讲述本身是消解痛苦的一种方式
过去读村上的随笔集时，看他说自己每天雷打不动会在一个固定的时间段里坐到书桌前，因为对他来说，“一直写下去”这件事，比“写了什么”更加重要。这两年写稿写得多了以后，我似乎才真正理解了村上当时所说的「“一直写下去”这件事，比“写了什么”更加重要」这件事，当生活颓败不堪时，讲述本身则是消解痛苦的一种方式，当生活不负你我时，讲述则成为了一种续存幸运的最好方式。当持续记录一切这件事成为像吃饭睡觉一样日常生活的一部分时，文字则不再作为记忆的载体，它更是我们活着的一种方式，是在叙述里活着的自我的一部分。

519天，16分钟跳绳，2组俯卧撑
1.趁着年少，多听多看真正好的文艺作品，有些东西在你的青春期或十几二十岁的年纪听到，比你在三十岁后听到，所能产生出的冲击更强烈、烙印更深刻、影响更深远、塑造更无形，不要错过这个感官最为张开、心灵最为柔软的黄金吸收期。 ​​​
2.你有用，愿意被别人使用、被别人需要，别人愿意为你付费，这就是一个人的价值。把这句话告诉自己的孩子 ​​​
3.过去读村上的随笔集时，看他说自己每天雷打不动会在一个固定的时间段里坐到书桌前，因为对他来说，“一直写下去”这件事，比“写了什么”更加重要。

这两年写稿写得多了以后，我似乎才真正理解了村上当时所说的「“一直写下去”这件事，比“写了什么”更加重要」这件事，当生活颓败不堪时，讲述本身则是消解痛苦的一种方式，当生活不负你我时，讲述则成为了一种续存幸运的最好方式。

当持续记录一切这件事成为像吃饭睡觉一样日常生活的一部分时，文字则不再作为记忆的载体，它更是我们活着的一种方式，是在叙述里活着的自我的一部分。

过去读村上的随笔集时，看他说自己每天雷打不动会在一个固定的时间段里坐到书桌前，因为对他来说，“一直写下去”这件事，比“写了什么”更加重要。

这两年写稿写得多了以后，我似乎才真正理解了村上当时所说的「“一直写下去”这件事，比“写了什么”更加重要」这件事，当生活颓败不堪时，讲述本身则是消解痛苦的一种方式，当生活不负你我时，讲述则成为了一种续存幸运的最好方式。

当持续记录一切这件事成为像吃饭睡觉一样日常生活的一部分时，文字则不再作为记忆的载体，它更是我们活着的一种方式，是在叙述里活着的自我的一部分。