今天看丁香医生 看到说其实床上用品应该定期好好清理 不然很多油脂代谢物毛发螨虫各种七七八八影响皮肤健康 就想到之前的人不知道这些东西会残留在被枕上之前也活的挺好的 是生产力科技技术提上来了才慢慢发现这些对人类的危害 从而改进 但这些细节的发现可能会让之前不注意的人尤其是 有巨大洁癖的人痛苦恶心 而又想到人类的生产力到达一定水平会自我灭亡 想想运用在这也挺合适的[融化] （虽然我并不是那么洁癖的人 知道了这些慢慢改变清理就好恩）

然后闲着查查这个观点 百度知道上有个13年的帖子问如下的相关问题 有三个热心的答者回复 看的挺有意思 尤其是看到问者说 四年之后他对这个观点和对四年前的答者们的回答有了新的理解就觉得莫名有趣，，真有意思

以及13年那会的网络环境真好啊 互相交流互相释放观点 现在都是一边倒 大环境下谁敢说话 敢说话的大部分又是不成熟的 没有行动的话过几年大家都是一个个一模一样的机器人了 [融化]

因为种种原因，我无法也不dare在朋友圈里转推送。社会真的是太太太太复杂了。说一句真话都会被有心人言说和曲解。我可不想再被群而攻之。那就把想说的话说在这里。如果有研究生认识我的人看到可千万当作没看到，就当是为了保护我说话的权力。我真得看得好痛快。倒不是因为学养有多扎实，这早就被夸烂了。也不夸论述的写意逻辑，肯定一眼就看出来这里头的历史脉络和跨界的钻研了。就夸夸文字吧。从开始向孩子一样问美是什么般的问元宇宙这个名字翻得好不好，我都要看哭了，怎么会有一个人做学问做到今天，字里行间和思想里还透露着这样的赤子之心啊。我看到了这个时代的人文主义者坚守的理想，虽然他说自己是数字人文观不是传统的人文主义，但“今天，超验客观精神世界遭遇了合法性危机，甚至被某些理论完全解构了。在笔者看来，今天这一精神世界仍有其存在的必要与可能，但不再是传统形而上学意义上的那个抽象实体或终极存在者世界，而应是人类任何时代都仍然保留的超越现实世界的形而上价值空间，属于不同于实然性现实世界的应然性价值存在的世界。”就出卖了他的童心了。印象中我只见过他几次，每一次他都在三楼打碳水，一碗面不够还要加些锅贴的样子。尽管我们终将化作尘土，那个虚拟的自创生也有可能将自创生的器官给消灭，但它曾作为某种整体撼动过一个普普通通的尘埃，我。起码今天我还是会渴望在这个圈子里同这样的前辈对话，能在缺失了灵魂通道的时候多信奉一天是一天。

没有其他任何一种生命的语言能够比得上人类的语言这么的丰富和有趣。人在说话时常常遵循省略原则，以及顾左右而言它原则，甚至还总自动化的考虑自己说的话对对方会产生什么样的影响，对方对于自己将要表达的话语又将如何回应。

语言总是种限制，我们通过它来构建世界，就像世界总有边界，我们也总有一些东西感到无法通过语言表达出来。

当事件穿过时间的筛子真正落到我们的内心里，往往也只剩下粗略的印象和对此抱有强烈内心感受的个别细节，于是我们也将在叙述中重构整件事的过程，对此抱有强烈内心感受的细节常常大幅度占据我们对这件事的印象，使得我们在重新叙述事件时因为对细节的放大而进一步重塑了整件事。而在真实情况里，你所看重的那个事件中的细节可能在整件事中的占比并不是很大，甚至它还存在着某些与你对事情的认知截然相反的被忽视的细节。然而我们常常因为对事件中某个细节的强烈感受就定义整件事的情况，并且据此不断推动事件朝着能够证明自己对事件的认知的方向发展。

有时候它的复杂性还在于当我们回顾过去时，我们感到一团糟，混乱的情绪使我们无法搞清楚过去到底都发生了什么。我们似乎对事件是有一些自己的看法和认知，但是也总是无法确定并且抱有怀疑自己对事件的认知是不是对的，自己所叙述的是否就是真实的情况。

在叙述中对事件所下的结论常常要先于对它的客观描述，因为一方面这本身就是他对整件事最大的感受，另一方面结论也可以快速的转递信息让对方最快的了解情况，以及还有可以避免对方通过对更加真实客观的事实情况了解来得出与自己截然相反对自己不利的结论。这种结论常常是叙述者主观上他自己所认为的夹带了很多他自己的私货的。所以如果想要得知更加确切的事实情况，我们就不得不继续追问下去，了解更多的信息来丰富我们对于事件的判断。

#困难案例的短程心理治疗# P76