#延究生##延究生国际医疗##备孕# 书籍千千万，看这几本足够
很多人在得知自己即将升级当爸妈的那一刻，逐渐变的焦虑，吃什么对宝宝发育好，做哪些事助于宝宝发育，如何胎教...等问题，初为人母，太多焦虑，也有太多不懂。那最科学获取孕产信息的渠道是什么呢？毋庸置疑是经过时间检验、积累沉淀、专家撰写的书籍。
延究生已经做好功课啦！帮大家盘点了各大网站口碑书籍list，包含怀孕事项，孕期饮食，如何胎教等等，分享给各位准爸爸准妈妈。
备孕专题：
《准妈妈最想要的完美备孕手册》杨保军 新时代出版社
备孕真的很重要，从启动备孕计划开始,首先介绍了优生优育,孕前保健等知识，让年轻的父母们为将来拥有一个健康聪明的宝宝做好各种准备，随后介绍了生命的孕育过程，为准妈妈的生活起居，饮食，衣着，休息，情绪，疾病预防等方面提供了体贴入微的指导。当预产期越来越近，相伴准妈妈的不仅仅是将为人母的喜悦和骄傲,还有很多的麻烦和疑惑在时时困扰着她们。
孕期专题：
《西尔斯怀孕百科》西尔斯著南海出版社
书中按照怀孕的月份一步步展示了子宫内发生的神奇变化，总结了准妈妈应知的所有事项，包括：在宝宝成长的同时，你会经历生理和心理上的哪些变化；对于产科检查、分娩方式等疑虑的专业解答；怎样做一个快乐的怀孕上班族；从克服害喜到控制阵痛的各种实用妙招，等等。书中从始至终都传达了一个理念：怀孕是自然而美好的生理过程，只要掌握了相关知识，放松心情，就应该能拥有一次美好的怀孕与分娩经历。
《写给男人的第一本怀孕书》马克·伍兹著新世界出版社
这本让人笑破肚皮的怀孕指南中，作者讲述了从受孕到晨吐，从超声检测到孕期性事，从胎儿生长到妻子的情绪变化等一切孕事，其间处处闪烁着令人捧腹的幽默，让你在轻松之间了解妻子正在经历的一切。
《怀孕了吃什么每周一读》中国轻工业出版社
打破了大多数孕期营养书按孕早、中、晚期的粗略分段，将整个孕程所需营养细化到周，列出每周所需的营养。
产后专题：
《西尔斯亲密育儿百科》西尔斯著南海出版社
西尔斯博士根据近40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。即通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。
《宝贝亲子操》郭建国著中国人口出版社
每个亲子操含“适宜年龄”、“锻炼意义”、“动作步骤”、“锻炼方法”、“亲子指导”五个版块，全面详实地介绍了各套操的内容和方法指导，带有很强的实践性和实用性。
育儿专题：
《实用程序育儿》京华出版社
作者集自己近30年的经验，详细解释了0-3岁宝宝的喂养、睡眠、情感、教育等各方面问题的有效解决方法。
《伯克毕生发展心理学》中国人民大学出版社
《伯克毕生发展心理学（第4版）》是发展心理学教学中最权威的教材之一，在系统而全面地阐述发展心理学各种理论和研究方法基础上，以人的发展的生物基础和环境基础为依托，以真人真事为例，把生理学、身体发育与心理发展知识和理论融为一体，对个体的生命早期、婴儿期和学步期、幼儿期、小学期、青少年期的各领域的发展娓娓道来。特别是对怀孕、孕期发育、分娩、新生儿的讲述淋漓尽致，更能引起新手父母的共鸣。
胎教专题：
《听对音乐才有益》黎延平著上海音乐出版社
音乐胎教究竟有哪些作用；什么音乐适合胎儿听；选自经典音乐中的胎教音乐；准妈妈给宝宝哼唱的益处；笔者根据国内外医学专家的论述和多年的从业经验，从上千首乐曲中精心挑选适合胎教的音乐。
心理专题：
《妈妈，你懂我吗》张楚涵文汇出版社
本书引导父母通过略带童趣、幽默、智慧的话语与孩子沟通，应对孩子的提问，并且运用“心理约谈”及“思考”等生动的方式帮助年轻的家长理解孩子，从而做到耐心培养孩子健全完美性格，陪伴其健康成长。
知识专题：
《唐诗三百首》北方妇女儿童出版社
