腿粗身材不匀称的梨形身材，怎么才能匀称？

1、控制饮食和运动来改变身材，

需要日积月累的坚持才能看到效果。

因为工作忙碌因为难以坚持因为。。。。

2、瘦腿针

也就是肉毒素注射小腿，是专门针对肌肉型小腿的瘦腿方法，它可以使原本增生的肌肉缩小，达到无创伤瘦腿的效果。

不过瘦腿针的效果是慢慢出现的，一般两周左右可以感觉到腿部曲线变化，一般可以使小腿瘦2-4厘米。瘦腿针注射不需要麻醉，只需要在两侧小腿肌肉肥厚处进行适量的注射即可，只需15分钟左右的时间。

瘦腿针的效果一般维持时间是4~6个月，如果想要更长的瘦腿效果，4~6个月后要继续注射瘦腿针，一般注射三次左右就会有肌肉形成不可逆的持久效果。

3、吸脂

吸脂就是通过负压吸引的方法把腿部或腹部等其他部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。适合有一定厚度脂肪的人。

如果说瘦腿针只能拯救肌肉型小腿粗的人，那么吸脂就可以拯救人体多个部位脂肪过多导致的肥胖或粗大，并且效果持久。

吸脂一般会选择较隐蔽的部位做切口，术后所留痕迹往往是不明显的，吸脂手术后要休息2-3天再上班，具体以吸脂部位而定，腿部吸脂的话两天左右就可以活动，恢复期是半个月到三个月的样子。吸脂后需要穿3-6个月的弹力服加以塑形巩固。

另外，吸出来的脂肪，经过提取以后可以填充于人体需要丰满的部位，比如面部、胸部等

也就是自体脂肪移植，也算是一举两得。
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以上就是跳跳今天的科普内容啦！ ~‬‬#跳跳的变美课堂##我的安心变美推荐# #安心变美课堂#

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需要日积月累的坚持才能看到效果。

因为工作忙碌因为难以坚持因为。。。。

2、瘦腿针

也就是肉毒素注射小腿，是专门针对肌肉型小腿的瘦腿方法，它可以使原本增生的肌肉缩小，达到无创伤瘦腿的效果。

不过瘦腿针的效果是慢慢出现的，一般两周左右可以感觉到腿部曲线变化，一般可以使小腿瘦2-4厘米。瘦腿针注射不需要麻醉，只需要在两侧小腿肌肉肥厚处进行适量的注射即可，只需15分钟左右的时间。

瘦腿针的效果一般维持时间是4~6个月，如果想要更长的瘦腿效果，4~6个月后要继续注射瘦腿针，一般注射三次左右就会有肌肉形成不可逆的持久效果。

3、吸脂

吸脂就是通过负压吸引的方法把腿部或腹部等其他部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。适合有一定厚度脂肪的人。

如果说瘦腿针只能拯救肌肉型小腿粗的人，那么吸脂就可以拯救人体多个部位脂肪过多导致的肥胖或粗大，并且效果持久。

吸脂一般会选择较隐蔽的部位做切口，术后所留痕迹往往是不明显的，吸脂手术后要休息2-3天再上班，具体以吸脂部位而定，腿部吸脂的话两天左右就可以活动，恢复期是半个月到三个月的样子。吸脂后需要穿3-6个月的弹力服加以塑形巩固。

另外，吸出来的脂肪，经过提取以后可以填充于人体需要丰满的部位，比如面部、胸部等

也就是自体脂肪移植，也算是一举两得。
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2、瘦腿针

也就是肉毒素注射小腿，是专门针对肌肉型小腿的瘦腿方法，它可以使原本增生的肌肉缩小，达到无创伤瘦腿的效果。

不过瘦腿针的效果是慢慢出现的，一般两周左右可以感觉到腿部曲线变化，一般可以使小腿瘦2-4厘米。瘦腿针注射不需要麻醉，只需要在两侧小腿肌肉肥厚处进行适量的注射即可，只需15分钟左右的时间。

瘦腿针的效果一般维持时间是4~6个月，如果想要更长的瘦腿效果，4~6个月后要继续注射瘦腿针，一般注射三次左右就会有肌肉形成不可逆的持久效果。

3、吸脂

吸脂就是通过负压吸引的方法把腿部或腹部等其他部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。适合有一定厚度脂肪的人。

如果说瘦腿针只能拯救肌肉型小腿粗的人，那么吸脂就可以拯救人体多个部位脂肪过多导致的肥胖或粗大，并且效果持久。

吸脂一般会选择较隐蔽的部位做切口，术后所留痕迹往往是不明显的，吸脂手术后要休息2-3天再上班，具体以吸脂部位而定，腿部吸脂的话两天左右就可以活动，恢复期是半个月到三个月的样子。吸脂后需要穿3-6个月的弹力服加以塑形巩固。

另外，吸出来的脂肪，经过提取以后可以填充于人体需要丰满的部位，比如面部、胸部等

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