄得心里七上八下的，很带感，

❄️❄️❄️❄️但是，烂尾。然后女主还从系统兑换东西的时候大大咧咧被别人知道……无语☹️
✏️文笔：3⭐，不烂尾就还行
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