孕后期，胎儿已具备听觉和感觉，会对父母的言行做出一些反应，一些优秀的文学作品，比如唐诗、宋词的朗诵，会在宝宝脑中形成记忆。
很多人在得知自己即将升级当爸妈的那一刻，逐渐变的焦虑，吃什么对宝宝发育好，做哪些事助于宝宝发育，如何胎教...等问题，初为人母，太多焦虑，也有太多不懂。那最科学获取孕产信息的渠道是什么呢？毋庸置疑是经过时间检验、积累沉淀、专家撰写的书籍。
延究生已经做好功课啦！帮大家盘点了各大网站口碑书籍list，包含怀孕事项，孕期饮食，如何胎教等等，分享给各位准爸爸准妈妈。
备孕专题：
《准妈妈最想要的完美备孕手册》杨保军 新时代出版社
备孕真的很重要，从启动备孕计划开始,首先介绍了优生优育,孕前保健等知识，让年轻的父母们为将来拥有一个健康聪明的宝宝做好各种准备，随后介绍了生命的孕育过程，为准妈妈的生活起居，饮食，衣着，休息，情绪，疾病预防等方面提供了体贴入微的指导。当预产期越来越近，相伴准妈妈的不仅仅是将为人母的喜悦和骄傲,还有很多的麻烦和疑惑在时时困扰着她们。
孕期专题：
《西尔斯怀孕百科》西尔斯著南海出版社
书中按照怀孕的月份一步步展示了子宫内发生的神奇变化，总结了准妈妈应知的所有事项，包括：在宝宝成长的同时，你会经历生理和心理上的哪些变化；对于产科检查、分娩方式等疑虑的专业解答；怎样做一个快乐的怀孕上班族；从克服害喜到控制阵痛的各种实用妙招，等等。书中从始至终都传达了一个理念：怀孕是自然而美好的生理过程，只要掌握了相关知识，放松心情，就应该能拥有一次美好的怀孕与分娩经历。
《写给男人的第一本怀孕书》马克·伍兹著新世界出版社
这本让人笑破肚皮的怀孕指南中，作者讲述了从受孕到晨吐，从超声检测到孕期性事，从胎儿生长到妻子的情绪变化等一切孕事，其间处处闪烁着令人捧腹的幽默，让你在轻松之间了解妻子正在经历的一切。
《怀孕了吃什么每周一读》中国轻工业出版社
打破了大多数孕期营养书按孕早、中、晚期的粗略分段，将整个孕程所需营养细化到周，列出每周所需的营养。
产后专题：
《西尔斯亲密育儿百科》西尔斯著南海出版社
西尔斯博士根据近40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。即通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。
《宝贝亲子操》郭建国著中国人口出版社
每个亲子操含“适宜年龄”、“锻炼意义”、“动作步骤”、“锻炼方法”、“亲子指导”五个版块，全面详实地介绍了各套操的内容和方法指导，带有很强的实践性和实用性。
育儿专题：
《实用程序育儿》京华出版社
作者集自己近30年的经验，详细解释了0-3岁宝宝的喂养、睡眠、情感、教育等各方面问题的有效解决方法。
《伯克毕生发展心理学》中国人民大学出版社
《伯克毕生发展心理学（第4版）》是发展心理学教学中最权威的教材之一，在系统而全面地阐述发展心理学各种理论和研究方法基础上，以人的发展的生物基础和环境基础为依托，以真人真事为例，把生理学、身体发育与心理发展知识和理论融为一体，对个体的生命早期、婴儿期和学步期、幼儿期、小学期、青少年期的各领域的发展娓娓道来。特别是对怀孕、孕期发育、分娩、新生儿的讲述淋漓尽致，更能引起新手父母的共鸣。
胎教专题：
《听对音乐才有益》黎延平著上海音乐出版社
音乐胎教究竟有哪些作用；什么音乐适合胎儿听；选自经典音乐中的胎教音乐；准妈妈给宝宝哼唱的益处；笔者根据国内外医学专家的论述和多年的从业经验，从上千首乐曲中精心挑选适合胎教的音乐。
心理专题：
《妈妈，你懂我吗》张楚涵文汇出版社
本书引导父母通过略带童趣、幽默、智慧的话语与孩子沟通，应对孩子的提问，并且运用“心理约谈”及“思考”等生动的方式帮助年轻的家长理解孩子，从而做到耐心培养孩子健全完美性格，陪伴其健康成长。
知识专题：
《唐诗三百首》北方妇女儿童出版社
孕后期，胎儿已具备听觉和感觉，会对父母的言行做出一些反应，一些优秀的文学作品，比如唐诗、宋词的朗诵，会在宝宝脑中形成记忆。
#十一自驾游的正确操作##带娃自驾有哪些被忽视的坑#
马上又到了黄金假期国庆节了，这几天孩子也在激动，这次我们又去哪里玩呢？这段时间因为YQ关系，我们都会选择周边自驾，方便省事，随走随停，而且孩子也不会长途跋涉坐车太累！所以自驾是我们家最常用的旅行方式了[哈哈]
但自驾虽然方便，却有很多东西是需要充分准备起来的，这份注意事项清单，请查收~[666]
1️⃣提前做好出行攻略，设计好旅行路线，到地就可以直接按规划游玩不浪费时间！
2️⃣安全座椅一定要准备好，尤其高速安全第一，8岁以上的孩子也一定要系好安全带，能坐安全座椅那是最好的！
3️⃣车上准备好食物和水，奶粉尿片，以防孩子口渴肚子饿，另外也能缓解坐车的疲惫和无趣，司机也记得准备好提神物品，比如咖啡、茶、或者提神的药膏，我一般喜欢用鼻通[抱一抱]
4️⃣车上要准备好孩子应急的便捷式尿壶，因为有时候服务区很远，这个真的是有娃家庭车中必备了！
5️⃣可以给孩子下载好故事或者音乐，孩子在路上安安静静的听，不会吵闹也不会那么无聊！
6️⃣车上准备好垃圾袋、晕车药，还有应急的感冒药，防腹泻的药等，避免身体不适出现不适症状！
7️⃣准备好孩子休息的靠垫、小盖毯、车载窗帘等等！
8️⃣出行之前再次检查好车辆状况，是否轮胎漏气，该加油的加好油，做好安全确认哟！
这几年有了孩子，自驾旅行已经成为我们固定的假期放电方式，养娃6年的经验，只有万事俱备，才能出行无忧…[哈哈][哈哈]
#亲子旅行有意义吗#
#辣妈育儿社[超话]#
马上又到了黄金假期国庆节了，这几天孩子也在激动，这次我们又去哪里玩呢？这段时间因为YQ关系，我们都会选择周边自驾，方便省事，随走随停，而且孩子也不会长途跋涉坐车太累！所以自驾是我们家最常用的旅行方式了[哈哈]
但自驾虽然方便，却有很多东西是需要充分准备起来的，这份注意事项清单，请查收~[666]
1️⃣提前做好出行攻略，设计好旅行路线，到地就可以直接按规划游玩不浪费时间！
2️⃣安全座椅一定要准备好，尤其高速安全第一，8岁以上的孩子也一定要系好安全带，能坐安全座椅那是最好的！
3️⃣车上准备好食物和水，奶粉尿片，以防孩子口渴肚子饿，另外也能缓解坐车的疲惫和无趣，司机也记得准备好提神物品，比如咖啡、茶、或者提神的药膏，我一般喜欢用鼻通[抱一抱]
4️⃣车上要准备好孩子应急的便捷式尿壶，因为有时候服务区很远，这个真的是有娃家庭车中必备了！
5️⃣可以给孩子下载好故事或者音乐，孩子在路上安安静静的听，不会吵闹也不会那么无聊！
6️⃣车上准备好垃圾袋、晕车药，还有应急的感冒药，防腹泻的药等，避免身体不适出现不适症状！
7️⃣准备好孩子休息的靠垫、小盖毯、车载窗帘等等！
8️⃣出行之前再次检查好车辆状况，是否轮胎漏气，该加油的加好油，做好安全确认哟！
这几年有了孩子，自驾旅行已经成为我们固定的假期放电方式，养娃6年的经验，只有万事俱备，才能出行无忧…[哈哈][哈哈]
#亲子旅行有意义吗#
#辣妈育儿社[超话]#
#微博亲子季# 【父母与0-1岁宝宝必读绘本-《妈妈》】#我们爱绘本# 《妈妈》是台湾信谊基金出版社于1979年初版的第一本原创图画书，30多年来已成为台湾儿童阅读的经典读物。圆角纸板书的形式，更方便婴幼儿翻阅。小狗有妈妈， 小猫也有妈妈。动物们的妈妈会把小动物带在身边，喂它们吃饭，带它们去玩。我也有妈妈，妈妈喜欢我，我喜欢妈妈。你们看，这是我的妈妈！简短的句子，单纯的画面，却有浓浓的爱在流淌，让宝宝拥有安心成长的力量。
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